卢氏清华园学校一周食谱(1月6日至1月11日)

美友14554041

<h3> 1月6日 星期日</h3><h3>晚餐</h3><h3>主食:馒头、红豆小米汤</h3><h3>菜肴:萝卜粉条炖肉、南瓜炖豆腐</h3> <h3> 1月7日 星期一</h3><h3>早餐</h3><h3>主食:馒头、凉粉汤、鹌鹑蛋</h3><h3></h3><h3>午餐</h3><h3>主食:米饭、面汤</h3><h3>菜肴:糖醋里脊、土豆炖鸭块、木耳青菜</h3><h3></h3><h3>晚餐</h3><h3>主食:馒头、糁子汤</h3><h3>菜肴:青椒土豆丝、大白菜炒肉</h3> <h3> 1月8日 星期二</h3><h3>早餐</h3><h3>主食:馒头、小米汤</h3><h3>菜肴:青菜炒香菇、炒绿豆芽</h3><h3></h3><h3>午餐</h3><h3>主食:肉卤面、鸡蛋汤</h3><h3></h3><h3>晚餐</h3><h3>主食:南瓜馒头、果片汤</h3><h3>菜肴:萝卜肉片、清炒花菜</h3> <h3> 1月9日 星期三</h3><h3>早餐</h3><h3>主食:馒头、牛肉汤</h3><h3></h3><h3>午餐</h3><h3>主食:米饭、小米汤</h3><h3>菜肴:红烧肉、小白菜、青椒鸡丝</h3><h3>晚餐</h3><h3>主食:馒头、酸宽叶面</h3><h3>菜肴:辣子酱</h3> <h3> 1月10日 星期四</h3><h3>早餐</h3><h3>主食:馒头、黑米汤</h3><h3>菜肴:麻辣豆腐、蒜苗炒鸡蛋</h3><h3></h3><h3>午餐</h3><h3>主食:米饭、紫菜蛋汤</h3><h3>菜肴:黑椒里脊、宫保鸡丁、黄豆芽炒粉条</h3><h3></h3><h3>晚餐</h3><h3>主食:馒头、燕麦片汤</h3><h3>菜肴:肉杂烩菜</h3> <h3> 1月11日 星期五</h3><h3>早餐</h3><h3>主食:馒头、西湖牛肉羹、鸡蛋</h3><h3></h3><h3>午餐</h3><h3>主食:米饭、橘子汁</h3><h3>菜肴:新疆大盘鸡</h3>