流感发威神砭显灵

依米小花

新年伊始、万象更新，2019在万众期盼中精彩启幕！尽管节前咽喉难受已有感冒的前兆，但没上心，依然怀揣无比正能量，天没亮抖擞抖擞精神激情出门，迎着风冒着寒坚持参加宁波市迎新健身跑。。。

5Km说长不长，历年都是小菜一碟，可有道是“岁岁年年花相似、年年岁岁人不同”，今年在坚持跑完后的代价就是流感快速上位，印证了近期流感的特点（快速高烧，不易退，退烧后再次发热。烧后转入咳嗽期，持续时间长。成人以咽部症状为重，伴头痛和周身不适。传染性强）。寒意阵阵袭来，体温一路飙升，二个肺像是要炸了，口干舌燥、头晕眼花，直接躺床上开启重感冒模式!

Day1:

于是“不断喝水、不断排便、不断排毒”成了这一整天的唯一打开方式。。。经过一天折腾，晚上体温慢慢下降并逐步稳定，历年发烧不打针不吃药只喝白开水的简单有效方法再次得以应验，内心还是有一丝小确幸。。。

Day2:

谁知一波未平 一波又起，凌晨从阵阵剧烈的咳嗽中惊醒，一摸还在烧同时已经咳上了，鼻子堵塞，并且咳得越来越厉害！

上午趁着刚恢复的一点点体力，开始求助老师，老师很关心让我去馆里，我怕传染给大家，坚持在家自救。按老师的方法，重点刮了后脑勺的风府、风池和后脖颈的大椎（自己不好刮，没刮透），前胸部的膻中和脚踝处的太溪穴。体力有限，匆匆收场，但明显感觉鼻子通了，晚上咳得不是很厉害了，睡得踏实了一点，小有收获！

Day3:

尽管鼻子通了，眼泪鼻涕咳嗽轮番上演，还是超级难受，初尝昨天刮痧的小甜头，一早起来开始找寻治疗咳嗽的资料，做了个小功课，花了二个多小时重点刮手臂上的尺泽、列缺、太渊和手上的鱼际几个肺经的穴位。说来太神奇，刚开始刮时，一手握刮板一手擦鼻涕，刮完后鼻子竟然干了、鼻涕止住了，窃喜，度娘告诉我：肺主宣发,在窍为鼻,在液为涕！

马上发信息向老师汇报，老师又针对性地将肺经的相关知识向我作了专业讲解，又发了些资料给我，这一天超有成就超级兴奋！

Day4:

昨天进步很大，止咳效果明显，但还不能太讲话，稍微讲话就咳嗽，今天得继续加油！仔细看了老师发过来的肺经走向图又电话请教了老师，昨天只刮了手臂以下部分，今天想把剩余没刮过全补上，包括咽喉，心动不如行动！三个多小时认认真真、仔仔细细沿着前脖颈到前胸，从中府云门一直到曲池，又刮了脚上的太溪、昆仑和太冲（老师说我干咳是肾虚的表现，必须刺激下肾经上的穴位），上身刮出好多痧，脚上磨出不少黑痧，收获满满的一天！

Day5:

总以为连续二天将肺经彻底刮了，出了那么多痧，咳嗽应该可以彻底治愈了，没想到还是在凌晨肺经当令时被无情地咳醒，这次咳得更厉害。此刻很崩溃，难道是臣妾做错了？还是？

吃完中饭戴上口罩，直奔瑜伽馆！在那里得到了老师和皮皮二位最专业的呵护和服务，老师仔细看了我的舌苔和描述的情况、对我的后脑、脖颈进行了认真地细刮，一板一板、细致入微；皮皮将我的后背和八髎作了360度无死角地深刮！二个多小时她俩默默地用爱心、用刮板在丈量我身上的每一寸肌肤！（可惜当时没拍照）

刮完躺下休息，感觉后背象睡在热炕上，原来后背督脉被刮透是这样的热乎，生平第一次有这种神奇的体验！

休息片刻，又在老师指导下刮了小腿的左右两侧一直到脚背太冲！

晚上八点多上床养精蓄锐，这个晚上身体超级安静，凌晨四点多醒来，基本没有咳嗽了,该S的咳嗽终于被彻底征服

Day6:

一早起来神清气爽，满血复活，做了早餐洗了衣服，回想不尽人意的前五天，感触良多：

1.感谢流感给我争取到了难得的休息时间，让身体有个放松调整的机会；

2.感谢流感让我重新认识了身体，认识了自身常年透支、逐年下降的免疫力；

3.感谢咳嗽激发我去了解肺经、认识肺经，既有理论的学习又有实操的体会，相得益彰、受益匪浅；

4.感谢老师家人们的默默关心和细心呵护，有啥病痛只要有爱心瑜伽馆，宝宝再也不怕了；

5.对咱老祖宗的古老智慧佩服得五体投地，对砭法界的泰斗-李道政老师肃然起敬，砭法实在太神奇了；

六天时间，没吃药没打针，只是喝水刮痧，家人买的枇杷膏楞是没有用武之地！

生活难免嗑嗑碰碰，这次调皮的流感算是2019开年的一段小花絮，就象桌上年前插的花，有几朵提前下岗不太整齐了，今早拔弄拔弄，又完美如初，生活如此、身体如此、人生亦如此！

新年祝福大家悦来悦好，2019让我们舞动手中的铜砭，砭砭更健康哦！