<h3> “哈！哈！哈……”威武雄壮的声音响彻云霄！怎么回事？原来是培黎小学的学生们正在老师的带领下进行冬季大练武呢！</h3> <h3> 1月2日早上，我们学校的所有学生都集中在操场上，在老师的指挥下，我们很快就站到了本班的位置上，开始了武术练习。<span style="line-height: 1.8;">在这么冷的天气里，哪怕脸冻红了，手冻僵了，同学们仍坚持着，认真的跟着老师做动作。</span></h3> <h3> 我们在跟着老师做了一系列热身动作后，便开始了真正的训练——蹲马步。老师首先要求我们两脚之间的距离是“三脚半”，我们认真的量好距离，就跟着老师一起蹲马步。老师告诉我们，蹲马步时，大腿要与地面平行，腰和背要立直，双手叉腰……讲完所有要求后，我们就要开始蹲一分钟马步了。刚开始蹲的时候还可以，但到后来，两腿就止不住的打颤，胳膊也困得发酸。<br></h3> <h3> 蹲完马步，武术老师教了几个基本动作后，我们就上楼了。回到教室，杨老师和邵老师便组织我们继续蹲马步，一遍遍的练习，一次次的进步，腿是酸痛的，心里却充满着收获的喜悦！</h3> <h3> 在这之后，杨老师便让我们跟着老师练一练“五步拳”，同学们伸拳踢腿，学的有模有样！不愧是我中华好儿女！</h3> <h3> 尽管天寒地冻，却抵挡不住我们心中的热情。武术是中华民族文化的瑰宝，可强身健体，可保家卫国，我们要弘扬传统武术文化，壮我国威！</h3>