2018年12月高中生早餐美食汇

胡蓉娟

您乘坐的"2018-永不返程号"列车，已进入本次旅程的最后一个月。把热爱交给热爱，努力交给努力，熬过挑灯夜战的凌晨，必将迎接意气风发的破晓。

2018.12.1：放月假早餐：双色馒头、自家做黄米粘豆包、韭菜鸡蛋饼、鲜贝炒三丁、油茶面。

小巷升起陡峭的寒意，于窗棂覆上混沌的白霜。北风穿山越岭而来，呼啸着敲响新的钟声。

距2019年高考188天。

2018.12.1放月假周六午餐：滋补暖身羊肉萝卜汤、养生老醋拌木耳、素炒青笋、二米饭。

尽管放假，但是娃还是坚持去教室自习，他忙他的学习，我们忙着买买买、煮煮煮，都很充实哦！

2018.12.2放月假早餐：香甜软糯的南瓜芋头糯米饼、蛋糕、自己腌雪里蕻炒肉丝鹰嘴豆、笋叶菜粥、水果。

脚踏实地，若是美好，叫做精彩，若是挫折，当作收获，把这一切化为生命的财富，越努力越幸运，要做就做自己的主人！

距2019年高考187天。

2018.12.2周日午餐：不能吃二师兄的肉肉，吃不到猪肉炖粉条，那就吃香菇粉条烧鸡块、海米油菜、干锅菜花、红扁豆米饭。

2018.12.3：豆干粉条萝卜丝素包子、粉蒸牛肉、雪里蕻炒鹰嘴豆咸菜、腌黄瓜、南瓜粥、橙子🍊

别做情绪的奴隶，只做自己的主宰。

距2019年高考186天。

2018.12.4：馄饨、红薯糯米饼、点心、山楂罐头。

不管什么年纪，别辜负最好的自己！把每一句“我不会”，都改为“我可以学”；把每一句“我不敢”，都改为“我一定行”。

尝试总比永远不敢开始要强！

距2019年高考185天。

2018.12.5：山楂果酱抹吐司面包、煎蛋、奥尔良烤翅、烤土豆条、椒盐酥鹰嘴豆、油茶面、冰糖橘。

冷空气来袭，开启三九模式了哦！吃饱穿暖照顾好自己吧！距2019年高考184天。

2018.12.6：牛肉洋葱馅儿锅贴、小拌菜、渣粥、苹果、橘子。

人生就是一个磨练的过程，没有这些酸甜苦辣，你永远都不会成熟。所以，我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，对自己说一声：昨天挺好，今天很好， 明天会更好！

距2019年高考183天。

2018.12.7：南瓜发糕、五香鹌鹑蛋、干炸海白虾、素炒儿菜、银耳莲子八宝粥、水果。

低质量的勤奋，不过是营造一个“我很努力”的幻觉。勤奋不是马不停蹄，而是有效利用手头的时间；努力不是一味埋头苦干，而是用智慧解决问题。

距2019年高考182天。

2018.12.8：应对嘎嘎冷的天气，最适合中国人胃的唯有一碗热乎乎的暖心面：上海红烧大排面、冰糖炖雪梨、葱香烤土司、烤蜜薯。

沉下心来，抽丝剥茧地去思考、去解决，你才能获得真正的提升。

距2019年高考181天。

2018.12.8周六学生送餐：冷天必吃之黄焖羊肉、蒜蓉口蘑西兰花、莲子雪梨羹、大米饭。

2018.12.9：菜包子、南瓜发糕、青红椒炒土豆丝、腌黄瓜、鹌鹑蛋、小米绿豆粥。

冬天的早晨，学生只有周日才可以在天亮晚到校一会儿，学生、老师和家长都很辛苦哦！

距2019年高考180天。

2018.12.9周日午餐：自己腌酸菜之酸菜鱼、青蒜苗炒拆骨肉、拌三丝、二米饭。

这一天这个折腾，辛苦的高三党起早贪黑，吃不好早饭，一上午饿着肚子也学不好啊！为了娃吃到放心的零食，为娘也是拼了。

消耗自己做的山楂果酱和快过期的黄油——特浓奶香果酱酥饼。

这些够一星期带学校当零食了。

外公外婆种的非转基因黑豆，亲娘自己做的卤水黑豆豆腐烤制的麻辣豆腐干好巴适。

2018.12.10：红糖馒头、卤猪肝、自制孜然羊肉串、素炒芹菜、南瓜粥、山楂罐头。

不是每个人从一开始就能抽到一副好牌，也不是每个人一路上都能开挂。在漫长的生命里，我们不用那么急于求成。

距2019年高考179天。

自己腌制的纯羊肉串的羊肉串哦！

2018.12.11：海鲜五彩炒饭、烧饼、紫薯山药米糊、苹果。

时光不语，静待花开。心平气和，淡泊流年。

距2019年高考178天。

2018.12.12：煎饺、芹菜土豆丝、咸鸭蛋、莲子百合粥、橘子。

 每天反复做的事情造就了我们，然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。

距2019年高考177天。

2018.12.13：昨天可遇不可求获得一块雪花牛肉，今日早餐：黑椒牛排、茄汁意面、普洱红茶、火龙果。

学会自己欣赏自己，每天送给自己一脸微笑，人生，总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望。把自己从过去解放出来，前进的唯一方法是别往后看。

距2019年高考176天。

2018.12.14：健脑益智之天麻松茸土鸡汤、麻辣鸡丝、蚝油西生菜、把苹果给切了8瓣的华为（正宗阿克苏冰糖心苹果哦）、土耳其红扁豆米饭。

生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗，而不论结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

距2019年高考175天。

2018.12.15：韭菜鸡蛋虾馅儿三鲜饺子、麻辣鲜香烫的麻婆豆腐、腌爽脆黄瓜、芒果、藜麦小米粥。

当回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，如此，我们方可对自己说，这世界，我来过，我无悔！

距2019年高考174天。

2018.12.15周六学生送餐：红烧偏口鱼块、西兰花炒肉、鸡汤煮豌豆尖、米饭。

2018.12.16：椒盐香煎馒头片、粘豆包蘸白糖、雪菜肉丝炒鹰嘴豆、大枣小米粥。

坚持是什么，是明明知道路迢迢千难万险，却仍然不肯放弃的奔跑。

距2019年高考173天。

2018.12.16周日午餐：从2000公里之外“飞过来”的纯粮食喂养的放心鸭子之魔芋烧鸭子、素炒儿菜、凉拌莲藕、黑米饭。额，好像是一顿纯南方饭菜。

2018.12.17：鸡蛋灌饼夹酱牛肉、小蛋糕、笋叶粥、山楂罐头。

人一生中，不只是为钱，更多的时候，是为了心中的梦，一种尊严，一种责任，一种使命，是为了让自己的人生，变的更强大，独立，完整。

距2019年高考172天。

2018.12.18：双色花卷、鸡蛋、避风塘虾、炒杂蔬、枸杞麦片粥、水果。

人的一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。

距2019年高考171天。

南瓜双色花卷。

2018.12.19：咖喱牛肉盖饭、炝炒青笋片、鸡蛋紫菜汤、鲜榨橙汁。

不回避，不退缩，以豁达的心态面对，属于你的终将到来。有时候，你以为走不过去的，跨过去后回头看看，也不过如此。

距2019年高考170天。

2018.12.20：外公外婆家做好的香肠腊肉因为猪瘟迟迟不能发货，先品尝一下朋友分享的川味香肠、酸汤水饺、莲子银耳羹、苹果。

去成为你想成为的人，什么时候都可以开始；去做你想做的事，任何方向都值得努力。

距2019年高考169天。

2018.12.21：鸡蛋猪排三明治、芋头蘸炼乳、鹰嘴豆南瓜浓汤、猕猴桃、荸荠。

心存美好，则无可恼之事；

心存善良，则无可恨之人；

心若简单，世间纷扰皆成空。

距2019年高考168天。

2018.12.22：冬至吃羊肉大葱饺子、荷塘小炒、藜麦小米粥、水果。

天时人事日相催，冬至阳生春又来。

时间催人老，今日冬至记得吃饺子哦！

距2019年高考167天。

2018.12.23：椒盐葱花饼、双色花卷、川味香肠豆腐干、醋熘包菜、雪花梨银耳甜粥、水果。

家庭是永不放假的学校

父母是永不退休的老师

家庭教育是我们一辈子都无法退休的职业

父母好好学习 孩子天天向上

学习成长 ,我们永远在路上！

距2019年高考166天。

2018.12.23周日午餐：川味海带炖老鸭汤、粉蒸肉、自己发黄豆芽拌荞麦面、清炒鸡毛菜、红扁豆米饭。

朋友分享的海带根炖出来特别的粉面好吃哦！

2018.12.24：黑椒牛肉粒、黄油煎松茸、茄汁意面、抹茶蜂蜜蛋糕、蜂蜜柠檬水、雪莲果。

不忧虑潦倒的现在，不畏惧未知的未来，坦然前行，努力奋斗，去迎接那一场春暖花开的盛宴，待那时，即使青春不再，容颜已逝，站在人生的顶峰，你依然美丽。

距2019年高考165天。

2018.12.25：荷叶饼、来自四川的老盐菜蒸咸烧白、鸡蛋皮拌菠菜、四川泡菜、红枣小米粥、脐橙。

这个世界唯爱与美食不可辜负，有了爱，美食才真正能称之为疲惫生活里的温柔梦想。

距2019年高考164天。

自己做的漂亮荷叶饼哦！

很久不给自己找事儿了，双十二给自己刨了一个坑，买了一堆烘焙原料，准备给娃做每天带学校吃的放心点心加餐。每天六点吃早饭，起太早吃不好，一上午太饿。

香橙海绵蛋糕，橙香味十足，香甜松软，我这个不喜甜食的人都觉得非常好吃耶！

2018.12.26：自制红糖豆沙包、青红椒爆炒羊肉、鲜贝柱鸡蛋饼、胡萝卜菠菜粥、圣女果、荸荠。

人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是你的才华，而是，你传递给对方的信赖和踏实，以及传递给对方的那份正能量。

距2019年高考163天。

如剥壳的鸡蛋一样光滑的自制红糖豆沙包。

2018.12.27：牛肉馅饼、炒莲藕胡萝卜青椒三丝、玉米渣粥、苹果。

勤奋成就生活之美！

距2019年高考162天。

2018.12.27晚：-17——-5度的数九寒天，娃今天去别的教室考试一整天，考场居然不给开空调！

赶紧熬点生姜葱须红糖水去去寒吧，监考老师搞什么呢？

2018.12.28：豆沙包、鸡蛋、豉汁蒸凤爪、蒜蓉炒鲜贝、西兰花、金桔、圣女果、黑米八宝粥。

别虚度，别浪费！

把握好每一个当下，

少一点纠缠和遗憾，

多一些幸运和释然。

距2019年高考161天。

2018.12.29：冷天吃一锅韩式石锅拌饭、酸梅汤热饮、干果、橘子。

无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤，今天永远只是起跑线。记住一句话：越努力，越幸运。

距2019年高考160天。

2018.12.30：东北农家一锅出之排骨土豆炖豆角烀饼、蛋糕、熏豆干炒芹菜、三色藜麦粥、苹果。

人生路上，遇见善良，学会付出；遇见微笑，学会分享；遇见坎坷，学会勇敢。

距2019年高考159天。

2018.12.31：蜂蜜脆底小面包、枣糕、油爆小海白虾、孜然狼牙土豆、麦片粥、🍊 。

2018年

谢谢我的亲人们、朋友们

包容我的唠叨、任性、打扰……

陪伴我战胜焦虑、苦恼、挫折……

让这一年都变得美好起来！

距2019年高考158天。

自己烤的脆底蜂蜜小面包。

2018.12.31午餐：麻辣味豌豆尖汆羊肉丸子、青红椒炒小墨斗鱼、川味香肠豆腐干，红扁豆米饭。

时光如流水，转瞬又一年；光阴似白云，飘飘已无影。草青草枯、花开花谢；天增一寿、人长一岁；谷丰一季、树添一轮。冰雪带不走光阴的故事，朔风飘不散季节的歌声！