<h3>人生如戏，岁月如流。人在宇宙之中如一微尘粒，而一脉相承的是他从前生命遥远的记忆。哥哥和我都出生在上世纪六十年代的千年古镇，住所是木刻成群、楠木成林、望风飞檐、青砖照壁、门嵌铜钉的雅致老四合院。那时物资匮乏，一床棕垫垫在地面就成了我们玩耍的场地，玩具是父亲手工制作的刀和剑，涂上银灰色的油漆，随小手而舞动。</h3><h3>父亲从硝烟中走来，十多年的军旅生活把他磨练成一名优秀的狙击手，回地方成为特殊年代的名兵教练。</h3><h3>受父亲影响，我们的童年在扎马步，前后翻、劈叉、压腿、练拳脚中度过，时光飞逝，转眼人到暮年，但锻练陪伴我们一生。</h3> <h3>体能锻练是生活常态。</h3> <h3>要有心雄豪横气，常练方能出功效。</h3> <h3>手分静合屈伸就，缓应急随气贯通。</h3> <h3>稳步安舒无限美，奇特动作在无形。</h3> <h3>三九三伏气化神</h3> <h3>两臂松软多沉重，百折柔曲气化功。</h3> <h3>轻灵活泼求懂劲。</h3> <h3>神舒体静一身松，脚下稳固不倒翁。</h3> <h3>心与意合，上下相随。</h3> <h3>开合知阴阳，妙理幽趣多。</h3> <h3>定中守静，随曲就伸。</h3> <h3>稳似泰山，快如闪电。</h3> <h3>豪气胸中存，方能手脚灵。</h3> <h3>踏雪访友人。</h3> <h3>雪霏霏，琴幽幽，素手抚琴酬天公。</h3> <h3>面冷难入景</h3><h3>素朴不受迎</h3><h3>独留琴心在</h3><h3>雪飘悦心情（素手）</h3>