危机干预及创后应激障碍——雷锋学区心理专题培训活动

长春市绿园区雷锋小学校

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      应绿园区进修学校部署要求， 2018年12月27日下午，雷锋学区部分学科教师聚集在雷锋小学一楼多功能厅，共同参与“危机干预及创后应激障碍-----雷锋学区心理专题培训”活动。负责培训的教师是来自明心理专家团专家、绿园区教育局特邀心理专家孟仙姝讲师。培训教师精心准备，结合实际案例，现场为大家进行专题讲座。

      下面我将培训的有关内容进行整理，对大家进行心理危机干预知识普及。

      1.心理危机 什么是心理危机？通俗点说，就是人遇上事了，超出了自己的掌控而遭遇到的心理失衡。每个人都会遇到心理危机。 心理危机干预是短程的急救，不是正规的心理治疗。

      2.校园心理危机事件的基本分类 与学校成员有关的自然灾害性事件 与学校成员有关的社会恶性犯罪事件 与学校成员有关的社会重大灾难性事件 校园内发生的暴力、冲突、伤害事件 校园内发生的自虐、自伤、自杀事件。

      3.心理危机的反应 表现的层面上可以分为：生理、情绪、需求、认知、行为。 表现的方向上可以分为：战、僵、逃。

        学区各兄弟校的教师们认真记录，结合自身的生活、工作经验，撰写培训心得，畅谈感悟和收获。

        这次有关心理危机干预的培训，学到了很多。如：心理危机4阶段的具体任务、自杀危机干预的特征和干预步骤。还有危机干预的各种技术：放松训练、保险箱技术、遥控器技术、安全岛技术、着陆技术。还有哀伤辅导技术——空椅子技术、儿童叙事治疗和艺术治疗。

      培训时间虽短，但意义深远，教师是一项精神价值重于物质享受的职业，相信教师们能够正确认识自身职业价值，一如既往地热爱教育事业，不改教育初心，实现自己的教育理想，成就千千万万个家庭的期望和未来。