喜结太极缘 共圆养生梦 ——2018太极初级班活动剪影

陈琳&追光逐影

　　2018年的金秋九月，我们四十多位同学报名参加了老年大学2018太级初级班学习。从此，我们和太极拳结下良缘，踏上追求健康身心的梦想大道。

留不住的匆匆岁月，忘不掉的师生情谊，道不尽的相互关照，忆不完的太极天地。

让我们回放那一张张用相机定格的难忘画面吧……

先看看我们的集体照，这是一个由将近五十个退休的美女帅哥组成的团队。

怎么样，都很漂亮很帅气吧？

再看看我们的美女老师吧，她叫李丽华，人如其名，娇小玲珑，秀丽端庄，风姿卓越。更重要的是，她是传统杨氏太极的传承人。

"研修太极，健康身心"，是李老师给我们班定下的班训，在李老师指导下，我们通过学习慢慢地领悟杨氏太极拳的神奇魅力。

我们都是七老八大的的人了，初学太极拳，免不了显得手脚僵硬，反应迟钝，需要李老师耐心的指导，细心的调教。

李老师全身心的投入，同学们的辛勤付出，经过一段时间的学习，我们终于有了收获。

寓乐于教，寓健于教，这是李老师的教学理念。因此，李老师总会在课堂上或课堂外，安排一些与学习相结合的活动，让我们在愉悦中学习，在快乐中度过每一天。

　　这是一次开心愉快的秋游活动。

李老师让同学们在户外练习太极拳的同时，摆出一个个姿势让摄影师拍照。

再来看看我们这神彩亦亦、充满自信的集体照。

摆美姿，拍靓照，这是女同学的优势。看她们在李老师的带领下，一个个仪态万千，美貌如花。

　　当然， 男士们也不甘示弱，他们的"单鞭式"，举手投足间，也是身手不凡，仪表堂堂哦！

除此外，他们也可以摆些休闲的动作，自由地发挥，自由地拍照。

这是令人羡慕的两对"太极夫妻“学员。李老师给他们写下这首优美而充满期望的诗句：夫妇退休成同学，天天练拳好身体。比翼双飞齐努力，乐享太极与天地。

这是本学期即将结束的一次活动。

原计划在某场地举办的活动因一些原因改变了，临时决定在班课室进行。简陋的课室，没有音响，没有舞台等等。但师生们全然不顾这些，把这学期最后的一次活动搞得有声有色。

　　首先是班里同学的文艺表演。在刘燕、胡馨文两位同学的主持下，开始了同学们的精彩表演，分别是由冼乔秀的男声独唱，张昭秀女声独唱，何淑芬女声独唱，卢德凤口琴独奏，谢建芳独舞，梁鸿文、王廷坚男声二人唱，胡治宏诗歌朗诵等。他们的精彩表演获得了同学们的热烈掌声和喝彩声。

冼乔秀雄浑激昂的一首《不忘初心》，拉开了表演的序幕。

张昭秀的女声独唱《祝你健康》，何淑芬的女声独唱《梨花颂》，情真意切，饱含深情，让同学们沉浸在美妙动听的歌声中。

卢德凤的《红河谷》《闪闪的红星》口琴独奏，燃起了同学们歌唱的热情，歌声和吹奏声混在一起，分不出哪是哪了……

谢建芳的独舞，轻盈的舞姿，展现了女士的风采。

梁鸿文、王廷坚的男声二人唱《把根留住》，让台下男同学坐不住了，一窝蜂而上，二人唱最后变成了男声合唱。

胡治宏的诗歌朗诵，也引发了"台上台下"的热情互动，同学们齐声朗诵着毛泽东的诗歌，表演活动在这样的高潮迭起中结束。

虽然条件简陋，但同学们不在乎这些，不追求表演的"高大上"，只求开心快乐就好。所以，每个表演同学们都认认真真地观赏，并给予热情的掌声，甚至和台上积极互动起来。

在同学们整个表演中，最关注最忙碌的是我们的李老师了，她一边饶有兴趣地观看每个同学的表演，还一边不停地给他们拍照……

活动的第二项是进行竞猜答题活动，同学们也兴致勃勃地参与其中。

活动的最后，进行集体合影。

这是一张弥足珍贵的集体照，它给我们记住了：2018太极初级班，我们曾经的师生情，曾经的同学谊！

俗话说"快乐不知日子过"，日子过得真的好快，转眼间在校的四个月时间就过去了！在这岁未年初、迎新辞旧之际，祝愿我们2018太极初级班的老师同学们在新的一年里，在快乐路上，研修太极，健康身心，乐享太极与天地！