首马记录-2018中国交建.汕头国际马拉松

永驰天下

　　2018年12月22日，晴。

早上6点整，条件反射似的从被窝里爬起，洗刷完毕，检查昨天就已经准备好的行李，简单的吃了早餐。

8点过后，坐上公交车前往古田会址高铁站，开始了我的首马-中国交建 2018汕头国际马拉松之旅。

11:38分，动车准时到达潮汕站。随着人流来到出站口，惊喜地发现，汕马组委会贴心地安排了好多志愿者在车站迎接我们。坐上接驳车从潮汕站到汕头市区，1:30左右到达领物点。

　　很巧合的是，刚走进领物点就遇见了跑协的大部队（注：上杭县跑步协会-马拉松跑团），他们一行十七人包车直接从上杭过来，竟然同时到达目的地。

领了参赛包，测试了计时芯片，大家都换上汕马参赛服合照。

（从一大堆名字中找到自己的名字，还好我的名字很显眼，右上角从上往下第二个）

领完物资，来到早已订好的酒店。酒店环境还不错，主要是价格也不贵，付这些都没兴趣了，主要是饿死了~早餐吃了一个包子一杯豆浆，动车上又坐在两女的中间，不好意思吃东西，心中早已经万马奔腾了……来到潮汕，是得吃点象样的潮汕菜嘛，这是大部分人的意思。大家找来找去，找了半天，愣是没找着一家。确实太饿了，不想找了，于是分两拨，我们几个不找的就在路边将就吃了点牛肉面对付一下……

　　吃完回到酒店房间，拿出参赛包核对了物品，拍了张定装照，然后小眯了一会……

傍晚起来，一伙人继续找吃的。据说潮汕牛肉火锅很正宗，在网上找了家比较有名的牛肉火锅，找到那早已人山人海，哎哟我去，一下午尽在找吃的了~~~

晚上十一点左右，洗漱完毕，上床睡觉。

早晨五点准时起床，烧开水泡面，还吃了两根香蕉，顺便泡了杯咖啡。6:10分，酒店大堂集合。握草😱昨天艳阳高照的，天气预报竟然也有准的时候，还真下起大雨了，雨归雨，装13照还是得拍的。🌝

雨一直下，一行人过安检来到起终点，那儿早已人山人海。趁时间还早，赶紧再拍几张装装13。来之前听跑团的老司机们讲过跑全马那些欲仙欲死的经历，心里真有些许的紧张，不过在群情激荡的气氛里，这些小紧张很快就烟消云散。

7:30分，伴随着5~ 4~ 3~ 2~ 1

的倒数声，发令枪响，人群如脱疆的野马一样冲了出去，我也随着人群慢慢的跑着……

跑没多久，来到了小公园开埠文化区，骑楼下的万千气象，粉墙上的复古海报，街道旁的商贾云集，还有身着民国学生服的青年们在呐喊助威......跑在用石板铺就的街道上，能依稀窥见汕头那段风华绝代的岁月，感受百年前小公园里百载商埠的繁华景象。

穿过小公园文化区来到礐石大桥 ，刚上桥就遇见了在这拍照装13的小甜甜和人生若只如初见。

于是撩了撩我的发型，叫小甜甜也帮我拍了张。

刚拍完照就看见一个乌漆抹黑的黑鬼已经折返回来了（后来知道这个黑鬼是肯尼亚的，全程第二名），随手给他也拍了一张，然后继续我们行程。

一路上以六分钟的配速，悠哉悠哉的跑着，很快到达了半程的终点，见他们完成了比赛，心想人家都结束了，我竟然才跑了一半，心中一万只草泥马在奔腾。嘴里轻哼了声“握草”，可是比赛还得继续……

26公里了，此时状态还是挺好的，可是意外竟然随后就来……大腿抽筋。靠，是真抽~从来没有体验过的感觉，现在是实实在在发生在我的身上……还好，这一路都有医疗，喷了些云南白药，拉伸了一下感觉会好点。然后又跑了出去，跑没一百米又抽了，这下是两条腿一起抽，大小腿轮流着抽……本想停下来休息一下，可是一停下来，小腿抽得更厉害了。只能慢慢走着，就这样有一拨没拨的走了接近三公里。

31公里，4:30的兔子追上我了，可腿还是不争气，时不时的抽两下，痛得冷汗直冒。没办法，只能眼睁睁看着她们绝尘而去，认命吧！

马上34公里了，此时的配速已经掉到625了，430是无望了，于是我改变策略，开始享受赛道上的补给。（注：汕头马拉松的补给真的是太给力了）逢补给站必进，一路吃着喝着跑着。孔子曾经曰过：既然目标达不到，就去享受过程。

38.39.40.41~哎呀，看见42KM的牌子了，这么说我也快完赛了，想想就有点小激动，😂😂😂终于要熬出头了。42公里转弯，看见了终点的大门，高兴呀~哈哈哈哈哈！

冲到终点前，举起手机，时间定格在4:36:23

我的首马终于安全完赛。

当拿起奖牌那一刻，虽然过程无比的痛苦，但是，值了！

因为时间关系，赶下午3点钟的动车回家 。刚跑完就急匆匆的走回酒店，跑团的朋友们叫我拉伸拍照都没去。刚回到酒店房间，小甜甜就打电话过来，知道我要赶车，就叫廖艳彬打包了饭菜过来给我。看着饭菜，心里头暖暖的。好有爱的团队！

冲了个热水澡，吃了饭，简单收拾了一下行李，打车前往动车站。汕马的征程也要划上一个句号了，在这里，我要感谢跑协的朋友们一路上鼓励和贴心的照顾。还要感谢老婆的支持！跑步的路还很远，我一定要坚持下去，加油！加油！加油！（我要吐槽一下，汕马什么都好，唯一遗憾的是交通。据说明年汕头的高铁站要开通了，期待……）