夕阳无限好，何惧是黄昏。

关尔

　　《夕阳无限好，只是近黄昏》出自唐代李商隐的《登乐游原》。意思是虽然夕阳无限美好，可惜的是已接近黄昏时刻，难免有伤感之意。

　　有人把青少年比作八九点钟的太阳，朝气蓬勃，正在兴旺时期。有人把中年比作艳阳高照，如日中天。有人把老年比作夕阳红，瑰丽无比。从旭日初升到夕阳西下，从朝气蓬勃到暮气厚重，恰似人的一生从青涩年少到稳重老成的人生历程。

　 夕阳无限好，只是近黄昏。有一天忽然发现身体不再硬朗，容颜不再光鲜，名利不再重要，不知不觉成了“老年人”。

　其实“走在人生花开的陌上，我们可以悲伤，却不要沉沦，我们可以辜负，却不要错过。”人到老年，需要珍惜当下，自我寻找爱好之乐、与人之乐、天伦之乐和健康之乐。

　　夕阳无限好，唯有近黄昏。

　　退休生活是人生的第二个春天。对大多数人来说，孩子大了不用再事事操心，经济上有了积蓄不用再去奔波，趁夕阳正瑰丽，去享受自己的老年生活。

　　“最美不过夕阳红，温馨又从容，夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒，夕阳是迟到的爱，夕阳是未了的情。多少真爱化作一片夕阳红。”乔羽老先生的一曲“夕阳之歌”唱出了老年人的心声。

　　夕阳无限好，何惧近黄昏。

　　朱自清说得好：“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。”

　　我国已进入老龄化时代，只有身体健康才能做到“自己少受罪、儿女少受累、节省医药费。”所以要转变观念，从治病转变到预防上来，长寿是未来发展的必然结果。

　　合理膳食。注意食物成分均衡、搭配合理、加工讲究和养成良好的进食方式。

　　适量运动。生命在于运动，但切不可过量。

　　心态平衡。比上不足，比下有余，知足常乐。

　　心情愉悦。享受生活，快乐过好每一天。

　　夕阳美如画，清风醉晚霞，温婉拥雅韵，墨色度芳华。愿每一位老年人健康长寿。