吃与不吃营养素，生下的宝宝区别又有多大？

健康堂

营养医学之博大精深。它小到可以运用营养医学的知识照顾好自己、家人、朋友，每天都活得很精彩，每天都会创造无限可能。大到可以运用营养医学的知识造福人类，关爱社会的每个人.

我们经常听到报纸、电台、电视台宣传优生优育的知识，告诉我们不要年龄很大再怀孕，不要感染，不要随便吃药，要尽量避免或减少射线的照射，尽量回避环境污染区，要有一个良好的心理状态。其实最基础、最重要、最科学的优生优育的办法是补充营养素。每年中国新出生100万左右的先天畸形婴儿，而造成先天畸形的主要原因是营养素缺乏，因为各种不利因素侵入母体最后都是以消耗营养素为代价。例如：叶酸缺乏可导致神经管畸形，如脊柱裂和无脑畸形；孕妇缺乏维生素A，可以影响胎儿视觉器官的发育；铁缺乏引起早产和婴儿出生时体重过低；碘缺乏导致呆傻、聋哑和身材矮小。造成营养素缺乏的根本原因是父母没有相应的知识。其实一切灾难都缘于无知，这与消费能力没有关系。每一对父母都渴望生出健康、漂亮、聪明的宝宝，但怀孕前和怀孕过程中又有多少有效投资呢？很多人知道，怀孕了，要营养好一些，所以每天猛吃，结果到生孩子时一看，自己200斤，而孩子4斤。既害了自己又害了孩子。

生孩子不是一个简单的事，不像很多人想的那么简单。十月怀胎一朝分娩，说起来很轻松，实际上怀孕是一个极其复杂的过程，母体内发生着翻天覆地的变化。所以想要一个好孩子，一定要提前做准备以应对这种变化。

在要孩子之前。至少要做三个方面的准备，即知识准备、心理准备和营养准备。知识准备和心理准备都要通过学习、咨询才能完成，而营养准备一方面要调整饮食，另一方面要使用营养素。早在本书的开头部分就论述到了，想以今天的饮食来提供充足而均衡的营养是不可能了——要使用营养素

当您计划要孩子时。要提前半年做营养准备。为什么要提前半年呢？有两个目的：第一就是要解决女方的健康问题，当然也包括男方的问题，营养素使用与否与精子的质量直接相关。通俗地讲，种地前我们还知道要将土地整一整、松松土、翻翻地、浇浇水、施施肥，还要准备一番，更何况是要生孩子。使用营养素将女方各器官系统的疾病治愈，为怀孕做好准备；第二，一般来说很多人根本搞不清是什么时候怀孕的，往往是到经期了，结果月经没来，才想到是不是怀孕了，等到再去检查，一般都怀孕40几天了。而怀孕的前三个月极其关键，绝大多数畸形的发生都在这一时期。这一时期是由一个受精卵长成人形的过程，最怕有外来因素如细菌、病毒的侵害和各种空气中的、工作及生活环境中的有毒化学物质的侵害。提前使用营养素，一方面会防止因营养素缺乏导致的大量畸形，胎儿生长需要的就是蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水等营养素，不给足孩子出现异常的几率极大；另一方面营养素提高了机体的免疫力，迅速杀灭细菌和病毒，提高了母体对有毒物质的迅速清除能力，使侵入母体的各种危险物质迅速被清除，为孩子构建了一道严密的保护网，胎儿在一个安全舒适而又营养充足的地方生长，怎能长得不好呢？

一旦怀孕，人们往往都知道要多吃一些营养价值高的食物以增加营养。一方面大量进食会造成营养不均衡，会导致孕妇的肝脏严重受损，使自己体重迅速增加，身体变形，造成产后恢复困难，同时由于孕妇肝脏受损，吃进去的营养物质大多数都转变成脂肪，胎儿并不一定能获得多少营养，反而造成胎儿在发育上不理想。临床上经常看到孕妇把自己吃得很胖，体重180、190斤，但生出的孩子只有四五斤。另一方面，绝大多数孕妇都有妊娠反应，有的反应非常剧烈，一直延续到孩子出生，反应才停。在此期间，饭吃不进去，导致营养严重不良，影响胎儿的身体发育和智力发育。妊娠反应本身就说明孕妇自身的营养状况不佳，尤其是平时即怀孕前蛋白质和B族维生素的大量缺乏。且妊娠反应越重，越说明孕妇的营养缺乏越严重。这也是为什么要提前进行营养准备的原因。当在怀孕前半年就开始做好营养准备后，在怀孕过程中，孕妇会极少出现妊娠反应，即使有一些表现，如怕一些味道等，持续的时间也会很短。

营养素补充后，妊娠反应消失，胎儿在获得充足营养、健康发育的同时，孕妇的各器官系统都会保持在良好状态，不致因大量饮食而使自己过胖，一直得以保持良好的体形，更重要的是，孕妇的生活起居、睡眠等各个方面都会轻松自如。在妊娠后期直到临产前，孕妇不会出现水肿、妊娠高血压综合征等各种各样的疾病。可见使用营养素意义非凡。而从产后产妇和婴儿的状况更可看出使用营养素的意义深远。

西方产妇和我们最大的区别就是人家生完孩子三五天就上班了，而我们还在忙着糊窗户坐月子，为什么人家“坐”个日子就行了而我们要坐月子？为什么坐月子？道理很简单，不就是为了给身体时间，让身体调理恢复吗？营养素就会加速身体的恢复。使用营养素后，身体会迅速恢复，在精力、体力、体形等各个方面都会迅速恢复，皮肤也不会变得松弛，跟没生过孩子差不多。而不使用营养素的，有多少人都会出现产后综合征，很多人都留下后遗症，如头发变少、脸上长斑、头痛、胃痛、腿痛、脚后跟痛、失眠、情绪低落甚至出现产后抑郁症。产后身体很久不能恢复，体形改变，肌肉变软，失去了弹性，皮肤松弛下垂，产后比产前看上去老了5岁～10岁。虽然看到孩子一脸幸福，却掩盖不住十个月时间突飞猛进的衰老。使用营养素后，这些情况都可避免，而且越早使用，效果越好，将青春锁定，这是多少钱也买不来的——青春无价。

使用营养素与不使用营养素生下的孩子也是天壤之别。使用营养素生下的孩子，出生后绝大多数时间都是在熟睡中，一天可以睡20个小时以上，这对孩子的神经系统和其它各器官系统生长发育极有好处。醒后也不哭不闹，饿了就吃，醒了就玩儿，困了就睡，就跟家里没孩子一样，夜里孩子睡眠良好也使产妇能够得到很好的休息。而没有使用营养素生下的孩子，由于营养缺乏，身体不舒服，很不容易熟睡，白天和夜里经常哭闹。这样的孩子非常敏感，稍微一有声响，他就醒了，然后就是哭，而且很不容易再哄睡着。一般都需要您抱起来，光抱起来还不行，还得走着哄，光走着还不行，您还得左右摇晃着，光左右晃还不行，还得上下左右晃。把大人累得筋疲力尽，哄了一两个小时，总算晃着了。其实您也搞不清是晃着了还是晃晕了。夜间不断哭闹使很多产妇一夜只能睡一两个小时。因此营养缺乏既严重影响孩子的生长发育也使产妇的身体得不到应有恢复，导致许多产妇出现失眠、头痛、情绪低落甚至产后抑郁症等各种各样的产后问题。使用营养素的孩子刚出生时就头发浓密，黑黑的亮亮的，浓眉大眼，各个地方都发育得很好。一周左右，甚至刚出生，头就可抬起来。而没用营养素的孩子，往往因为营养不良，生下来时头发黄、少，眉毛不明显，长得不舒展。使用营养素的孩子身体健壮，体质非常好，极少有病。不使用营养素的孩子，体弱多病。孕期使用营养素的孩子智力得到充分发育。人的潜力是非常巨大，我们根本搞不清出生后人的智力会达到什么程度，也就是说，人的智力发育有极大的上升空间。总之，真的可以做到生出一个健康、聪明伶俐的宝宝。所以一定要使用营养素，不要让孩子输在起跑线上。

近日，营养保健食品全球领导品牌安利纽崔莱在其发源地上海隆重庆祝80周年华诞。奥运冠军郭晶晶、杨威、邹市明到会为纽崔莱庆生，并共同在贴有“非转基因大豆分离蛋白”标识的纽崔莱蛋白粉包装上签下自己的名字，作为生日贺礼送给安利高层。

出席这一盛会的还有安利大中华总裁颜志荣等公司高层，中国奥委会市场开发部副主任力航，中国儿童少年基金会秘书长陈晓霞，中国发展研究基金会副秘书长崔昕等社会各界人士。

80年品质承诺 增加非转基因标识

中国是纽崔莱品牌的灵感发源地。正是中国人的饮食习惯、中医药文化激发了纽崔莱创始人卡尔·宏邦先生的灵感，促使他回国后，专注于植物营养素的研究，最终成功地开发出了纽崔莱产品。安利大中华市场副总裁余放在庆典上为纽崔莱许下三个生日愿望：延续中国情，弘扬传统中华养生文化；坚持品质心，做消费者最信任的品牌；实现健康梦，让更多人拥有健康生活。相信这也是所有安利人共同的愿望。

纽崔莱一直秉承“自然的精华，科学的精粹”的理念，全球生产基地都采用统一的高标准，不使用转基因大豆蛋白原料。安利大中华研究开发及技术法规副总裁陈佳表示，从9月1日起，纽崔莱蛋白粉将启用增加了“非转基因大豆分离蛋白”标识的新产品包装。

在庆典上，中国奥委会市场开发部副主任力航和郭晶晶、邹市明、杨威共同在贴有“非转基因大豆分离蛋白”标识的纽崔莱蛋白粉包装上签下自己的名字，作为生日贺礼送给公司高层。同时，三位奥运冠军讲述了自己与纽崔莱的深厚情缘。郭晶晶表示，因为在孕期坚持吃纽崔莱蛋白粉，自己有了一个健康的宝宝。邹市明则把纽崔莱看做自己的媒人，因为他太太是纽崔莱的第一批用户，坚持使用纽崔莱产品让她有了苗条的身材，成为遵义形象大使，并因此与邹市明相识。而杨威无愧“中国好爸爸”称号，准备给儿子杨阳洋吃纽崔莱蛋白粉以提高免疫力，而杨阳洋最喜欢的是香草和草莓口味。

在谈到与纽崔莱的合作时，中国奥委会市场开发部副主任力航介绍说，“运动员使用的营养保健品要求比普通食品要严格300倍。成为奥运代表团的专用营养保健食品要经过中国国家兴奋剂及运动营养测试研究中心的严格检测。”2016年巴西里约热内卢奥运会和2020年日本东京奥运会，纽崔莱将继续成为中国奥运代表团营养保健食品，为运动员提供优质的营养解决方案，和奥运健儿一起驰骋世界赛场，共同走向辉煌。”

传播社会责任 启动儿童营养公益研究院

庆典活动上，纽崔莱宣布成立“纽崔莱儿童营养公益研究院”。这是国内第一个针对儿童营养问题的专业项目与研究资助平台。据安利公益基金会副主席、安利(中国)副总裁黄圣文介绍，纽崔莱儿童营养公益研究院将首批资助中国发展研究基金会及中国儿童少年基金会，分别开展“儿童早期发展-学前教育普及与营养改善”和 “幸福万家•母婴1000天健康行动”项目，这两个项目均聚焦于贫困儿童的营养干预。

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纽崔莱儿童营养公益研究院”的牌匾，是安利公益基金会受益儿童的大作。来自12个省的孩子们用辣椒、红枣、莲子、枸杞等当地的特色土产拼成文字，用这种方式表达他们和基金会之间的温暖亲情。

延续中国情缘 布局中草药研发

80年来，纽崔莱从未改变对人类健康所作出的郑重承诺，而尖端科技与中华传统养生理论的融合，更赋予纽崔莱的健康承诺一颗纯正的“中国心“。安利大中华总裁颜志荣表示，结合中国丰富的草本资源和深厚的养生文化，纽崔莱将继续探索草本植物与人体健康之间的联系，拓展产品功能，研发更多符合中国消费者需求的本土化产品。据悉，安利纽崔莱植物研发中心也即将在无锡新区落成，延续中国情缘，未来纽崔莱还会将中国千年的养生文化传播到全世界。