妇幼保健院中医科健康指导

沂南县妇幼保健院中医康复科

“草药皇后”蒲公英

　　《本草纲目》中记载“蒲公英消利炎肿，善于配伍其效更佳”。以下几种搭配古人经常使用，几千年经久不衰，效果明显。

由于每个人的体质和病情不同，欢迎请咨询我院中医科中医师给您合理配置用量。

天然无副作用

　　俗话说“是药三分毒”，能不吃就不吃。蒲公英作为一种“天然抗生素”，有时可以达到药用效果，天然无副作用。

蒲公英的三大功效

1、清热解毒

蒲公英能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的治疗效果。

2、消炎利尿

蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。

3、消痈散结

蒲公英能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。

蒲公英的黄金搭配

蒲公英有几种黄金搭配，不仅能消炎杀菌，还能排出身体代谢废物，预防疾病，下面分享给长期以来信任支持我们妇幼保健院的广大人民群众。

蒲公英＋红茶

1、预防流感

冬至已过，在三九天里，天气寒冷容易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝。

2、牙龈肿痛

牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有很好的治疗作用。

3、生发去屑

容易有头屑的人，可以用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。

蒲公英＋红枣

1、养肝排毒

饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。

2、净化血液

人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。

3、消除色斑

如果脸上有斑，用蒲公英泡红枣喝，可以很好的祛斑。

蒲公英＋丁香

1、快速醒酒

人在喝醉之后很难受，并且会伤肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。

2、杀灭蛔虫

蛔虫是一种很可恶的寄生虫，大量汲取人体养分，让人身体瘦弱无力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面杀灭蛔虫及虫卵。

3、抗击血栓

肥胖人群及老人，很容易出现血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

蒲公英＋枸杞

提高记忆

枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。

蒲公英＋龙眼

1、失眠健忘

现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龙眼连喝几次，就能明显见效。

2、皮肤瘙痒

如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒，用蒲公英和龙眼泡水连喝几次，能很好的减少皮肤瘙痒。

3、提高视力

长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。

蒲公英＋山楂

1、痛经

许多女性经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。

2、咽喉疼痛

山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。

3、扩张血管

人上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老速度。

蒲公英＋蜂蜜

1、愈合伤口

不小心摔伤碰伤，可以用蒲公英和蜂蜜泡水喝，可以帮助缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。

2、缓解疼痛

蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。

3、延年益寿

很多人都在探求长寿的秘诀，最简单是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不仅消除炎症，还能提高细胞活力，强身健体，延年益寿。

　　这篇文章希望给您能够带来健康与便利，妇幼保健院中医科开展多种中医特色治疗方法如（中药封包、督灸、脐灸、中药蜡疗、浮针治疗等）能够治疗各种疾病，为您的健康保驾护航。

地址:澳柯玛大道中段妇幼保健院门诊楼6楼

电话:[phone]