<h1>2018年我跟着柒先生嘻哈运动团队走南闯北，留下了惊险和精彩的足迹。有些地方是我向往已久，想去看看的地方……</h1> <h1><font color="#010101">第一站就是到河南嵩山勇闯魔道线，迷路少林寺，穿越太室山嵩阳书院，连穿迎霞峰，帝字峰，天德峰，茱萸峰，最后游玩云台山。</font></h1> <h1><font color="#ff8a00">足迹一； 当时一看到“魔道”二字心里就紧了一下，虽然去年跟老大走过江西灵山，家硼三尖，雁荡山，锻练了体能和胆量……但心里还是没有底，问老大此山难爬吗？老大把别人爬魔道的视频发给我看，看完后我倒吸了一口冷气，这么险我能登上去吗？</font></h1> <h1>上魔道一开始就要四肢并用往上爬</h1> <h1>只能抓紧缆绳，脚踩着岩壁，慢慢往上攀登。</h1> <h1>有一处巨石爬不过去，老大用身体当梯子，让大家踩着他的大腿，肩膀爬上去，大家都感动的不忍心地从他身体上往上爬。</h1> <h1>光溜溜的石壁，下面是悬崖，不能失手，不能失足，小心谨慎哦。</h1> <h1>这是一个光滑的石洞，手和脚都没有支撑点，我着急的想这怎么爬出去啊!这时从洞口传来声音；用身体像蚯蚓一祥慢慢的爬出来，我就使出全身力气，一点一点的往上扭动，一次不行两次总于把头探出来了，出来第一个念头我又重生啦😄七妹也出来了，芷晴也出来了，老大也艰难的出来了……</h1> <h1>“淡然”难产被“友谊哥”一把拽了出来😀️我们是大地的儿女，我们又重生啦！</h1> <h1><font color="#ff8a00">足迹二； 云台山古称：“覆釜山”，因山岳高峻，山间常年云雾缭绕，故又名云台山。我以前虽然来过可一场大雪把我又吸引来了。</font></h1> <h1>这里是我第二故乡，忍不住捧起了一把雪，和七妹一起尝了一口，有着少儿时的泥土芬芳，混着树脂香味的森林气息，大自然的味道，心情舒畅令人心旷神怡。</h1> <h1>姐妹们被一场突如其来的大雪，兴奋地趴在雪地上，摆出了一幅美丽的图案。</h1> <h1>下午天空中飘起了雪花，姐妹们兴奋的开起了“火车”。</h1> <h1><font color="#ff8a00">足迹三； 2018年2月4号一21号(拉萨一尼泊尔纯休闲自助游)拉开了序幕。</font></h1> <h3><br></h3><h1><font color="#010101"> 拉萨是我几十年来一直梦牵魂绕地方，4号坐上了去拉萨的火车，火车上老大不停的咳嗽发着高烧，这可是去高原啊，我们替他捏着一把汗替他担心，可他总是说没事没事。列车上医务人员也来劝他不要上高原了，可老大坚强的说；没事的放心吧。我默默祈祷老大的病赶快好吧！</font></h1><h1> 第二天我和“常乐”开始高原反应，头疼，呕吐睡了整整一天。</h1><h3></h3> <h1>下午一到达拉萨，我就迫不及待的去看看我曾经生活战斗过十年的地方――西藏军区总医院，飞机型病房大楼，换成了一座新大楼，还有俱乐部，蓝球场，还有天天为它浇水上肥的菜地，在那块曾浸透着我们炽热的青春汗水的地方，留下我们恍如昨日的永久回忆……</h1> <h1>第二天我们踏上了去尼伯尔的路程，我们四个医务工作者商量着给老大买药💊，要把他的咳嗽压下去，一路要翻越几座海拨五千以上的山，老大你能行吗？大家为他捏着一把汗。 </h1><h1> 从拉萨到吉隆镇汽车经历了14小时，一路上拉萨河的秀美，雅鲁藏布江的雄伟，拉孜的温泉，丹霞地貌尽收眼底，到了海拔4000多米日喀则，再往西走海拨也慢慢上升，海拔每增高100米，气温都要下降6度。</h1> <h1>半夜路过海拔5248米嘉措拉山时，有些队友已经高反，我还是坚持下车拍了张照，再往前走高反越来越严重，路过最高海拨7千多米，车内一片安静只有老大的咳嗽声不断传出，我也受着高反的煎熬，难受的一动都不想动，心想要向老大一样坚强，坚持再坚持……</h1><h1><br></h1> <h1>总算到达吉隆镇，海拨也降低了身体开始恢复正常，第二天通过海关走过热索大桥踏入神秘的尼伯尔。</h1> <h1><font color="#ff8a00">足迹四； 尼泊尔这个遥远的国度，对我一直是一种诱惑，不是诱惑于美丽而是诱惑于神秘，那个被誉为众神之国的神奇国度，那杜巴广场漫天飞舞的鸽子，那浓郁的宗教信仰深深的吸引着我。</font></h1> <h1>第一天我们来到奇特旺南亚最大的森林公园，骑着大象一个半小时在原始森林里，趟过河看各种野生动物犀牛、猴子、羚羊、鹿、珍惜鸟类比比皆是。我坐在另一头大象上和“常乐”，“寒阳”，“夜游鱼”打个招呼✌️<br></h1> <h1>下午乘独木舟漂流</h1> <h1>河水平缓、清澈，河的两岸是密林，也是野生动物的家园。各种水鸟顺流而下鳄鱼的天堂果然是不一样的体验。</h1> <h1>看到披着铠甲的犀牛</h1> <h1>尼伯尔之行我最喜欢的是徒步在大森林中，看着欢快奔跑的小鹿从眼前而过，好想和它一起赛跑……</h1> <h1>我和马姐兴奋的拉着手快乐行走，留下了一段难忘的丛林时光！</h1> <h1>这辆吉普车带着我们开始了奇特旺原始森林探秘之旅，鳄鱼，犀牛，野生大象，黑熊这些平时在动物园里见到的凶猛动物就围绕在我们周围，向导高度紧张，他说去年就有游客被老虎咬死，可惜今天没见到老虎。</h1> <h1>黑熊</h1> <h1>爬在树上的蜥蜴。</h1> <h3> </h3><h3></h3><h1>与热闹喧嚣的加德满都比起来，博卡拉要恬静的很多，特别是由于处于喜马拉雅山的谷底，依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下，傍着迷人的费瓦湖，苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光，我划着独舟好像进入了梦境。</h1> <h1>赏着美景吃着烤鱼，美哉美哉……</h1> <h1>有意义难忘的在尼伯尔过年，大年夜怎么过大家一致同意包饺子吃，买来牛肉和蔬菜。下午大家洗菜，剁馅忙的不亦乐乎，还和尼泊尔小伙子进行比赛，老大切肉也给我们露了一手哈哈😄</h1><h3></h3> <h1>晚上还进行了篝火晚会，拷着各种食物，一边吃，一边唱，一边舞……</h1> <h1>结束尼泊尔之旅返回拉萨，路过海拔5560米的卡若拉冰川，同伴们都开始了高反。</h1> <h1>到达拉根拉山时，就我和老大顶着寒风走了上去，我们看到碑上刻着仓央嘉措的诗；</h1><h1> 那一年</h1><h1> 磕长头匍匐在山路</h1><h1> 不为觐见</h1><h1> 只为贴着你的温柔</h1><h1> 那一世</h1><h1> 转山转水转佛塔</h1><h1> 不为修来生</h1><h1> 只为途中与你相见</h1><h1>这首诗感动着我们，我差点留下眼泪……</h1> <h1>转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见。</h1> <h1>在西藏当兵十年纳木措湖一直没有机会去，海拔4718米的 纳木措湖，是世界 上海 拔最高的咸水湖，是藏传佛教的著名圣地。湖的尽头屹立着雪山，沙鸥好像缺氧也飞不高，湖边精挑细选出来的白牦牛个个都被打扮成了牛王子。这次老大带我们来到这里，本想看看蓝色的湖水，可天太冷湖水都结成了冰。</h1> <h1>我和两个小伙伴在纳木措湖上欢快的舞了起来……</h1> <h1>罗布林卡是一座典型的藏式风格园林，解放前是达赖和少数达官贵人游乐休息的“夏宫”有苍松翠柏等树木，有牡丹、芍药等名花异草，飞禽走兽各类动物，当年我和战友们经常到这里来游玩。</h1> <h1>当年在罗布林卡的照片。</h1> <h1>今天又坐在这棵大树上，时间过的真快一晃几十年过去了，不知何时再到这里来看看……</h1> <h1><font color="#ff8a00">足迹五； 4月4日我们随柒先生乘坐飞机畅游俄罗斯，那神奇而美丽的土地，像梦幻般的缥缈而悠远，夏宫，冬官，克林姆林宫，叶卡捷琳娜宫，总是让人难以释怀。不过我还是最喜欢夏宫。</font></h1> <h1>夏宫由彼得大帝亲自督造，喷泉从十一点到十七点，是世界上最大的喷泉园林，极其豪华壮丽。</h1> <h1>夏宮用纯金打造的雕塑像随处可见，这里用纯金打造的这座男性雕塑，最帅气、最标准、最完美、可以和弗洛伦萨“大卫”雕像相媲美，为世界一流的艺朮作品。</h1> <h1>我再次踏进这富丽堂皇的宫殿。</h1> <h1>我和卡麗还有老大坐在这精致、气派、华丽的叶卡琳娜宫殿里，仿佛回到了17世纪。</h1> <h1>我一走进琥珀宫被钻石、宝石、黄金和银箔而吸引，它富丽堂皇称之为“世界第八大奇迹”</h1> <h1>千帆过尽，我们翩然来到红场。走进了红场就走进了俄罗斯人的精神家园。我们放慢追寻的脚步，将那处于戒慎的心灵放松，珍惜当时当刻。</h1> <h1>被称为洋葱状穹顶构成的五彩教堂。是瓦斯里教堂；有着神话般的世界，让人一瞬间不知身在哪里！</h1> <h1>莫斯科红场无名烈士墓换岗仪式，无名烈士墓顺红墙而建，面朝北，深红色大理石基座上为苏联红军军旗和钢盔的青铜雕塑，庄重肃穆。墓前为前苏共党旗的红五星火炬，从中喷出熊熊火焰，从建成一直燃烧到现在，从未熄灭过。这是正义之火，和平之火，表达了人类要和平不要战争的意愿和诉求。</h1><h1> 我看完交接仪式对这些无名英雄肃然起敬!</h1> <h1><font color="#ff8a00">足迹六； 2018年5月26号—6月4号张家界穿越，游红色景点井冈山，柒先生:这个通知一发出来我就报名，井冈山是我一直想去看看的地方。</font></h1> <h1>井冈山是中国革命的摇篮，很想到那里去受一下革命的洗礼。</h1> <h1>毛泽东故居韶山优越地理位置和优美自然环境，可算是风水宝地。</h1> <h1>六一儿童节是在张家界渡过，大家带起红领巾，严肃的敬了一个少先队员礼。很开心一下小了几十岁哈哈:</h1> <h3>在张家界玻璃栈道上</h3> <h1><font color="#ff8a00">足迹七； 无锡顺风嘻哈群7月21号——8月2号穿越四川，川西线共13天。</font></h1><h1><font color="#010101">成都—海螺沟（海拔1600）—折多山（折多山垭口海拔4298）—稻城亚丁（海拔4100）―丹巴甲居藏寨—四姑娘山双桥沟（最高海拔3600)</font></h1><h1><font color="#010101">这条线路太漂亮了，紧紧跟上哈哈😄</font></h1> <h1>记得第一次进藏是五月份，路过二郎山满山遍野的杜鹃花，多年后再过二郎山，只能从隧道走了。我和“榴莲”拉着手到此一游😀️</h1> <h1>当我再次看到海拨在4296折多山时，使我回想起第一次路过这里我们指导员告诉我们；这里海拨高下车后慢慢走，可有人不相信下车就跑，没跑两步一下就坐在了地上，大家都笑了起来，齐声说；不听话!😀️</h1> <h1>姐妹们坐冰川索道，上到了海拨3600米四号营地。</h1> <h1>姐妹们在高原上兴奋的跳跃。</h1> <h1>在海螺沟泡泡温泉好爽。</h1> <h1>在西藏那么多年，今天第一次穿藏装情不自禁舞了起来。</h1> <h1>稻城亚丁是蓝色星球上最后一片净土。是中国保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一，7月26日我们踏上了这片纯洁美丽的土地。</h1> <h1>爬了许久，终于看到了传说中的牛奶海，它在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来吧。</h1> <h1>我对牛奶海轻轻的挥挥手，亲切的说；我来了!</h1> <h1>这次没有到五色海的行程，可我不干心老大说那就继续爬吧，牛奶海下着蒙蒙细雨，可我们爬到一半雨也停了太阳露了出来，我兴奋的说看金色的雪山，再往上爬到海拨4700米时看到了五彩缤纷的五色海，再走近看湖面由深蓝色变为一片青蓝色，走到湖边湖面由青蓝色逐渐变为透明，清澈见底的湖水，让人恍如身处梦境。</h1> <h1>我和“淡然"在五色海留下了宝贵的瞬间。</h1> <h1><font color="#ff8a00">足迹八； 几年前我就盼着能去看看金色的胡杨林和张掖七彩丹霞。9月21号一10月2日柒先生精挑细选了西北丝路环线加内蒙古胡杨林线，穿越甘肃，青海，内蒙精典景区。</font></h1> <h1>火车上老大给我们详细讲解这次出驴的路线图。</h1> <h1>9月23日我们坐着小火车来到称为中国“天空之镜"茶卡盐湖，我走在盐上面发出嚓嚓的响声。</h1> <h1>“芷晴"和“淡然"走进冰凉的海水里在天空之镜，留下了她们美丽的倩影。</h1> <h1>在鸣沙山坐在骆驼🐫行走在沙漠里，唯一拍下了这张照片，生怕从骆驼上掉下来。</h1> <h1>7年后再次来到月芽泉，我捧起一把沙子轻轻扬着，感觉特别亲切和熟悉，好像老朋友再次相见。</h1> <h1>我慢慢的向月芽泉走去，七年前一阵狂风把我的帽子吹进了月芽泉，我还能找到吗？</h1> <h1>9月27日我们来到甘肃酒泉卫星发射基地，</h1> <h1>走进卫星发射中心看到完整的火箭、卫星测试、发射设施；卫星发射中心场史展览馆、革命烈士陵园；垂直总装厂房-亚洲最高的单层建筑；5020发射工位、138工位、载荷总装厂房、发射测试站、主副着陆场等。</h1> <h1>神圣的航天航空中心有多少勇士为了祖国航天飞行事业在大漠荒滩奉献青春智慧和生命。我和老大，“玛丽”举起右手向英雄敬礼!</h1> <h1>胡杨林活一千年不死，死一千年不倒，倒一千年不朽”…三千年的守望，就为等待你的到来。<br></h1> <h1>当我走进金塔沙漠胡杨林，被眼前美丽景色而吸引……</h1> <h1>成千上万的胡杨林枝桠相连，艳黄的树叶张扬而亮丽，这里的一草一木都是那么的自然、纯真，简直就像人间仙境。我能够真实地感受到这些沙漠植物顽强的生命力量。</h1> <h1>晴空万里蓝镶白，胡杨浸秋入人怀，黄叶翻飞着画境，柔情若水不思归。这就是额济纳的秋天，秋天里的胡杨林。 </h1> <h3>枯枝扭曲，树干崩裂，竭力屈张，神态各异，仿佛带你误入魔城森林。</h3><h1>千年不倒，倒而不朽，凤凰涅槃，生命永恒，这是感悟生命的怪树林。</h1> <h1>怪树林彰显原生态的生命诠释，展露顽强繁衍的生命本源，流传古老悲壮英雄传说，洗涤尘世生活的心灵伤痕。</h1> <h1>9月29日我们来到张掖，我是一直想来的地方，爬上一座小山坡视野非常开阔，天地间被丹霞地貌的山峦簇拥环绕着，每一个角度都觉得非常奇幻瑰丽。<br></h1> <h1>阳光被云所遮蔽，山体马上又呈现了不同的颜色，令人叹为观止。</h1> <h1>我举目四望，四周都是五彩的山峰波澜起伏，震撼着我的心。气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，我想一直陶醉在这样的天地里。<br></h1> <h1><font color="#ff8a00">足迹九； 11月5日我们从三亚坐南海邮轮下午4点钟起航，在海上行驶了12个小时，早晨8点多钟到达祖国的南端一西沙群岛。本次探寻主要是鸭公岛、全富岛、银屿岛三个岛屿。</font></h1> <h1>在全富岛上我看到五星红旗升在祖国南海西沙岛时深感自豪感！</h1> <h1>全富岛细沙绵软我们坐在洁白沙滩，手里拿着小红旗，海风习习，心中自豪感由衷而起。<br></h1> <h1>我把早已准备好的群旗，插在了祖国大地上――南海全富岛上。</h1> <h1>美丽的银屿岛环抱新月形礁盘。礁盘上有一深坑，水呈蓝黑色，深不见底，看的我久久不愿离去。</h1> <h1>老大细心的拿来一个瓶子，我们把银屿岛的细沙和南海的水放了进去，我捡来珊瑚插在柔软的沙滩上，“浪漫的五色南海我拥抱你”，把我们这次远足带回无锡。</h1><h3></h3> <h1>被银屿岛美丽的景色而感动。……</h1><h3></h3> <h1><font color="#ff8a00">足迹十； 9月份看完金黄色的胡杨林，11月30号---12月3日 柒先生又要带领无锡顺风嘻哈运动团队游长江三峡，登飞凤峰看火红色的枫叶🍁好开心。</font></h1> <h1>这次又能和烟雨蒙蒙，芷晴，榴莲我们姐妹们四人一起出行很开心，巫山飞凤峰海拔高740米，我们一边拍照一边往上爬，我们时常被身边的美景而打动，拿起手机留下美丽的瞬间。<br></h1><h3></h3> <h1>我和"蒙蒙”陶醉在满山遍野的红叶中。</h1> <h1>刚下过雨山路有点滑，鞋子沾满了泥巴，走起来有点费劲，老大为了给大家鼓劲唱起了歌，我把这段录成了视频。大家开心的忘记了疲劳，继续往上爬……</h1><h3></h3> <h1><font color="#ff8a00">足迹十一； 18年最后一站到祖国最北端漠河，柒先生带领我们找北、找极 、找冷 、七号开始七日冰雪之旅。</font></h1> <h1>中国最后的狩猎部落。</h1> <h1>我们从哈尔滨下火车后，坐汽车一路向北，先路过呼伦贝尔大草原。一望无际黄色的草原也让我和“唯佳”，“玛丽”兴奋不已，我们欢呼我们跳跃😀️我们还和老大说；明年夏天还带我们这里来，看绿色的大草原。</h1> <h1>我们在呼伦湖上本想摆个五角星，结果冷的抱团取暖😀️</h1> <h1>12号我们来到零下40度冷极村。在这里不仅是感受中国极致低温滋味，而且与冷极标识合影，是人生绝对的纪念意义。我很佩服当地人，这么冷的天气敢脱掉上衣拍照。<br></h1> <h1>在极冷村我们开摩托和卡丁车，制作冰糖葫芦、借穿当地村民的服装，扭起了东北大秧歌，玩的不亦乐乎。</h1> <h1>在北玮53度，漠河祖国的鸡🐔我终于找到北了，这里的冰雪晶莹剔透，这里的蓝天深而高远，这里的空气纯而清新，在路上我发现睫毛，帽子，围巾上都结成了霜。</h1> <h1>9号上午我们来到黑龙江，江面上洁白的积雪银光耀眼，瞬间点燃了我们兴奋地情，想跳跃，想歌唱，想捧着太阳舞一曲……</h1> <h1>泼水成冰为我们2018年划上了圆满的句号</h1> <h1>2018年完美收官，感恩柒先生详细作功略，精心挑选精典线路，老大您辛苦了🙏️🙏️，感谢友友们一路陪伴👯️👬️🎒️。让我们2019年再见!</h1>