大二班生活课程——“睡姿小调查”

super晶

　　午睡是幼儿一日生活中不可缺少的环节。在午睡环节中，我们也发现了各种各样的问题，如幼儿不会穿脱衣物，鞋袜、不能自主入睡、需要依恋物、睡觉姿势等问题，睡眠姿势不仅关系着睡眠质量，还影响着人体健康。最近和孩子们也开展了一次关于“我的睡姿”的讨论。

　　在今天的午睡活动前，我们进行了“我的睡姿”地讨论，请孩子们说说你平时是怎么睡觉的，在睡觉的时候你都会用什么姿势？
杰杰说：“我最喜欢趴着睡。”
希希说：“刚开始我会侧着睡，但是每次睡醒的时候我发现自己是躺着的，哈哈！”
果果摸摸头说：“我有点忘了......”
“既然有的小朋友记不清自己的睡姿，那今天中午我们起床后来画画自己的睡姿吧！”

卉卉说：“我喜欢趴着睡也喜欢躺着睡！”

元元：“我喜欢躺着睡，但睡不着的时候我会趴着睡。”“为什么呢？”
元元回答我们：“趴着可以看到很多地方，我睡不着的时候就会看看前面墙上的钟。”

一一：“我睡在中间铺，睡觉时我喜欢平躺在床上。”

小雪：“今天我是侧着睡的，睡得可香了，一直到音乐声响起我才醒。”

虫虫说：“我是躺着睡的。”

       在记录心情日记的环节的时候，我们还发现几个孩子将自己自己午睡的睡姿都记录了下来。

        后期我们一起看了关于睡觉的绘本，孩子们还主动的要求画一画我们幼儿园的午睡绘本。

　　通过这次的睡姿小调查，幼儿了解良好的睡眠习惯的养成，不是在一个小时或几天之内养成，它是一个长期而反复变化的过程。日本教育家福泽谕吉说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。”幼儿良好午睡习惯的形成，光靠幼儿园不是够的，还需要家庭的配合。所以家园配合才是教育幼儿最好的渠道。首先要消除家长对午睡的偏见，帮助家长提高对午睡的正确认识，并重视孩子的午睡。我们可发挥班级qq群的功能，传递正确的育儿观，帮助家长认识午睡对幼儿的好处，改变教养态度，从而使家园同步，互相配合，共同培养幼儿的良好的午睡习惯。