<h1><br></h1><h3> l作者寄语： </h3><h3> 尚芳霞一个爱说爱笑爱热闹的人，经历过很多的人生不如意，但还是一个坚强，热爱生活的乐天派，平时喜欢和田玉，练太极，唱歌，交友，旅游，喜欢用镜头扑捉生活的点点滴滴，用青涩还不太流畅文笔为大家记录美好，分享感动。此书就是和拳友在一起的快乐时光，愿快乐永远伴随着你我。 </h3> <h1>时光在浅淡的笔墨里游走，岁月在清脆的歌声里沉浸。花开花落，都有定数，草枯了，会长绿，人老了，却回不到过去。秋去冬来，一年又一年，圣鼎太极队的拳友们和睦相处，朝夕相伴，有在职的，经商的，有岗位退休后的大家走在一起，组成一个温暖的大家庭，已走过了第四个春秋。今天2018年12月16日，我们欢聚一堂，辞一八，迎一九联谊会搞得是如火如荼，热闹非凡。</h1> <h1>荣誉的背后往往包含着的是艰辛，劳苦，汗水，坚持。</h1> <h1>西峰区前任太极拳协会主席康城老师即兴再为拳友歌唱《甘肃老家》，他声音洪亮，声情并茂！在台上也是诙谐幽默，笑容可掬的来了个开场白。博得拳友哈哈大笑。</h1><h3></h3> <h1>拳友刘向阳是一位退了休的老校长，他文质彬彬，多才多艺，说活风趣幽默，出口成章，今天担任主持人的角色非他莫属。</h1> <h1>队长王士勇致开幕词，王老师是一位酷爱太极的人，平时他虚心好学，不辞劳苦，不远万里，自掏腰包，去外地拜师学艺，回来后任劳任怨，无怨无悔，每天带音响来为拳友义务带拳，习练，纠拳，真是德艺双馨，胸怀若谷的人，在这样的团队里有这样的带头人，我们不愁学不好拳，练不好体。</h1> <h1>西峰区气功，太极拳协会主席杨才全先生热情洋溢的讲话，鼓舞人心，让更多的人都想练太极，强体魄，感谢他一年来对西峰圣鼎太极队所有拳友的厚爱和支持。</h1> <h1>刘向阳校长不光会打拳，爱唱戏还是一个书法爱好者，平时苦练书法，今天为队长王士勇和夫人詹华庆，赠送了自己的墨宝。太极延年，亲切感人，祝福满满！也代表了我们众拳友的心声。</h1><h3></h3> <h1>第一个节目是詹华庆，韩秀芹，我等八位为大家跳的扇子舞，欢聚一堂，虽然舞姿一般，但主题突显，今天我们要载歌载舞，开心为主。</h1> <h1>拳友相聚怎能不多留影呢。</h1> <h3>岁月太深，多少繁华成烟；时光太浅，多少守望物是人非；或许我们无法将生活过的风轻云淡，但练习太极可以让我们心境淡然， </h3><h3>时光总是无情的带走某些东西，然后让我们想念，或许生命的美好，就在于相遇与别离间留下的岁月的痕迹，那么如若与太极遇见，别问是缘是劫，坚持锻炼，便会有健康。别等老了再练太极，来吧，朋友，早加入我们的团队，你会更健康，更快乐，更自信，更豁达！</h3><h1><br></h1> <h1>前任教练赵小平和队友秀杨式二十八太极拳。</h1> <h1>太极拳不仅是一项高雅的体育运动，也是一种太极文化，它包涵内功，柔功，气功，静功，是一个养心定性的功夫，所以在练的时候要静下心来，抛开私心杂念，缓缓的体会着其中的劲道，也能使人身心放松，对生活的不如意骤然释然。</h1> <h1>白广龙和二位小郭沉浸在太极的静谧里，都不敢打扰他们。</h1> <h1>大合唱是年过花甲的刘师傅组织的一个集体节目，大家都很用心，很激情，一年一度的太极联谊会是我们这群太极人最快乐的一天，所有队员都热情高涨积极参与，虽然唱的不是流行歌曲，但也是当年脍炙人口的歌，《绣金匾》，一听调子人人会唱，唱出老一辈人民对毛主席的爱戴情怀。</h1> <h1>巾帼不让须眉，看看这两位姐姐这金鸡独立做的还是很到位哦。</h1> <h1>兰州大学太极拳协会主席张凤英《中》老师，来为我市太极爱好者义务受拳，学生与她留念。</h1> <h1>圣鼎太极队拳友在张凤英老师的培训课后留念。</h1> <h1>2018年七月份我们圣鼎太极队部分队员，冒着酷暑为庆阳市社会福利院孤寡老人表演太极拳，奉献爱心。</h1> <h1>练太极能让人漠视年龄，这位年过半百的老人家邹大夫，已经习武多年，七十有八了，走路比年轻人都快，就看他的剑架也知道他功夫不浅。平时他也总是不惜余力为众拳友纠拳，引导，谆谆教导犹如一名慈父对待孩子，衷心祝愿老人家身体永远康健如松！</h1> <h1>初练不懂太极路，再练才知太极意，练太极要有一颗持之以恒的心，要学会刚柔并进，舒缓结合，一招一式，都有它的攻防含义，要学会它可不是件简单的事，我也在学习的路上。</h1> <h1>白先生你这单边是不是做的有点不像啊，外行看热闹，内行看门道。有点大猩猩的感觉😂😂</h1> <h1>笑容是世界上最廉价却最温暖的举动，瞧瞧拳友们多开心😄</h1> <h1>兰州大学太极协会主席张凤英老师来西峰义务培训，结业后大家留影。</h1> <h1>广场舞大赛后的太极拳友留影</h1> <h3>比赛略影</h3> <h1>这四位先生，是今天圣鼎太极队联谊会上的特邀嘉宾，他们可谓是西峰太极界的名师，也是太极协会的领导，个个都身手不凡，感谢他们的到来。</h1> <h1>新加入的队员陈丽娟，一首自创的诗朗诵，代表她对太极和队友的热衷和热爱。</h1> <h1>取决于快乐的不是年龄，心态才是最关键的。笑口常开，永远年轻。</h1> <h1>沉甸甸的奖牌谁都喜爱，荣誉是名气，过程是才气，快乐是福气，保持是底气。愿友友们一如既往，练好拳，健好体，争取在以后的日子里取得更辉煌的成绩！</h1> <h1>詹华庆，田永红，韩秀芹，杨丽，一曲藏族舞蹈把我们带到了青藏高原。</h1> <h1>只许你们年轻人潇洒可不行，我们老年朋友也要把快乐定格在这一刻。抓住机遇赶快合张影。</h1> <h1>自信和台风并存</h1> <h1>能站在舞台上展示自我的都是勇者，加油。</h1> <h1>和美女拍照心情美美哒！😛😷</h1> <h1>穆金芳大姐，平日里是一位秦腔花旦，练拳舞剑她都精通，今天上台给大家来了段庆阳人酷爱的秦腔段子，惹得拳友是掌声震耳欲聋，百听不厌。给会场带来更大的亮点！</h1> <h1>新加入的队员陈丽娟诗朗诵，抒发对太极和拳友的热衷和热爱！</h1> <h1>一日为师终生为父，王士勇队长和他的徒弟们在一起。</h1> <h1>每个人的生活都不是一帆风顺的，尽管上帝给了我们太多的磨难坎坷，只要我们有一颗坚强不屈，勇往直前的心就会成熟稳重，就会活出自己想要的生活，就会光彩夺目。把普通人的生活过出不普通的样式。这就需要勇气，心态，激情。</h1> <h1>韩秀琴的民族风还是比较别致</h1> <h1>杨丽端庄秀丽的走过来了，瞧瞧她样子多神气啊！</h1> <h1>有一种自信叫我能行，哈哈，我们几位可是临时抱佛脚，竟然临场发挥，来一场别开生面的时装秀，还不错吧！看看，尚芳霞，田红走秀，还是有模有样，离大牌就差一步。自恋一下下哦😷</h1> <h1>詹华庆，张惠珍，走秀中，人生没有尝试何来成功。</h1> <h1>张惠珍老师是位光荣的人民教师，博学出众，教书育人三十载，在三尺讲台游刃有余，退休后也经常习拳健身，今天在聚会的舞台上也挑战了一下平时的拘谨，跟时尚挂上了勾，走起秀来啦，看看风度还是不错的吗！👏</h1> <h1>任红伟，一名税务干部，也是太极拳爱好者，闲暇之余她都会刻苦练功。提高拳艺。</h1> <h1>忙里偷闲在合照</h1> <h1>二位美女与邹老师合影</h1> <h1>严师出高徒，有台下的谆谆教导才有台上步伐一致，招式相同的拳艺。</h1> <h1>多才多艺的张萍大姐在舞剑</h1> <h1>冯涛，胡正啸，范光辉三大侠</h1> <h1>一年中有疲惫心累，也有欢喜雀跃，有平时的日常，也有诗和远方，和友相聚就把快乐写在脸上，把忧伤藏起来，做一个能带给人正能量的人。</h1> <h3>胡正啸老师在为学员尚芳霞指点刀法上的迷津。</h3> <h1>多才多艺的拳友即兴献唱</h1> <h1>同学情，难忘的情意。同学照难得的机会。这对也是同学加拳友</h1> <h1>詹华庆，高帅峰还秀起了同学情，也不怕老公王队长教练明天打拳时给你男同学保守拳技。😝😝</h1> <h1>我和王队长在一起合影</h1> <h3>王士勇，韩秀琴合影</h3> <h1>锻炼归来乐淘淘</h1> <h1>马先生你的动作好酷哦</h1> <h1>拳友范广辉，尚芳霞，一种久违的感觉</h1> <h1>老夫少妻，名副其实的两口子，李述先，是一对给人们送健康的白衣天使，天天早晨成双成对习拳，互敬互爱，恩爱有加，更是男士们羡慕的夫妻拳友，祝他们永远幸福！👃</h1> <h1>八仙过海，各显神通</h1> <h1>圣鼎太极队的初建人赵小平先生在习拳中</h1> <h1>太极能让人年轻漂亮，瞧瞧，詹姐姐和他的宝贝儿子，今天全家总动员参加年会，祝她们家庭幸福到永远，母子情意似海深！</h1> <h1>两位资深拳友</h1> <h1>男士也爱上了合影，把情意浓缩在瞬间，给回忆增添了一抹色彩！</h1> <h3>赵小平，杨丽，田红，冯世忠</h3> <h3>聚会的宴席上怎能少酒，有酒才能长长久久，詹华庆为大家斟酒助兴，其乐融融，祝愿友谊天长地久！</h3> <h3>我两也秀一把，看看这大打虎式怎么样</h3> <h1>长的美站在哪里都是风景的感觉有没有，😂😂</h1> <h1>无论年龄大小，能走在一起习拳健身，都是缘分。</h1> <h3>和老师合影</h3> <h1>庆阳人的特色饭，饸络面，这么多人在一起用餐，还是别有一般风味哦。</h1> <h1>有缘千里来相会，无缘对面不相逢，姐妹拳友情意真，合影留念记心间。</h1><h3></h3> <h1>一曲难忘今宵结束了今天的聚会，每个人脸上洋溢着幸福快乐的微笑，太极让我们懂得了互相包容，互相关爱，互相帮助，热爱我们这个团体，热爱我们这个大家庭，期待明年大家相聚，但愿来年的舞台上有更多的拳友加入，祝愿我们的拳友身体康健，家庭幸福，快乐永久！</h1>