<h5 style="text-align: center; "><font color="#39b54a"> 寒冷的冬天到了，孩子们的期末也要来临了，在这个关键时刻，为孩子们做好后勤保障是不是很重要？美味又营养的银耳莲子羹来了！美容养颜、润肺止咳！在这干冷的冬日里，没有什么是一碗银耳莲子羹解决不了的，如果不行，那就再来一碗！</font></h5> <h3>银耳、莲子、红枣泡发，红梨洗净待用！</h3> <h3>大锅装水，开火！依次放入莲子、银耳！</h3> <h3>银耳撕开！小点更易炖烂！</h3> <h3>红枣切丝！</h3> <h3>红梨加工一下！易炖！</h3> <h3>红梨切片、切丝、切丁均可！大小随意！小点更好！</h3> <h3>大火煮开！中火慢炖半小时左右！</h3> <h3>加入枸杞！</h3> <h3>再煮十分钟！</h3> <h3>加入冰糖！根据个人口味增减！</h3> <h3>小火炖几分钟！冰糖完全融化，完工！</h3> <h3>大功告成！是不是很简单？快给宝贝做起来吧！</h3>