💪💪健康运动动起来!💪💪

🌸my angel

<h3> 🏀 幼儿体智能课的目的是:使幼儿在游戏过程中达到身心灵的锻炼。同时感受到游戏带来的魅力和乐趣,从而引导幼儿潜在能力发挥,促进体力的提升,学习自我保护的能力,养成独立自主的个性,增加对社会环境的适应力。</h3> <h3> 🏀 体能课时间到了,今天石榴哥哥会带我们玩什么呢?让我们一起看看吧!😀</h3> <h3>  🏀热身运动,动起来!两头起做起来,锻炼腹部肌肉力量!</h3> <h3> 🏀运动的好处:</h3><h3> 1、运动能使身体长高。 </h3><h3> 2、能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐渐变得丰满起来。</h3><h3> 3、运动能促进心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强。</h3><h3> 4、运动可使孩子胃肠蠕动增加,胃肠消化能力增强,食欲增加,营养吸收完全,使孩子发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。</h3><h3> 5、能促进神经系统的发育。</h3><h3> 6、可塑造儿童性格。</h3><h3> 7、体育运动能增强抵抗力预防疾病。</h3><h3> 8、能促进神经系统的发育。</h3><h3> 我们一起动起来吧!💪💪💪</h3> <h3> 🏀今天我们跟随石榴哥哥来到了动物园,看到了小兔子,我们一起来模仿小兔子跳,练习双脚并齐连续向前跳!</h3> <h3> 🏀变成小兔子跳,跳,跳!</h3> <h3> 🏀 双脚并齐向前跳!</h3> <h3> 🏀接下来,我们学习开和跳,用双脚向前行进开合跳,锻炼腿部力量。</h3> <h3>  🏀 看我们步子跳的很大,好棒哦!</h3> <h3>  🏀我们跟着石榴哥哥学习大字爬,练习手臂和腿部肌肉力量!</h3> <h3> 🏀 凶猛的大老虎🐯爬来了!</h3> <h3>  🏀 愉快的时间过的很快,很快就到了说再见时间了,我们一起跟着石榴哥哥放松运动做起来,期待下节课的游戏吧!</h3> <h3> 🏀婴幼儿参加运动是十分有利的,记得加拿大斯图尔特·豪斯顿博士说过一句话:“每天进行运动比每天喝牛奶对健康更为重要”。</h3><h3> 🏀 健康运动我们一起动起来吧!</h3>