河津市第二中学开展“团体箱庭体验”教育活动

登攀

为进一步贯彻落实运城市中小学生心理健康教育专题会议精神和运城市《中小学生“和谐校园 健康心理”活动季实施方案》文件要求，积极响应市教科局在全市中小学生范围内开展“和谐校园健康心灵”心理健康教育活动的号召，12月20日上午，我校在心理指导中心箱庭室开展了“团体箱庭体验”教育活动。

本次活动旨在帮助、引导学生缓解考试焦虑，同时促进学生良好人际关系的建立，有利于平安和谐校园的建立。

活动由心理指导中心师改霞老师主持。师老师将活动成员分成四组，开展体验式箱庭体验活动，在循序渐进、逐层深入的活动中，同学们渐渐找到了箱庭体验活动的感觉，在师老师的引导下，各小组积极投入到自己的创作中，大家用无声的语言诉说着自己的欢乐、悲伤、希望……活动过后，大家纷纷回味着游戏过程中的“舍”与“得”，分享自己的心得感受。

团体箱庭体验活动缓解了大家的考试焦虑，有利于对焦虑情绪的接纳；团体箱庭体验活动帮助大家重构自我价值感，有利于建立自信力；团体箱庭体验活动更好地促进人际关系，让大家懂得学会尊重和理解才会更好地与人相处；团体箱庭体验活动让大家学会及时表达自己的感受，同时善于发现别人的好处和闪光点，这样有利于大家和谐共处。

活动后大家纷纷表示团体箱庭体验让大家在愉悦中放松身心、学会交往、不断成长。