<h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> 冬至是农历二十四节气中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。冬至为“冬节”，所以被视为冬季古时有“冬至一阳生”的讲法，也就是说从冬至这天开始，阳气慢慢开始回升。冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。
各地在冬至时有不同的风俗，中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。吃饺子成为多数北方中国人冬至的风俗。<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3> 为让幼儿亲身感受到祖国的传统文化，了解冬至的风俗习惯，培养幼儿的动手操作能力，开展了冬至主题活动。“冬至到，春将至。过小年，迎新春。”冬至是农历二十四节气中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。冬至为“冬节”，所以被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。古时候，漂在外地的人到了这时节都要回家过冬节，所谓“年终有所归宿”。</h3> <h3>动手制作开心饺子</h3> <h3>“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”</h3> <h3></h3> <h3> 冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，大三班小朋友今天通过听老师讲解之后用泡泡泥制作饺子来更近一步的了解了“冬至”的一些由来以及习俗。<br></h3> <h3> 冬至时节“吃饺子”是中国许多地方的传统习俗。为了庆祝冬至的到来，今天我们大四班小朋友自己动手“包饺子”，不仅让幼儿感觉到节日的温暖同时还锻炼了孩子的动手能力。并借此活动弘扬我国的传统饮食文化——包饺子。<br></h3> <h3> 老百姓的冬至是一定要吃饺子的，吃的是习俗，吃的是祝愿，吃了冬至的饺子，便会有一个温暖的冬天，祝大家冬至快乐!<br></h3>