慢一些，让你的身体等上灵魂

兰花花

最近特别愿意安扎在自己的世界里，静静地听书、读书。还不错，深深浅浅的，尊于感觉随意浏览，读到喜欢的书目与段落，反过来颠过去来回揣摩对比，也算有不少收获。

跟着《杜月笙大传》起伏在这个传奇人物做人的舍得、真诚、侠肝义胆与做事勇敢果决、审时度势、搅动风云的过瘾气魄中；跟着85后说书人李源，穿梭在张爱玲年轻时苦难、狭促、孤傲清冷的内心世界到后半生渐渐大彻大悟，彻底放下自我及大千世界的执着，对人世间爱别离、怨憎会、求不得生出极大的慈悲，生死淡然的大解脱；也跟着《窗边的小豆豆》感受她的童心世界和在巴学园独有的包容、支持下真正获得健康成长的快乐与幸运；一遍遍听蒋勋先生细说《红楼梦》，带着人性的关怀，看每一个尊贵的卑微的生命，或荣华或蝼蚁般轻贱背后的苦与难；与古典老师一道，《拆掉思维里的墙》，跳出惯常的框框，感受“站在阳光里，你会慢慢晒走黑暗”的坚定与自信。

感触再深一点的，当属海蓝博士的《不完善 才美》。她用自己的亲身经历告诉我们：每个人都有过不去的坎；人们因为对自己的不自知和对他人的不了解，大都或多或少会活在不满过去、担忧未来、纠结现在的焦躁、抑郁、恐惧等不良情绪中。海蓝老师告诉我们如何接纳、安抚、转化这些不良情绪，更好地回到自己的中心，活出中正的状态。

有个章节，大概特别能够戳中我内在的认识，于是对海蓝老师的喜欢也莫名倍增，仿佛遇上了久违的老朋友，再反复揣摩那些文字时，更像是与老朋友促膝攀谈，更觉温暖而有力量。

在这个章节里，海蓝博士是想通过阐述无法抗拒的生老病死，告诉我们“人生注定的不完美和那些过不去的坎”。她回忆公公患病的经历，鉴于公公患的病和公公的年龄，当时查诊后医生告诉已经没有太好的方案，但家人和公公本人还是选择把对生的希望寄托在医院。到后来病情严重的时候，为防止公公悄悄拔开各种插管，能让他多“活下去”，家人和医生给他绑上手套；老人想回家、想去看墓地，为避免中途意外，家人一一拒绝。

大概世上有种无力，就叫“身边围着爱你的人，他们不断地给出，却不是你要的，而你已经失去了选择的力量”。什么生命尊严、什么对家的眷恋、对归宿的企及，一切都成了奢望。

海蓝老师其实很理解家人的心情与不舍放弃的爱，但眼睁睁看着一个人在生命的最后无助着，自己想要的要不到、想实现的终成遗憾，又觉得无比残忍。

这件事深深地触动了海蓝老师，也让她开始认真地思考“死亡”。她说：我们在活着的时候不想谈论死亡，然而死亡一定会到来。与其在身体和大脑失去控制的时候任人摆布，使自己和亲人纠结难过，还不如在清醒和健康的时候把一切安排好。如果是她，她会选择在生命的最后，和爱的人在一起，做着爱做的事，如果不能，就选择呆在家里，在爱的人眼前，安详地离开这个世界。

读到海蓝老师这个观点、这种活法，顿觉熟悉而亲切。闭目细思，豁然明白原来就是身边、我最亲的父母大人，就是这般的通透明澈。

20年前，父亲在身体持续不适检查后得知，患上了食道癌。是父亲太皮实，等到觉得需要提上议事日程的时候，大概已经有半年时间了。也是儿女们的疏忽，年岁都浅，不谙世事，就像生死离别那是别人家的事、与自己无关一样，还不太会主动关注关心父母的健康。后来父亲郑重说自己不舒服，大哥立刻通知姊妹们家庭会议，并带父亲到北京检查。检查结果是食道癌已经转移。20年前的医疗水平较现在明显还很局限，加之父亲严重心动过缓，医生说非常不易手术。这种情况下，父亲果断选择了回家保守调养，基本靠中药调理。那一年，父亲喝的中药不止一麻袋。坚强的父亲甚至顶着严寒坚持去练习自然功法，凌晨不到5点就出去，呼吸着宇宙山川赐予的第一缕新鲜空气，渴望靠着意念，与病魔厮杀搏斗。

虽然最终，该发生的还是发生了。可是如果忽略生命短暂的不完美，无疑，父亲是圆满的。

父亲在生命最后一站，选择在家里，与他爱的人围守在一起，鼓励滋养，在没有任何办法绕过死亡的情况下，亲人们全力守护，满怀着爱与关怀，陪着父亲聊所有的趣事、回忆儿女长大过程中每一个快乐的日子、欣赏父亲的才艺、赞美父亲在工作中的杰出贡献，真正的“给予”着父亲，让父亲在生命的最后里程，带着满满的温情、沉甸甸的爱，去了却对这个世界无限的眷恋。

父亲活在了爱里，活出了自己的尊严。

而平凡朴实的母亲，对于人生的“拎得清”，也不在父亲之下。让我常常一想到母亲的通透，打心里生出无限的佩服。

父亲刚走那几年，母亲心脏闹腾的厉害，一年得叫好几次急救。我们儿女们是有焦虑的，毕竟已经再经不起磨难的折腾。那年夏天，母亲突然悄悄地给自己准备了“衣服”。其实，这些装备需要时专门的店铺都能买的着，只是讲究的母亲不信任外面的材质和做工，于是自己买来喜欢的面料，凭着年轻时十里八乡出名的针线活手艺，一气呵成。

总觉得这是个晦气的事。母亲却说：人生中意外和计划永远不知哪个先到，人总有那么一天，用时不仓促，不用了就那么放着能咋地？

那一份风清云淡，不像是在谈论“死亡”这件事，更像是面对生活中天亮了天黑了这样的常态一样。每年天热的时候，母亲还把那些衣服拿出来晾晒一下。于是慢慢的，我们紧张敏感的情绪，就在母亲这样的“风清云淡”中，渐渐释然了。

前两年，母亲又嚷嚷着说自己岁数大了，总得想日后事，早晚都得安置。于是在母亲强烈要求和亲自挑选下，将来那片地方，儿女们就真给母亲备置妥帖了。母亲有时会亲自去转上一趟，看看眼前的山山水水。那一份放松与自然，真的让人联系不到恐惧悲伤，仿佛生命果真就是一次次轮回，这一端的终结，刚好又是另一端的起始，本不该有任何诧异和失落。

你看，我可爱的父亲母亲，平凡朴素，却在岁月磨砺中能活出如此充满着光华的生命生活状态，他们不光思考着，更这样践行着，这让我在敬仰父母的智慧之外，不能不掂量父亲母亲平凡中打磨不掉的那份“伟大”。

回到读书。我总以为，当我们能够不被作者裹挟，不被书中人物、事件直观的善恶美丑紧紧牵动而爱恨分明， 而是能跳出来关注关怀到人物、事件背后的人性真相、生命哲理，然后回到现实，回到那些你熟悉的人和事，大概才算开始在读懂一本书，才汲取到了书中的力量。

德国作家赫尔曼·黑塞《在轮下》里说：“面对呼啸而至的时代车轮，我们必须加速奔跑，有时会力不从心，有时会浮躁焦虑，但必须适应，它可以轻易地将每一个落伍的个体远远抛下，甚至碾作尘土，且不偿命。”

我却不以为然，甚至觉得这是对“浮躁”或者“焦虑”的渲染，读来让人慌乱，好像这个时代本该如此，任何人来不及躲闪，更无处可躲。

可明明海蓝博士在讲到生命状态的时候，诠释的是一份对生命自主的思考与自我关怀；我的父亲母亲，最朴素的一对老人，他们追求美好，对待生命不亢不卑、勤劳坚韧，他们也活的真实自然，从来不迷失自己。

所以，不必慌，该来的都要来。如果慌乱忙从到丢掉灵魂，只留下一具躯壳，被裹挟着不断不断加速，会真的招架不了当下的“力不从心”和“焦躁不安”。

 

还是多让心醒醒吧，慢一些，让身体等上你的灵魂，让你更完整和合安好。

 

人生，其实就是评论家李敬泽说的那样，“就是一具皮囊打包携带着一颗心的羁旅。心醒着的时候，才把皮囊从内部照亮。”

 

不然，《皮囊》里99岁的阿太又会大声嚷嚷你：别让肉体再折腾你的灵魂了。

 

 

2018年12月16日

（读书时，读着读着就想到了父母。谨以此文寄托对父亲的思念，并向我智慧的母亲致敬。）

插图来源：《末那大叔》

音乐：蔡琴《你一定要是个孩子》

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