<h3> 生活需要一些仪式感，才会变得有趣。那么，这仪式感中，大概少不了健康早餐这个选项。吃不吃早餐，吃怎样的早餐，都体现着一个人的生活态度。</h3><h3> 你对待生活是什么态度，生活就会用什么态度对你。做一份健康早餐，不仅对身体健康颇有益处，也让我们更加关注自己的生活。这世上，不该将就的不仅仅是爱情，还应该有早餐。</h3> <h3>2018/7/1☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>南瓜粥🎃 </h3><h3>糊塌子</h3><h3>凉拌金针菇</h3><h3>今天是党的生日，祝伟大的祖国繁荣昌盛</h3><h3>糊塌子是老北京的美食，跟一个焙友学的，挺好吃的，想学的微我吧😊</h3> <h3>2018/7/2☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>拔丝小蛋糕🍰 </h3><h3>黄桃柠檬蜂蜜水🍑 🍹 </h3><h3>水果拼盘🍒 🍇 🍊🍋 🍯 </h3><h3><br></h3><h3>把平凡的生活过成诗🌹 🌹 🌹 </h3><h3>把精美的早餐与生活融为一体[害羞]</h3><h3>不辜负每个清晨🍽 💐</h3><h3>周一，早安！</h3> <h3>2018/7/3☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>紫米华夫饼</h3><h3>百香果柠檬蜂蜜水</h3><h3>樱桃</h3><h3>蓝莓</h3><h3><br></h3><h3>又到了周二约饭日，今天约华夫饼，这次约饭好多朋友没有报名，原因是没有机器，少了大咖们参加的约饭，我是不是中奖的机率大了😂</h3> <h3>2018/7/4☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>川味凉面</h3><h3>蓑衣黄瓜</h3><h3><br></h3><h3>早，是温暖的问候</h3><h3>餐，是用心的开始</h3><h3>周三，早安！</h3> <h3>2018/7/5☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>辣白菜炒饭</h3><h3>大酱汤</h3><h3><br></h3><h3>早餐不为取悦别人，</h3><h3>只为温暖自己的胃！</h3><h3>周四，早安！</h3> <h3>2018/7/6☁️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>开放式三明治🍔 </h3><h3>每日坚果</h3><h3>咖啡☕️ </h3><h3><br></h3><h3>大热天的实在是不想开火做饭，冰箱冷冻里翻出来的吐司，来个开放式三明治吧！</h3><h3>周五，早安！</h3><h3>周五，早安！</h3><h3>周五，早安！</h3><h3>重要的事说三遍😂</h3> <h3>2018/7/7</h3><h3>香辣牛肉面</h3><h3>咸鸭蛋</h3><h3><br></h3><h3>差不点忘记发早餐</h3><h3>我的早餐马拉松第13天🙃</h3> <h3>2018/7/8🌧 </h3><h3>#晨食#</h3><h3>百香果磅蛋糕</h3><h3>蓝莓思慕雪</h3><h3><br></h3><h3>努力把眼前的“苟且”过得有滋有味，</h3><h3>才是尘世中真正的“诗和远方”。</h3><h3>周末，早安！</h3> <h3>2018/7/9☁️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>磅蛋糕</h3><h3>芋圆芒果西米露</h3><h3><br></h3><h3>因为知道时间转瞬即逝</h3><h3>知道人生该过得充盈而有意义</h3><h3>所以请珍惜时间 珍惜自己</h3><h3>珍惜人生 珍惜每一次努力的机会</h3><h3>周一，早安</h3> <h3>2018/7/10☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>腊肠煲仔饭</h3><h3>秋葵炒杂磨</h3><h3><br></h3><h3>珍惜那些朋友圈里不聊天，却天天给你点赞的人，不是因为你的图文有多好，只是因为这个世界上还有一种感情，叫关注。</h3> <h3>2018/7/11🌧 </h3><h3>#晨食#</h3><h3>芹菜猪肉馅蒸饺</h3><h3>秋葵蛋羹</h3><h3><br></h3><h3>上车饺子下车面</h3><h3>今天吃饺子😋</h3> <h3>2018/7/12🌧 </h3><h3>#晨食#</h3><h3>土豆丝卷饼</h3><h3>紫薯思慕雪</h3><h3><br></h3><h3>💞人生没有彩排，每一天都不会重来。时间在流逝，我们在前行。在人生这条路上，唯一能让我们走得更远更宽的方法，就是成为比昨天更好的自己。做个行动派吧，从一个微笑、一份早餐开始，每个微小的改变，都能给你带来很大不同！</h3><h3>周四，早安！🌹🌹🌹</h3> <h3>2018/7/13☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>海鲜生日面🍜 </h3><h3>小葱拌豆腐🍽 </h3><h3><br></h3><h3>愿你三冬暖，愿你春不寒； 愿你天黑有灯，下雨有伞； 愿你一路上，有良人相伴； 愿时光能缓，愿故人不散; 愿你惦念的人能和你道晚安， 愿你独闯的日子里不觉得孤单。 愿你余生所遇之人，都是好人。 浅浅喜，静静爱， 深深懂得，淡淡释怀， 惟愿此生，岁月静好。 愿你在前行路上， 在薄情的世界永不忘深情地活着。 愿有人陪你立黄昏，有人问你粥可温。 夜晚有星，河水有鱼， 愿此生遇良人，不负如来不负卿。</h3> <h3>2018/7/14🌧 </h3><h3>#晨食#</h3><h3>八宝粥</h3><h3>红烧肉沫茄子</h3><h3><br></h3><h3>生活，没有永远的晴天，也没有永远的雨季。</h3><h3>晴天时晒晒太阳，雨天时听听雨声。</h3><h3>有风有雨的日子，才叫人生。</h3> <h3>2018/7/15☁️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>肉松小贝</h3><h3>古树红茶</h3><h3><br></h3><h3>假期就是悠闲，</h3><h3>品茶 听歌 吃甜品</h3> <h3>2018/7/16☁️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>花甲粉</h3><h3><br></h3><h3>人最大的＂任性＂</h3><h3>就是不顾一切坚持做自己喜欢的事</h3><h3>21天的早餐马拉松落下帷幕了</h3><h3>但我的早餐马拉松还在继续</h3><h3>那些坚持</h3><h3>始终美好😊</h3><h3>周一，早安！</h3> <h3>2018/7/17☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>冰花煎饺</h3><h3>小白菜香菇汤</h3><h3><br></h3><h3>头伏饺子二伏面</h3><h3>出锅时倒残的冰花煎饺😂 </h3><h3>周二，早安！</h3> <h3>2018/7/18☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>小牛饭</h3><h3>蛋羹</h3><h3><br></h3><h3>复刻吉野家的经典</h3><h3>小牛饭🐮 🍚 </h3><h3>不一定正宗🍽 </h3><h3>味道还是不错的😋</h3> <h3>2018/7/19☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>糙米链子粥</h3><h3>蔬菜饼</h3><h3>蒜蓉西兰花</h3><h3><br></h3><h3>窗外有风景，</h3><h3>桌前有饮食，</h3><h3>盘中有烟火，</h3><h3>心中有岁月静好！</h3> <h3>2018/7/20☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>紫米粥</h3><h3>发面馅饼</h3><h3>腊肠炒青椒</h3><h3><br></h3><h3>星光不问赶路人</h3><h3>时光不负有心人</h3><h3>加油(ง •̀_•́)ง</h3><h3>努力(ง •̀_•́)ง</h3><h3>周五，早安！</h3> <h3>2018/7/21☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>鸡丝凉面</h3><h3>芥末章鱼</h3><h3><br></h3><h3>简简单单一碗面，吃完溜溜 🚙</h3> <h3>2018/7/22☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>味千拉面</h3><h3>秋葵蛋羹</h3><h3>蒜蓉秋葵</h3><h3><br></h3><h3>能干的人到哪都得干活</h3><h3>给他们露一手🍜</h3> <h3>2018/7/23☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>烤肠</h3><h3>鸡蛋</h3><h3>黄瓜</h3><h3><br></h3><h3>连续几天大餐，长秤了😂 </h3><h3>今天开始吃点简餐吧😊</h3> <h3>2018/7/24☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>土豆饼</h3><h3>绿豆汤</h3><h3>香辣鱿鱼爪</h3><h3><br></h3><h3>生活，放一点盐就是咸的，放一点糖就是甜的，想调成什么味道，全凭你自己！</h3><h3>周二，早安！</h3> <h3>2018/7/25☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>大米粥</h3><h3>煎卷子</h3><h3>黄瓜拌豆皮</h3><h3><br></h3><h3>大热天在厨房做饭，真是＂烤＂验啊😂 </h3><h3>周三，早安！</h3> <h3>2018/7/26☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>蓝莓戚风小蛋糕</h3><h3>蓝莓酸奶</h3><h3><br></h3><h3>昨天晚上在市场买的又大又便宜的蓝莓，汗流浃背的做了几个蓝莓戚风小蛋糕，且吃且珍惜吧😂 </h3><h3>周四，早安！</h3> <h3>2018/7/27☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>干炒牛河🍝 </h3><h3>火龙果蜂蜜饮🍹 </h3><h3><br></h3><h3>头伏饺子二伏面，没有牛肉用火腿代替的干炒牛河😂</h3> <h3>2018/7/28☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>大阪烧</h3><h3>冰咖啡</h3><h3><br></h3><h3>最好的人生状态就是：</h3><h3>不管你多少岁，有多少财富，</h3><h3>你依旧坚持和努力，</h3><h3>活成你最喜欢的样子！！！</h3><h3>周六，早安！</h3> <h3>2018/7/29☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>鲷鱼烧</h3><h3>杏仁露</h3><h3><br></h3><h3>入手快一年的模具，今天终于拔草。女儿说跟卖的不一样，但是比卖的好吃😊</h3> <h3>2018/7/30☀️ ☀️ ☀️ </h3><h3>早！</h3> <h3>2018/7/31☀️ ☀️ ☀️ </h3><h3>#晨食#</h3><h3>酱油炒饭</h3><h3>辣炒鸡丁</h3><h3>水果拼盘</h3><h3><br></h3><h3>打败你的不是天真，是天真热😂 </h3><h3>七月的最后一天了，连续晒早餐也有段时间了，各位看家褒贬不一，不管你喜欢与否，反正我喜欢😏 。不过最近打算歇几天，凉快点再晒吧！</h3>