<h3> 有人出没的地方不一定就叫江湖，但有大妈聚集的地方就一定有广场舞!</h3><h3></h3> <h3> 12月15日，一群大妈来到了＂楚风源地，大湖岛居＂——合肥空港•恒大阳光半岛!</h3><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">以舞会友，愉悦身心!</font></b></h1><p style="text-align: center; "></p><h3>《2019年第二届合肥广场舞春晚》在此隆重举行!</h3> <h3> 当一曲曲音乐响起，或悠远，或明快，或缠绵，或激荡，伴随着音乐的节奏，她们展开双臂，舒展身肢，移动脚步，尽情舞动，怅然若醉!</h3> <h3>十指相对，手臂摆动，似波涛澎湃，如浪花飞溅。</h3><h3>挽臂搭肩，极目远空，似遨游苍穹，如嫦娥奔月。</h3> <h3>一会儿似天女散花，妩媚洒脱；</h3><h3>一会儿似嫦娥奔月，轻柔飘逸；</h3><h3>一会儿又如织女远眸，幽怨喟叹。</h3> <h3>舞之所到，心亦随之，情系天宇，物我两忘。</h3> <h3> 看那些舞者，她们在优美的旋律中，尽情挥洒，跳出了女人的高贵典雅，跳出了女人的浪漫飞扬，跳出了女人的婀娜多姿，也跳出了女人的淡定从容。</h3> <h3>舞者心声：</h3><h3>A：我一开始跳广场舞是因为它没有门坎，无需道具，不要舞伴，跟着节拍，自由舞动，不怎么花钱，还能出一身汗!</h3> <h3>B：我以前是个麻将迷，自从爱上广场舞后，腿也不疼了，腰也不酸了，多年的肩周炎、颈椎病也好了。从此，我再也不进赌场了，精神面貌也提高了，还结识许多舞友，没事的时候，一起出去旅游，生活圈子也扩大了。</h3> <h3>C：我以前都好邋遢，脾气还不好。但现在的我，爱打扮，爱生活，不管舞跳的咋样，反正我从不胆怯，广场舞给我带来了自信!</h3> <h3> 原来女人有了广场舞！可以年轻20岁啊!</h3><h3>我们还有什么理由不心动、不支持呢!</h3> <h3>专家观点：</h3><h3> 晚上闲暇之余，越来越多人都会到附近的广场上，跟着大家舞动一曲，有的人在舞蹈中找回了青春与自信，有的忘掉了白天的烦恼和忧愁...…</h3> <h3>1.长期学习舞蹈可以强化肌肉及关节灵活性。</h3> <h3>2.能训练学员手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。</h3> <h3>3.可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣：通过热身及动作组合，以配合强劲的节拍，舞蹈的动感和音乐的节奏，使练习者在轻松欢快的气氛中学习。</h3> <h3>4.训练肢体的协调性：舞蹈是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。</h3> <h3>5.可以减肥健身塑身：舞蹈可以雕塑你的腰部、腿部，包括手臂也都能得到全面锻炼。</h3> <h3>6.可以增强女性自信，提升气质：如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。</h3> <h3>7.可以减缓生活工作压力 ：对于长期伏案工作、学习而导致的腰肩劳损等有很大的预防及改善作用。</h3> <h3> 最后，送给人见人爱、花见花败、舞姿优美、气质高贵、颜值担当的广场舞大妈们：</h3><h3><font color="#ed2308">聊天不如跳舞，</font></h3><h3><font color="#ed2308">让自己觉得舒服，</font></h3><h3><font color="#ed2308">用这种方式相处，</font></h3><h3><font color="#ed2308">没有人觉得孤独，</font></h3><h3><font color="#ed2308">心里再没有包袱!</font></h3> <h3></h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">广场舞是上帝赐给女人最好的礼物！</font></b></h1><h3><font color="#ed2308"></font></h3><h3></h3> <h1><font color="#ff8a00"><b>愿你们都能:<br></b><b>舞出健康，<br></b><b>舞出活力，<br></b></font><b><font color="#ff8a00">舞出精彩的生活！</font></b></h1>