<h3></h3><h3><div style="text-align: left;"> 最近全国各地“断崖式”降温……</div><div style="text-align: left;"> 面对秋冬严寒的天气，孩子们每天在幼儿园里的户外活动环节，也受到了越来越多的家长关注~~</div><div style="text-align: left;"> 在日常我们老师总能听到这样的话语：</div><div style="text-align: left;">“老师，今天太冷了，孩子们还要出去活动吗？”</div><div style="text-align: left;">“老师，我家孩子今天流鼻涕了，就别让他参加户外游戏了吧。”</div><div style="text-align: left;">“老师，我孩子感冒刚刚好，今天早操就不要出去做了。”</div><div style="text-align: left;">“老师，我家孩子体弱，书包有备衣服，麻烦老师，冷的话给孩子加件背心......</div></h3><h1></h1><h3></h3><h3></h3> <h3> 天气变冷了，近期的晨间活动放眼过去，看到来参与锻炼的孩子是少之又少……</h3><h3> 其实，冬季户外体能活动是幼儿园体能活动重要的组成部分，旨在通过冬季锻炼，增强幼儿体质，通过丰富多彩的的冬季户外体能活动，让孩子们体会到真正的“冬季运动快乐”。</h3><h3>在体育锻炼的同时，既享受到运动的快乐，又增强了自身免疫力。</h3><h3> 为了让孩子们在冬季依然保持户外锻炼的好习惯，我们创业一村幼儿园在此发出倡议，</h3><h3>邀请家长们携手合作，共同为孩子提供舒适便捷的活动环境。</h3> <h3>各位家长朋友：</h3><h3> 您好！冬意渐浓，天气转寒，为了进一步加大幼儿户外活动，提高幼儿对自然界气候变化的适应能力，增强幼儿体质，发展幼儿走、跑、跳跃、投掷、钻、爬、平衡、等大肌肉动作，幼儿园将结合气候特点不定期开展园所冬季锻练活动。</h3> <h3> ＊请您以身作则坚持早间送孩子来园，不因天气原因中断送孩子，给宝贝树立不怕冷的榜样哦。（我们的晨练锻炼活动时间是7:35-8:15）</h3> <h3></h3><h3> ＊根据天气适量给孩子增减衣物，给孩子穿轻便的衣服、运动鞋，便于运动，不要穿得太厚、太紧，不利于孩子活动。另不建议穿小皮鞋。（每周一、三、五穿园服来园，较冷时可在外面套件大外套哦）</h3> <h3> ＊鼓励孩子勇敢、积极参加锻炼，不要打击幼儿锻炼的积极性。</h3> <h3> ＊引导、教育孩子在运动中学会躲避危险，学会躲闪，学会自我保护。</h3> <h3></h3><h3> ＊如果孩子的体质确实很弱，不适宜参加户外体育锻炼的，请您一定要跟幼儿园提出申请，幼儿园可根据幼儿体质酌情安排，保护幼儿的健康。</h3> <h3></h3><h3> ＊在家庭中也要积极和孩子一起开展体能活动，亲子体能锻炼活动能够密切亲子关系，培养孩子健康的体魄和活泼开朗的性格。</h3> <h3> 其实，我们能够理解家长的那颗担忧的心，孩子“变天就生病”，所以很多爸妈都错误地认为，秋冬季节只有把孩子“捂”在家里，孩子才不会感冒。<br></h3><h3>其实大错特错，秋冬时节户外运动都有哪些好处呢？父母要注意哪些问题呢？一起来看看吧↖(^ω^)↗</h3> <h3> ★户外体能锻炼游戏活动有利于增强孩子的抵抗力，促进孩子健康成长。</h3><h3> ★户外锻炼游戏活动是以阳光和新鲜空气为伴、以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。经常让孩子参加锻炼，感受空气温度的变化，有利于孩子冷热应变能力的提高，从而增强自身的免疫力。</h3><h3> ★运动还能培养孩子的毅力。有些运动，要付出较大的努力及克服各种困难，这是很好的意志锻炼。运动后，孩子更有自信心和成功感。会变得更加优秀、懂礼貌，与人相处较为主动平和。而且，适当的运动对孩子人际关系也有很大帮助，无形中帮助孩子养成与人合作的习惯和遵守规则的行为习惯，未来才能更快适应社会。尤其对于性格孤僻的孩子，多让他们参加集体活动，与众多孩子接触，对改变他的性格都是有利的。</h3><h3> ★幼儿园的体能锻炼活动，不仅有规律，而且保证足够的时间，最为重要的是，孩子们在一起，由老师组织活动，快乐无比，运动量也会大大增加。在冷空气中运动，由于其心肺功能的增强而使孩子脸色红润，胃口大开，吃得多，睡得好，长得也快💪而长期窝在温暖室内的孩子，食欲不好，没有血气，得病的几率也会更高。</h3><h3> 因此，冬季合理地进行户外活动，孩子不仅会在活动中充满玩的乐趣、又从中勇敢地面对寒冷的环境，而且他们的认知在生活化的情境中也得到了发展，积极的情感态度也随之形成。所以冬季带孩子进行户外活动非常有必要的哟✌。</h3> <h3> 温度变化与孩子感冒关系不大，穿衣不当才是罪魁祸首。</h3><h3> 随着温度的变化来增减衣服是正确的，但从科学角度来讲，孩子身体正处于快速发育时期，其身体内部的新陈代谢远高于成人，维持身体温度所需的能量释放也多于成人，按理说孩子应该比成人穿的少才科学。事实呢？“有一种冷叫妈妈觉得你冷”，一到冬天，很多孩子都会被爸妈裹成“小棉球”，一出门，就里三层、外三层，在室内也不放松警惕。其实，孩子与成人一样，体内都有很好的恒温系统，如果穿着太多，孩子身体内部的温度调节功能就会失调，这样更容易感冒哦。</h3> <h3> 根据《3-6岁儿童学习与发展指南》，孩子们每天户外锻炼的时间不少于2小时。为了保障孩子的锻炼时间，又让孩子玩得开心，我们幼儿园不仅有开展晨间锻炼活动，还开展每周五的“户外运动之体能大循环”活动，以丰富多彩的系列活动形式来保证幼儿活动量。我们根据孩子的发展水平和兴趣，充分利用户外的场地，精心选择了适宜幼儿活动，同时又不乏挑战的运动器械，老师们小小的用心带给了孩子们大大的快乐！</h3><h3> 在幼儿园每天的户外活动的时间里，我们老师都会依据当天的天气情况决定体能活动方案，确保孩子的运动量。那么雨天是否就不运动了呢？？no🙅为了保证幼儿每天的运动时间，我们开展了特殊计划😜阴雨天室内活动，我们巧妙合理的运用各楼层走廊楼梯以及过道空间，提供科学、有趣的体能器械摆放，采取恰当的运动方式、老师的站位和正确的指导，保证孩子的安全！下雨天，虽然没有了户外的空间，但是孩子们在老师的精心安排下，孩子们在下雨天依然能够开心地进行体育锻炼。</h3><h3> 多样锻炼，增强了孩子的运动兴趣，让孩子们不再局限在规定的一方小天地内，真正做起户外活动的小主人，看👀 👀</h3><h3>每天，我们都和运动有个亲密约会哟~~</h3> <h3> 哈哈~~</h3><h3> 我们的晨锻活动是不是很精彩呀！</h3><h3> 室内、室外一样玩✌</h3><h3> 跑、跳、平衡、钻、爬.....锻炼体能一样不少哦！</h3><h3> 参加冬季锻炼要有循序渐进的过程。需要有顽强的毅力，持之以恒的精神，才能收到良好的效果。身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理素质，孩子们才能更好的健康成长。所以，家长们要坚持早点送孩子来园参与锻炼哦，不要把孩子当作温室的“花朵”~~</h3> <h3> 我运动，我健康！我快乐！让运动成为一种习惯，我们一直在努力，也希望我们的大朋友也能极力配合我们，能够为孩子们带来更多快乐，让ta们的童年更绚烂多彩……</h3>