<h1><b>周一</b></h1><h3><b>早餐:小花卷+核桃牛奶</b></h3><h3><b>加餐:核桃仁</b></h3><h3><b>午餐:粗粮米饭+素炒三丝+西蓝花炒牛肉+紫菜汤</b></h3><h3><b>午点:橘子</b></h3><h3><b>晚餐:酸汤面</b></h3> <h1><b>周二</b></h1><h3><b>早餐:黑米粥+蔬菜卷</b></h3><h3><b>加餐:蒸胡萝卜</b></h3><h3><b>午餐:香菇牛肉面</b></h3><h3><b>午点:发糕</b></h3><h3><b>晚餐:白米饭+鱼香肉丝+木耳炒包菜+白菜豆腐汤</b></h3> <h3><b>周三</b></h3><h3><b>早餐:燕麦粥+千层饼</b></h3><h3><b>加餐:香蕉</b></h3><h3><b>午餐:粗粮米饭+土豆炖鸡肉+紫菜汤</b></h3><h3><b>午点:鹌鹑蛋</b></h3><h3><b>晚餐:南瓜面</b></h3> <h1><b>周四</b></h1><h3><b>早餐:小米粥+小馒头</b></h3><h3><b>加餐:枣子</b></h3><h3><b>午餐:生汆面</b></h3><h3><b>午点:柚子</b></h3><h3><b>晚餐:粗粮米饭+醋溜茭瓜+红烧茄子+紫菜虾米汤</b></h3> <h1><b>周五</b></h1><h3><b>早餐:煮鸡蛋+八宝粥+花样馍馍</b></h3><h3><b>加餐:小乳瓜</b></h3><h3><b>午餐:白米饭+菠菜粉丝汤+白菜粉条炒牛肉</b></h3><h3><b>午点:蒸红薯</b></h3><h3><b>晚餐:小笼包+小米山药粥</b></h3>