诺如病毒不可怕，有效预防是关键

贺兰县幼儿园教育集团

　　眼下正是诺如病毒高发期，60%-80%的冬季腹泻都因它而起。诺如病毒感染的对象有成人，也有儿童。不过，诺如病毒感染并不难治，为一种自限性疾病，一般3天左右症状即可消失，重症患者对症治疗亦可康复。

        那么，诺如病毒是怎么传播的？发现孩子有呕吐、腹泻等症状，家长该怎么做？诺如病毒能不能有效预防？

认识诺如

        诺如的名字听来文雅，发起威来可毫不含糊，感染的对象有成人，也有儿童。若感染了诺如病毒，48小时内，会出现恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻等症状，严重时可因腹泻脱水致死。

        但大人和小孩发病表现不同，牢记以下早期症状，帮助您尽早识别诺如感染。

        儿童：以呕吐为主，婴幼儿发生脱水时，会有啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁等表现；

        成人：以腹泻为主，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。

诺如病毒之所以猖獗，和它的几个特性有关。

变异速度快

        每隔2-3年即可出现能引起全球流行的新变异株。以前感染过诺如病毒而获得的抗体对再次感染没有显著的保护作用，所以无法形成长期免疫力，极易造成反复感染。

感染途径广

         可通过污染的水源、食物、物品等传播，牡蛎等贝类食品和生鲜果蔬容易被污染。

传播方式多

        主要是粪-口传播，也可通过空气中的气溶胶传播，病毒可以黏附在PM2.5颗粒大小的粉尘上，由鼻子吸入，通过呼吸道感染。

若不小心感染诺如病毒怎么办？

诺如病毒感染重在预防，应做到：

◆ 保持个人卫生，养成正确的洗手方法，勤洗手，正确洗手；

◆ 食品充分加热，定期对餐具进行消毒；

◆ 使用吸水性较强的纸巾，清除患者的呕吐物和排泄物，并使用家用漂白粉或含氯消毒剂，对受污染的地面和物件表面进行清洗消毒；处理时应使用手套和口罩；

◆ 保持室内空气流通，每日不少于2次，每次不少于30分钟；

◆ 在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物

        贺兰县幼儿园教育集团温馨提示：每年的10月至第二年3月是诺如病毒急性胃肠炎疫情高发期，对于这种儿童易发的疾病，各位家长一定要小心对待，做好上述预防措施。万一孩子不幸感染，家长也不要过于担心，诺如病毒急性胃肠炎一般病情轻微，无后遗症，您需要做的是让孩子充分休息，清淡饮食，避免高油高脂和辛辣食物，然后在医生指导下进行治疗就好。