心静则智生 心乱则愚起

默兰

　　不要带给自己烦恼，也不要带给别人困恼。对自己好，就要用心。对别人好，就要关心。看别人，烦恼起。看自己，智慧生。体谅别人，就会做人。清楚自己，就会做事。人经不起考验，故不要轻易考验于人。走入人心很难，走入己心更难。心未定，故一切不定。若确定，则当下就定。心静则智生，心乱则愚起。

　　人生最好的滋味是在苦与乐中调出来的。不要一味去苛责人情冷暖，世态炎凉，也不要一味去抱怨命运多舛，天意弄人。关键要调整自己的心态，用心去发现生活中的美和善。在没有阳光普照的日子里，要学会温暖自己。最执着的东西对自己伤害最大。心放平了，一切都会风平浪静。

　　有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了，然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。