探索眼睛的奥秘—北园小学开展青少年儿童近视防控眼健康大讲堂活动

白露

　　为了切实开展小学生视力保护宣传活动,我校于12月13日下午举办预防近视专题讲座。学校邀请了德州爱尔眼科医院视光部副主任王学良来校作讲座。

王医生主要从以下三个方面对预防近视知识进行了讲解：一、近视是如何形成的？二、如何正确爱护我们的心灵之窗？三、如何正确矫正视力和配制防控眼镜。

王医生的讲座生动形象，期间与孩子们积极互动。最后他就如何预防近视给孩子们提出了以下建议：

1.阅读时光线需充足，反光要避免；

2.连续阅读时间不宜过长；

3.坐姿要端正，握笔要正确，距离要适中；

4.睡眠要充足，注意用眼卫生；

5.多做眼保健操，进行户外活动；

6.在行车和走路时不能看书；

此次讲座，增加了学生日常保护眼睛的相关知识，增强了学生的爱眼护眼意识，对学生预防近视、提高眼健康起到了积极的推动作用。