开展“健康教师，健康中国”主题活动 ――临河区第八小学

宁静

　　临河区第八小学认真落实巴彦淖尔市第二次健康促进月活动工作势在必行；于2018年12月10日下午组织召开全体教职工“健康教育，健康中国”为主题的健康知识讲座，参会人数70余人。主持：李君玲副校长；主讲：王蒙讲师。

　　校级领导与老师们一起聆听健康知识讲座。

　　王蒙讲师：来自“中国安全健康教育中心”；具有丰富的医学知识和授课经验。曾赶赶赴浙江，山东，吉林等多地演讲，宣讲次数100多场，听课人员达到1万多人，讲课生动幽默。

本次讲座内容：

1.突发事故和“CPR急救”知识要点。

2.雾霾对人体造成的伤害和如何做好个人的防护。

时间就是生命，心肺复苏的“黄金4分钟”知识点。对于人群密集的学校来说我们应该学习了解这方面知识；班主任和各科任老师有必要具备这方面的知识与技能，防患于未然。

PM2.5对人体的危害。健康是一切，但失去健康等于失去一切。

没有全民健康，就没有全面小康。✊️✊️

健康四大基石：

1，合理膳食。2，适量运动。3，戒烟限酒。4，心理平衡(积极，乐观，自信，热情)

重要一点：定期体检(早发现，早预防，早治疗)。

健康意识重在观念，防病胜于治疗；全民健康，全民急救，让普及健康知识知晓千家万户，自己健康是美德，宣佳健康是功德。

临河区第八小学

2018年12月12日