<h3><font color="#010101"><p style="text-align: center; ">怎样保您的听力</h3></font></h3><p style="text-align: center; "><font color="#010101">1.避噪音</font></h3><p style="text-align: center; "></h3><ul><li style="text-align: left; ">——如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常出痉挛状态，是使内耳供血不足，听力就会<span style="color: rgb(1, 1, 1);">迅速减退，甚至发生噪音性耳聋。</span><br></li></ul><p style="text-align: center; "><font color="#010101">2.戒挖耳</font></h3><p style="text-align: left;"><font color="#010101">——老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人生理性血液循环减弱，耳道内分泌物减少，产生干裂感，又时感到奇痒，不堪忍受，通过掏耳刺激后，可以感觉到暂时的缓解。但这样很容易碰伤二耳道引起感染、发炎甚至弄坏鼓膜。科学的办法是用棉签浸入少许酒精或甘油，轻掏耳道。也可以内服维生素E、维生素C和鱼肝油，内耳发痒就可得到缓解。</font></h3><p style="text-align: center; "><font color="#010101">3.谨慎用药</font></h3><p style="text-align: left;"><font color="#010101">——人到老年，疾病较多，中老年人常常用抗生素，但需要注意的是，使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素时不要一次过量或者使用时间过长，可以与其他药物交替使用，也可换用中药治疗。</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">4.经常按摩</font></h3><p style="text-align: left;"><font color="#010101">——老年人听力减退，与内耳血液循环减弱也有一定的关系，而局不按摩可以增加血液循环，也可保持听力。按摩时可取翳风穴(耳垂后凹陷处)、听会穴(耳垂前凹陷与翳风穴隔耳对称)早晚进行一次，每次5~10分钟。</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">5.情绪稳定</font></h3><p style="text-align: left;"><font color="#010101">——人到中老年要控制情绪，情绪波动会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听神经营养障碍，出现听力锐减或耳聋。</font></h3> 祝大家健康快乐幸福🌹🌹🌹