环县心理健康工作室第九次研讨活动走进环县五中

素颜MWM

心理健康

环县

老师

学生

工作室

五中

活动

教育

王平

体验

        环县心理健康工作室自2018年7月成立以来，在教育主管部门的大力支持下，在工作室每位成员的共同努力下，大家倾心倾力，抱团前行，于2018年12月7日，环县心理健康工作室的第九次活动走进环县五中。举办此次活动的目的是通过心理健康活动课和团体辅导，加强学生的心理素质教育，提高学生的心理健康水平，促使学生科学地认识心理健康，掌握必要的心理调适方法，形成良好的心理健康观念。

        本次活动中，环县五中政教主任武志昌全程陪同，教务处曹主任和同学们一起体验心理课堂，聘请庆阳五中心语坊负责人王平老师莅临指导，工作室全体成员共14人参与。

        早上不到7点，工作室全体成员全部到环县五中心理健康团体辅导教室集中，王平老师也早早赶到，武主任和工作室全体成员对王平老师的到来表示了热烈欢迎，期待他在百忙中能为环县的心理健康教育传金送宝。

       7点15到8点，早自习时间，观摩来自环县职中心理学老师、国家二级心理咨询师、心理学硕士研究生冯琰老师的心理健康活动课《发现幸福》，冯老师通过热身活动、画幸福之星、图片比较、观看视频、体验活动、学生谈收获、教师总结等七个环节引导学生发现自己、思考生活，引导同学们热爱学习、热爱生活、珍惜幸福。在冯老师绘声绘色的引领下，学生在收获中谈到，他们通过这节课明白了幸福生活来之不易，要珍惜当下，珍惜眼前的幸福，用自己的努力报答父母和老师。

　　教务主任曹永海亲临课堂

　　王平老师认真听课，神情专注

　　课堂上充分体验积极发言的初三（10）班同学

　　

　　

　　

　　体验幸福的孩子

　　学生喜欢心理健康课堂的心情溢于言表。

        8点10分到8点55，环县二中的专职心理老师王琼为初一学生上了一堂以《师爱无痕，花落无声》为题目的心理健康活动课。王琼老师是环县心理健康教育的老将，她累积了多年的心理健康教学经验。整节课她以活动解疑、以活动会意、以活动悟情，她把教材、情感和体验活动完美地结合起来，创设真实情境，把学生引入轻松而美好的师生沟通情境，自然而然地使学生进入了现实生活中师生沟通丰富的情感世界里，进行了一次真实而充分的情感体验。

　　和蔼可亲的老师

　　初一（4）班的鄂娟娟老师随堂感受着来自孩子们最真心的师爱表达。

　　同学们本节课的收获：

        9点零5到9点50，环县五中杨万琴老师就高中体育训练队合作能力问题，设计了主题为《团结协作，同舟共济》的团体辅导活动。杨老师先设计了热身活动包饺子，一方面让学生放松心情融入课堂，一方面拉近了师生之间的距离，接下来杨老师运用“梅花朵朵开”的游戏巧妙地将全班学生分成了五个小组，学生在短短的时间内组建团队，进入活动。整堂课杨老师教态自然，语言亲切，用自己独特的组织能力,让学生体会了合作的乐趣和重要性；让学生体验到什么是合作，如何与人合作；培养了学生团结协作的精神，增强了同伴之间的凝聚力。

　　工作室成员认真听课

　　杨老师用“梅花朵朵开”的游戏把学生分成五组

　　同学们体验“齐心协力，同舟共济”

　　一张报纸经三次对折，难度不断增大后同学们依然想尽一切办法去挑战。

　　这一组同学在这位智慧者的指导下顺利完成了任务

　　小组成员争先恐后积极分享自己在团队中的感受，精彩的发言再次证明了同学们的收获很大。

　　学生谈收获

         同学们发自内心谈收获：合作在生活中确实无处不在，生活中许多事都需要我们共同合作才能取得成功。团结石成玉，合作土变金，学会了合作，也就学会了成功的秘诀！

         通过这次活动体验，我们体会到了要珍惜和别人合作的每一次机会，学会与人合作，是我们踏上成功之路的捷径。

       一早上紧锣密鼓，听完了三节课后，老师们组织评课活动，王平老师对每节课都进行了点评后又为这次活动做了以下指导性建议：

        1. 心理健康活动课是学校心理健康工作的主阵地和主渠道，希望这次活动能够帮助老师提高对心理健康活动课的认识，进一步打开环县心理健康教育的新局面；

         2. 庆阳市47号文件下发以后，环县第一个率先成立心理健康工作室，这是环县心理健康教育发展的契机。从全国范围看，青少年的心理问题在逐年上升，国家已经相继出台了加强心理健康教育的相关文件，对心理健康教育工作日益重视，大家要积极关注并领会文件精神，以文件精神作为行动的指导，沿着正确的方向做好心理健康教育工作；

        3. 有为才能有位，每个老师都不要抱怨领导抱怨学校不重视，只要你把工作干好，你的工作对学校的教育教学工作起到促进作用，任何领导都不会不重视。所以请同志们记住，自己是一切的根源，有为才能有位；

        4. 环县五中拿什么和其他学校争雄，心理健康教育已经占有了天时地利与人和，有高大上的心理健康辅导室，有支持工作的领导和同志，外在条件都已足够好，接下来就看心理健康教育工作做的够不够好。

        5. 心理健康教育需要投入巨大的人力物力甚至财力，为了一份事业，希望大家能够坚持，不忘初心，一如既往地走下去。

        王平老师的每一句点评和每一条建议，都让老师们醍醐灌顶，不仅提升了能力更打开了思路，也为老师们注入了努力前进的力量，让老师们在心理健康这条道路上信心满满。

　　工作室成员全员参与，全情投入。

　　王平老师做精彩点评并提出建设性的意见和建议。

        研讨活动结束后，工作室全体成员及时写了总结反思，冯琰老师写下这样的感悟：

        感谢环县五中和环县刘艳丽心理健康工作室搭建的平台，感谢王平老师的精彩点评和接地气的分享，感谢团队每一个成员的积极参与，我感受到了强大的团队力量和支持，让我在尝试中进步，在反思中成长。

        天还未亮，我急匆匆的踏进了五中的大门，是去一个陌生的班级上一节心理健康课，对我来说是一次极大的挑战，在我多少年一直从事心理学理论教学，有勇气将它应用到实践中，我在期待中忐忑，在担忧中上完一节课，随后听了王琼老师的心理健康课和杨万琴老师的团辅课。她俩的课一直是我期待的，听到了各位老师精彩的评课，我受益匪浅。明确的知道了自己在以后的教学中的努力方向：第一，在备课的过程中，一定要备学生，不同的教学对象，他们的知识经验和认知水平有很大的差距，这也可能是我每次精心的设计课堂教学，都不能达到预期效果的原因，教与学不能很好的融合在一起。第二，和学生建立起心理上的链接，这完全有益于教师的个人魅力和语言上的共鸣，这可能是吸引学生的一个重要因素，像王琼老师抑扬顿挫的语调，杨万琴老师干练优美的语言，一下都会吸引学生的注意力。第三，课堂的驾驭能力，如何引导和启发学生主动积极的思考，当学生的回答不是你期望的答案时，应该怎样随机应变。第四，心理健康课是体验式课程，要学生完全的打开自己，信任和接纳也非常重要，创建宽松的课堂气氛，发自内心的真诚，让学生感受到安全感，适当的时候需要自我暴露。 

        发现问题比解决问题更重要，之前一个人都是闭门造车，纸上谈兵，这次实践的机会给了我很大的感悟。自己还有一个很大的收获就是认知上的成长，以前做一件事的时候一直在想，别人听了后会不会笑话自己，关注点一直在别人身上，随之产生一系列认知上的偏差，无形中增加心理压力，当关注点放在自己身上的时候，看到的是不一样的风景，也是一次愉悦的体验，正所谓你关注什么，就会得到什么。这也是我一直在尝试突破自我，而不经意间向前迈出了一步。这有益于团队每位成员的真诚和热情、不辞辛苦、无私奉献、团结友爱，是团队的精神感动着我。相信这样一群有共同爱好和追求的人都会很快成长起来，相信这样一个有爱的团队在学校领导的引领下，他们的动力会越来越大。

        本次活动的举办，在学生层面提高了学生的心理品质，开发了学生的心理潜能，塑造了学生良好的人格，而且推动了学校素质教育的实施，端正了初中生的心理发展方向，避免了他们在成长过程中产生的不良心理状态。在教师层面不仅仅提升了工作室成员对于心理健康教育的认识和理解，更为环县心理健康教育培养了心理健康专业教师，将在全县范围起到辐射、引领、带动作用，为全县心理健康教育事业的蓬勃发展奠定了基础。