百合山药梨汁黑小米粥

Joy Shi暖妈

<h3>睡不着,听着儿子咳嗽的声音,为娘特别揪心。咳嗽两个月多,如今喉咙已经开始沙哑,喉咙痰多,有痰音。医院也去过。药都是那几样。支气管炎已经成了慢性的了吧。哎~于是起来做一款食疗粥,为明天早上做准备。</h3> <h3>食材:塘山梨子一个,山药半根,百合半个,黑小米三把,白米一把,冰糖两粒</h3> <h3>山药切成小丁丁,放入锅内。任何孩子吃的东西,尤其放在粥里的都要切小一点。婴儿时期就要打成泥。</h3> <h3>百合洗干净,放入锅内。因为宜兴药百合,微苦,孩子不爱吃,所以放少一点</h3> <h3>梨皮也一起放入锅内煮。煮好后挑出来。</h3> <h3>梨子切块,加水放入破壁机打成梨汁。</h3> <h3>不用过滤,直接倒入锅内</h3> <h3>倒入锅内</h3> 黑小米洗干净倒入锅中<br><h3><br></h3> <h3>白米抓一把倒入锅内</h3> <h3>最后放两颗冰糖,调节一下味道。不放也可以。</h3> <h3>电饭煲预约好,明早更新其他内容。</h3>