<h3>现代社会，很多人因为不良习惯加重肩颈负担，肩颈问题愈发严重却未引起足够重视。很多人觉得肩颈疼痛是因为一直在重复一个动作太累了，休息休息就好了，于是，症状反复，疼痛加剧，最后影响整个身体健康。</h3> 1.睡觉垫高枕头 <h1>很多人喜欢用高枕头睡觉，但是垫着高枕头睡觉时可能会在翻来覆去的过程中导致<b><u><font color="#ed2308">落枕</font></u></b>问题。</h1> 2.空调直吹 <h1>俗话说：<b><font color="#010101">神仙也怕脑后风。</font></b>炎热的夏季，空调夜以继日的吹，颈部受寒，风邪入侵，肩颈容易引发痉挛、疼痛。而颈部痉挛会造成肌肉和韧带受损，诱发或加重肩颈疾病。</h1> 3.久卧（坐）不动 <h1>这个习惯竟然是年轻人的最爱。周末休息，就躺在床上玩手机，不到万不得已坚决不离开床铺，长时间维持一个卧（坐）姿，特别是不正确的姿势会导致<b>肩颈酸痛，颈椎损伤。</b></h1> 4.不正确姿势 <h1>俗话说<b><font color="#010101">站有站相坐有坐相。</font></b>但是我们很多时候觉得怎么舒服怎么来，比如垮着站，跷二郎腿、含胸，驼背，歪着坐等不良习惯，时间一长，肩颈疼痛，脊柱侧弯，这些问题不止会导致肌体疼痛，还会带来很多并发症，比如头晕恶心，四肢麻木等。</h1> <p style="text-align: center; ">◈ 缓解肩颈酸痛❓</h3><p style="text-align: center; ">◈ 告别颈椎僵硬►选择珍娜宝温灸贴❗️</h3> <h3>珍娜宝量子温灸贴是现代高科技远红外产品与传统中医以及现代生物学完美结合的产物。</h3> <h1><font color="#ed2308"><b>远红外技术辅助加热，加速人体微循环，达到快速促进血液循环、疏通经络、祛风除湿、活血化瘀的目的，适用于肩颈亚健康人群。</b></font></h1><h3></h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">♡♡珍娜宝温灸贴适用人群♡♡</font></b></h1> <h3><ol><li></li></ol></h3><h3>缓解肩颈酸疼、肌肉紧张、僵硬、改善富贵包；</h3><h3><br></h3> <h3>2.</h3><h3>缓解由肩颈不好引起的疼痛、头疼头晕、偏头疼、大脑供氧不足；</h3> <h3>3.</h3><h3>促进气血循环、改善失眠多梦、睡眠质量差、精神衰弱、记忆力下降；</h3>