“心空，一片晴朗”一一邢台市二十七中五(2)班纪实

白丽英

　　本次心理维护辅导活动一一“心空，一片晴朗”，由刘润菲同学主持。

同学们认真听讲。

解码心理:

什么是心理健康？

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态;从狭义上讲，心理健康是指人的基本心里活动的过程内容完整、协条一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协条，能适应社会，与社会保持同步。

同学们列举三种考前实例:

1、怎么也睡不着;2、张紧的不行;3、上次考得不错，这次考前还是玩，不学习。

同学们对第二种实例进行分析:

第二种是考前焦虑症的表现。

如何克服考前焦虑？同学们告诉了我们应对的方法。

本组同学告诉我们:第三种是骄傲的表现。她们从故事入手:师傅往桶里装石子，问弟子满了吗？弟子答满。师傅继续装沙、水，问弟子，弟子不说话了。看到这个故事，给了我们什么启示？

本组男生进行心理测试。

男生进行答案分析。

本组男生进行心理知识抢答赛。

男生用小故事进一步讲述如何克服心理障碍:一个女人老以为自己心里有青蛙，心理医生束手无策。一次意外，心理医生获得启示，从而治愈心理疾病。

五(2)班的“心空，一片晴朗”心理辅导活动顺利地结束了。