我的处女三项赛

大丽子

2018年11月25号可能是个好日子，附近赛事出奇的多，这一天有新余马拉松，因为跑过，所以没兴趣。还有共青城首届马拉松，听说首届赛事办的会比较好，这天我又恰好休息，也就报了名，还报了530的速配员。正当我一切就绪想把这兔子做好时，一位铁三界的大神又发来一个类似正规铁三的跑，骑，划赛事。因为一直有想尝试铁三的想法，但又怕体力跟不上，特别是游泳这项，没把握。而这次跑，骑，划正好没游泳，我认为是将来打铁的一个过渡。而且这赛事奖励蛮宽限的，只要完赛就有350元完赛奖。怎能不心动呢？也就听老前辈的报了个精英组。报完名当我再来仔细看链接时，后悔了。后悔报了精英组，为什么呢？因为精英组总距离60公里是四个半小时关门，大众组37.7公里也是四个小时关门。特别是精英组的第一项越野16公里是1个半小时关门，平均配速是530，平时跑530就喘。那个悔呀，纠结呀，是做我的共青城兔子去呢还是尝试三项赛去？这时无法确定，还是先临时抱佛脚，先练段时间再说。跑步上练了一次一个半小时正好16公里，那个累呀。不过心里总算有底了。还有在学校的操场里练了两次五公里快速跑，艾溪湖练了两次25公里耐力跑。骑自行车练了两次40公里。划皮划艇在绿洲皮划艇俱乐部练了四次划四公里。反正稀里糊涂上了贼船。没办法真自己又很想体验一次三项赛，所以放弃了共青城的兔子，踏上了铁三征程争取完赛。

24号下午坐组委会安排的大巴车来到了美丽的山水靖安。下了车我们装好山地车，骑车前往已定的宾馆，把行李包放下后领取装备。调车，验车，把车交给组委会。一切办好，当地的跑友请大神等人吃饭，我也跟着去蹭了一餐。呵呵！吃好饭回到宾馆早早睡下了，第二天五点醒来，洗簌，早餐后六点多就到了广场，开幕式地点。表演人员，志愿者，参赛者，领导陆续的相继到来。天渐渐亮起来，广场也随着热闹起来。我们几个边秀大片边拉伸。第一次参加三项赛激动呀，厕所去了四五次，嘿嘿！

终于等到8点开赛了，我站在最前面的最右边。枪一响就冲出去了，冲了一公里觉得累，一看手表，哇靠！四分半的配速，破记录了，然后减速，不能超极限。前6公里没啥坡一直五分十几配速，6公里以后，特别是进入山里后，环山公里不停地上下坡。14公里处那75度的陡坡只好慢下来走到顶，这一公里的配速在6分十几。咬着牙终于在124跑完了16公里，这是有史以来跑的好的一次。

在转换区喝了口水，在志愿者的帮助下立即上了皮划艇。划出不到两公里，右小腿肚子抽筋，一阵痛，放慢划速，把腿伸直，缓解后右脚弯曲重新顶住右边船沿，又在抽，有一阵剧痛，我又伸直腿，放慢划速，平衡住皮划艇。如此反复两次，小腿肚子没再抽了。看到前面那么多人心里急，加快速度划，上岸后两肩膀那个酸。

最后一项骑行40公里，上岸后找到自己的车，带上头盔，推车到出发区。骑上车就是一个下坡拐弯，骑过乡村小道就是大马路。路上偶尔能看到参赛者。骑到精英组第二圈和终点冲刺的分叉道时，志愿者突然问我你这是第几圈，因完赛心切，只顾低头骑，一下被问蒙了，我也不知道第几圈。我下车跟志愿者交流，问他们，你们没记录我第几圈吗？他们说自己记的。这下我急了，掐着手指算，跑步加划艇加20公里骑车差不多用了多长时间，还没等算清楚，就看见精英组跑步第一的女神从我身边呼啸而过，做做后的冲刺。这下可别算了，哈哈！绝对还有一圈。路上都看不到参赛者了，还好志愿者还坚持在岗位。第二圈骑的很吃力，总感觉是不是骑错了路，怎么还没到终点。巡逻的摩托车一直跟我跟了好几公里，看到距离终点五公里的牌子后，才看到了希望。最后骑车用时1小时54分钟。

最终获得精英组女子第十一名。