余生，我们都和家人一起好好吃饭，好好相爱

小雅

　　105岁高龄的日野原重明先生被问到“什么是家庭？”，他说：

“家庭，就是一家人一起围着吃饭。”

“如果你想有一个温暖的家，那就一起吃顿饭吧。感谢对方能在一起吃饭，感谢因此带给自己的喜悦，并与他/她分享这种感觉。”

“就是因为共同面对了生命中的风风雨雨、起起落落，我们才成为一家人，才有机会在一起吃饭。如果你这么去考虑，一定会和我一样，能够拥有生命中真正意义上的家人。”

百岁老人的智慧，果然不同凡响，句句说到人心坎里。

一起吃饭是一种家庭仪式

不知在哪里见过一句话，看了一眼就再也忘不了：

我到不了耶路撒冷就好像我到不了家中的餐桌旁与家人吃饭。

内心深有触动，原来在自家的餐桌，跟家人一起围坐吃饭，就像去圣地朝圣一样，内心虔诚、充满感恩、深具仪式感。

我们常常以为，仪式感必须要在特殊的日子、特殊的场合、穿上美丽的衣服、在一众目光中做一件庄重的事，才算得上是仪式感。

其实，温暖的灯光，熟悉的碗筷，一家人围坐餐桌，笑语晏晏，其乐融融，这样美好而温存的画面，看似琐碎而寻常，却是世间最入心的仪式。

《叶问2》里有一段场景，我印象特别深刻。

叶问上门与洪师傅理论其徒弟找麻烦的事，洪师傅本就一肚子火，加之对此前“圆桌对打”的结果耿耿于怀，便当场要与叶问比高下。

比划间，洪师傅小儿子跑了进来，叶问迅速收拳，抱起了突然闯入的孩子，接着，洪师傅的太太带着孩子们叫他吃饭，叶问说：“洪师傅，你认为分胜负重要，还是跟家里人吃饭重要？”

洪师傅愣了愣，不仅决定跟家人一起吃饭，还答应孩子们饭后吃雪糕。

对于习武之人来说，武学胜负绝对是仪式感的至高境界，然而，在叶问和洪师傅这里，却比不过与家人一起吃饭。

一代宗师，能见天地、见众生、见自己，他们眼中，世间最珍贵最重要的东西，不过是与家人一起吃饭。而我们多少人，却在借口忙碌，借口应酬，日复一日地潦草将就。

一起吃饭是一种身心抚慰。

好友讲过一个故事：

他有一个朋友，从农村出来打拼，很不易，平时大家都很关照他。

有一次过年，他没回家，大家都叫他来自己家吃年夜饭，有人在群里发了一句玩笑话：你妈喊你回家吃饭了~

谁料想，欢乐的气氛瞬间就被这句话给浇灭了。

他带着老婆孩子连夜回了老家。

后来大家才知道，四年前，他是跟父母赌气才离家出来打拼，这些年来，他跟家里从无联系。

那句“你妈喊你回家吃饭了”刺到了他的心底最柔最软的地方。

他说看到这句话差点哭了，他已经四年多没吃到过家里的饭菜，没吃到过妈妈亲手做的面条。

全家人围坐吃饭的那些时光，一寸寸绵延在记忆里，像一盏盏温暖的路灯，指引着走失的我们，踏上归家的路。

还有一个是海员，长年漂在大海上。

他深情地说：对我来说，在家吃饭是身心的归位，我从一个流浪儿，重新变成一个丈夫、一个父亲和一个孩子，问何所似，廓而忘言。

一家人围坐吃饭，身心放松，不为应酬，亦不仅为生存，而是一种让人心安的踏踏实实的烟火人生，氤氲着有血有肉的生活气息，温柔地抚慰了我们的倔强、疲惫。

在外面受过的伤、打拼的痛、不能言说的情绪，都一一消弭在心底深处那厚厚的温柔里。

一起吃饭是心灵深处的温暖记忆

孩子有一颗赤子之心，他们没有被红尘蒙住眼睛，而我们跑得太远、跑得太快，初心和灵魂已被远远甩在了后面。

有时候，一缕菜香、一幕家人围坐的镜头，顿时就能让我们想起那些跟爸爸妈妈，跟家人一起吃饭的美好时光，即使孤单一人，即使身在异乡，心里也能瞬间升起腾腾的暖意，像蛋壳一样包裹着我们，让我们感到安全，给予我们力量。

再忙再累，也请记得回家陪孩子一起吃饭。

圆满的人生就是跟家人一起吃饭。

作家林宛音说：“一家人彼此相爱，最期待的那一点不就是夜幕降临，昏黄的一盏灯光下，彼此坐下来，就着热腾腾的饭菜，吞咽尽一天的辛苦奔波。”

一起吃饭，就是爱你、爱家、爱生活。

人们常说：唯有美食与爱不可辜负。可有多少人真正明白这句话的意思了呢？

人活于世，不仅需要食物滋养，还需要爱的滋养，一家人围坐一起吃饭，就是彼此相爱、圆满人生最高级的体现。

一句“吃饭了”的召唤，饭菜香气缭绕，昏黄灯光下一家人围坐，时光悄无声息在彼此间流淌，这就是构成生命厚度的东西，温暖而踏实，让你近距离地触摸到幸福，让你有能量抵御外面世界的炎凉。

一家人一起吃饭，能让家热乎起来，久了没有一起吃饭的家里，有一种冷冷清清的萧瑟感。人是不能在冰冷的萧瑟感里长期生活的，人需要热气。

哪怕在外面被老板骂了、被别人欺负了、工作不顺心，你知道有人等你回家一起吃饭，你就不会觉得在行尸走肉，你就永远能感受到家，感受到爱，感受到生命的温度。

《千言万语，不如归家去》里说：回忆里永不褪色的画面，是一家人坐在一起，开心吃饭的场景。

余生，愿我们都和家人一起，好好吃饭，好好相爱。