[乐育学校温馨提示]预防疾病 保证健康——孩子健康成长是您的幸福，呼吁家长与孩子和我们一起预防

。七秒鱼🐠。

流感的治疗

　　遇到流感初期，症状轻微的病人，可以用生姜、红糖、葱白熬水服用，对预防流感和治疗有一定的作用。较重时应及时送医院治疗。根据病人情况，给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液，防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除给予抗病毒治疗外，还应预防性的给予抗菌治疗。严重并发症的根据情况进行综合性治疗。

　预防小常识

　   1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。

2、注意保持室内空气的流通，开窗通风。

　　3、注意休息，不要劳累。

　　4、可注射流感疫苗。

　　5、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染上，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。

　　6、在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。

　　7、多喝水，加强排泄。

　　8、加强体育锻炼，注意增减衣服。

流感并不可怕，我们应该正确看待它，自己和家人患上流感后，不要惊慌，但也不要自己随便用药，应该及时到医院就医，这样才能有比较好的愈后。

自治流感预防药

　　1、白萝卜、葱白、生姜、红糖适量，煎汤趁热服下，连服三天。

　　2、板蓝根20克，贯仲10克，荆芥10克，薄荷5克，加水煎汤，一日一剂，连服三天。

　　3、板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克放入大茶缸中，开水冲泡后饮用。

4、贯仲、板蓝根各30克，蒲公英15克，青茶5克开水冲泡后代茶饮。

水痘的症状

最近是水痘的高发期，家长要多关注孩子有无疑似症状。要早发现，早治疗，早报告。水痘的潜伏期为12—21天，大多为14—15天，以发热、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征，水痘常成批出现，开始是一个小红点，变成水疱，然后塌陷，最后结痂，所以看到的形状不同。水痘呈向心性地长出，多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位，另外病人的口腔、鼻腔、外阴等部位也都会出现溃疡。

水痘传染期是多久呢？

水痘传染性很强，病人是唯一的传染源，与之接触的儿童约90%发病。而且从发病前一日到全部皮疹干燥结痂均有传染性。另外，出水痘的同时会伴有低烧。可能刚开始发病的一两天里，会伴随有感冒的症状，如打嚏、流鼻涕等，体温会升高，但并不明显，也就是略高于37摄氏度，此时可能很多患儿和家长都没有意识到发烧。而随着病情的发展，体温也会进一步升高，但一般情况下都是低烧，这时患者就会有比较明显的发烧不适感。

正常情况下，水痘结痴后病毒才消失，所以传染期是从出疹前24小时至病损结痂，大约7～8天左右。当然，传染期的长短也与个体差异有关，要看个人体质，最多2 周时间。在传染期内，水痘患者要尽量减少和别人接触，更不要自己去抠，水痘抠破了会留疤的哦！水痘皮疹全部结痂、干燥前均具有传染性，因此也不要在结痂和还未干燥的情况下放松警惕。如果孩子出水痘，必须早期隔离，卧床休息，给予孩子高热量易消化的饮食和充足的水分。另外，家长还要注意修剪患儿指甲、防止抓破水疮，勤换衣服，保持皮肤清洁卫生，直到水痘消退。

水痘的预防

    1、养成良好的个人卫生和生活习惯，饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

　　2、每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

　　3、流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

　　4、按相关接种要求及时接种水痘疫苗，提高自身免疫力，有效预防疾病的发生。

　　5、充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠；补充营养，科学饮食，宜多食些富含优质蛋白、微量元素的食物；加强锻炼，增强自身免疫力。