请正确对待青春叛逆期！

宋使虎

      孩子叛逆是很多家长朋友们很头疼的一个问题，孩子从两岁左右开始就会对父母的指令说“不”，随着年龄的增长，他们说“不”的几率越来越大，反抗性行为也越来越强烈。
      一般说来，叛逆行为是由逆反心理引起的。
      心理学家认为，逆反心理指的是人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态，由这种心理衍生出来的行为被称为叛逆行为。
      叛逆是孩子成长的必经阶段，家长们要正确看待孩子的叛逆行为。

      一、叛逆孩子最大的特点是不会控制自己想法和情绪。

      没有人能够确切说出是什么原因引发了孩子的对抗行为，可能是基因所致，也可能是由脑部化学物质紊乱引起的。
      在家里，父母怎样应对孩子的行为以及怎样约束孩子的行为，在对抗行为的发展过程中也起着重要作用。事实上，许多孩子特别是在疲倦、饥饿或不安时，很容易出现桀骜不驯、争吵和对抗权威的行为。
      随着孩子年龄的增长，许多孩子变得成熟起来，学会了用社会认可的方式获取他们想要的一切。但是叛逆的孩子却会采取不恰当的方式，会变得蛮横不讲理，偏要反其道而行之，难以与人相处。
      叛逆的孩子试图与家长进行对抗，不做家长要他做的事情，是因为他并不知道怎样控制自己的想法和情绪。

      二、孩子叛逆是一种常见的家庭问题。

      许多叛逆孩子的家长感觉特别孤独，就好像他们是这个世界上唯一遭受这个问题折磨的人，但叛逆其实是孩子成长过程中的一个必经阶段。
      叛逆的孩子既可能来自破裂的家庭，也可能来自完整的家庭。有些孩子还是明星运动员、音乐高手、甚至是优秀学生。
      没有某种家庭模式或家庭环境一定会造就叛逆的孩子，叛逆的孩子在各种经济水平的家庭里都存在。孩子的叛逆行为让很多家长非常沮丧、觉得很痛苦，因此对孩子产生了非常强烈的消极看法，这是非常不利于帮助孩子和自己的。
      家长首先要停止拿自己和其他家长进行对比，每个家庭都有问题，只是大家不会说出来罢了。
      孩子是否能做出大的、积极的改变，取决于家长在如何看待自己的叛逆孩子和如何回应他们做出的改变。不要让自己陷入懊悔不已的状况，接受孩子的现状，并且相信自己能够努力改变。

     　　三、训练自己和孩子先冷静下来，再解决问题。

      先冷静下来，再解决问题是解决孩子叛逆问题的两项关键技能。与其他孩子相比，叛逆的孩子在这两项技能上是十分缺乏的，因此家长要先学会这两项技能，然后再去训练和示范给孩子这样做。
      当孩子处于情绪挣扎的状态，并且把坏情绪变成坏行为发泄到家长身上时，家长越是能看到自己时作为孩子的情绪教练存在的，就能越少受到伤害。
      平时，家长也可以做出一些细小的改变来改进和孩子之间的亲子关系，比如对孩子微笑、拍拍孩子、和孩子进行目光接触、拥抱孩子、每天坚持鼓励孩子等等。

      正确看待孩子的叛逆行为。父母首先要调整自己的心态，不要把自己的思维限定在一定要“打赢”与叛逆孩子的这场仗上面，而是多想想孩子此刻行为背后的需求是什么，以及我如何能够帮助到他。