为什么越来越多的人不发朋友圈了？

断舍离

成长，就是将注意力从晒幸福晒经历，变成自我消化幸福和消化经历。

01

某天与朋友闲聊时忽然被问起，“怎么好久没见你更新朋友圈了？”

我有些愕然，点开自己的微信相册，才发现上一条动态已经是好几个月之前。

再点开几个以前在朋友圈里很是活跃的面孔，情况也竟然与我大同小异，有的甚至早已经在我的视野里消失了……

很多人，在不知不觉之中，渐渐地淡出了朋友圈。

为什么，大家都不发朋友圈了呢？我问了好几个朋友，汪狗说的那句话让我记忆犹新：“不是不愿发了，只是不敢发了！”

曾经，汪狗是我所有朋友里比较爱发朋友圈的，她长得清秀可人，文采也好，去过很多地方旅游，我总是能够通过她的朋友圈除了朝九晚五的生活以外，看到别样的精彩。

可不知从那天起，她不再发朋友圈了，我再也看不到她去到一个美丽的地方开心放肆的笑，吃到美食的时候心满意足的表情了，和朋友聚会的精美照片里，她搞怪的表情。

她放弃朋友圈，是因几个月前，她心情不好发了一条朋友圈：“越长大越是烂人”。

她给这段文字配了一张自己抽烟的照片。发完之后，就关掉手机睡着了。

第二天醒来，她已经忘记了昨夜那矫情的小心情，当打开手机，翻开微信着实让她惊了一下：

男友，妈妈，朋友都在问发生了什么？更是说她一天到晚胡说八道，不学好……她无力辩解，也不想删除，因为她没有想针对任何人，也不想表达什么意思，她只是坚强太久，想趁着黑夜脆弱一下而已。

那一刻，她突然对朋友圈心存畏惧，这个曾经可以随意吐槽，抒发情感的地方，早已变了模样。

于是，汪狗再也没有发过朋友圈，她说自己宁可把所有的情绪想法烂在肚子里，也不愿再让它们公开给自己带来更多的麻烦。

这就是为什么很多人不愿意发朋友圈的真相吧。是我们已经没有了倾诉的冲动？还是我们已经没有了交流的欲望？

知乎上有句话形容的贴切，“不发憋屈，发了矫情。”

是啊，我们仍然有渴望倾诉、希望被理解的愿望，但我们却越来越不想发朋友圈了，不是没话可说了，而是不敢了。

02

古龙说：人在江湖，身不由己。

有人的地方就有江湖，朋友圈更是如此。

大部分人的微信发展史都是这样的：

一开始，微信加的都是朋友，可以肆无忌惮地想说啥就说啥；

后来，微信又加了亲人，说话就要小心许多，不敢发那些会让父母担心的东西了；

再后来，微信又加上了同事和领导，言谈更要谨慎，甚至偶尔还要身不由己的帮忙转发和点赞一些“任务”；

朋友圈，渐渐从一个抒发情绪的“后花园”，变成了你来我往的社交“江湖”。

越来越多的人挤进了你的朋友圈里，从亲朋好友到同事上司，甚至是送快递的小哥、卖你东西的店主、各种一面之交的人。

即使大部分人是你熟识的，却未必是可以交心的。

当我们通讯录里的名单越来越长，真正深交的人却越来越少，绝大多数的，不过是“点赞之交”。

等你回过神来，这个叫朋友圈的地方，早已经不全是朋友了，而越是这样的地方，越是让人觉得言多必失、人言可畏。

你随随便便发的一条动态，可能就会被各种解读、询问，甚至成为茶余饭后的闲话谈资，而你防不胜防。

当然，也有人说，你可以设置朋友圈分组可见啊。

可是当你斟字酌句，考虑完“不能太颓废，不能太激进，不能秀东西秀人，不能乱转发，不能太矫情，不能……”

再细细地安排好分组，分析完“这个人看了可能会不高兴，那个人看了可能会觉得low……”

你最初想要分享的心情早已消失的无影无踪。

03

村上春树说：“人生而孤独而无法相互理解，所谓交流只不过互相寻求安慰。”

正因为我们生而孤独，所以我们总是有着倾诉和交流的冲动。

然而，如鲁迅所说，“人类的悲欢并不相通”。

你觉得开心的事情，或者在别人眼里是炫耀或者低级；你觉得难过的事情，可能在别人眼里是矫情和懦弱。

所以，在众人面前敞开自己的内心世界，永远都是一场风险不低的冒险。

在这个成分日益复杂化的朋友圈里发动态也是如此。

有时候只是忽然思绪泛滥，只是想打出一些简单的文字，来表达一下此时此刻的心情。

然而发出来的瞬间是畅快了，麻烦却也跟着来了。

有很多人习惯删掉自己的朋友圈动态，一是因为：每个人回头看从前的自己都容易觉得矫情又幼稚（你看，连自己都会这样觉得，更别说其他人了）。二是因为：担心自己一时的情绪发泄会被别人胡思乱想的解读。

仔细想想，与微信朋友圈早些年的热闹红火的景象相比，如今的我们，更新和翻阅的欲望都已大不如从前，而那个标志着新动态来了的小红点似乎也不再出现的那样勤快。

以前的我们：看了一部剧或者电影，要发条朋友圈谈谈感想；去了某家新的餐厅，要发条朋友圈留个纪念；即使是偶然瞥见一片好看的云，路边一课奇怪的树，都要发条朋友圈表示喟叹。

现在的我们：点开一个，最新动态停留在大半个月前，点开另一个，“朋友圈仅三天可见”，更新勤快的除了少数几个总是很活跃的老面孔，要不就是转发些公号文章或是发些微商。

我们总是渴望被人关注、赞赏和懂得，但又总是在追逐这些的过程中，遭遇失落、误解甚至是曲解。

于是我们越来越不想说了，也不敢说了。

但也许，这也是一种成长。

所谓成长，就是将注意力从晒幸福晒经历，变成自我消化幸福和消化经历。

人生这条路走下来，你会慢慢将外在的表露冲动，变为内在的前进动力。

重要的不是你几天更新一次朋友圈，又有多少人给你点赞。

重要的是，你使自己变得充实而自足。

反正，熟悉的人，自然知道你啥情况；不熟悉的人，又不关心你啥情况。

过日子，如人饮水冷暖自知，幸福不幸福，开心不开心，又不是给别人看的。珍惜自己，还有身边那几个交心的人……