<h3><br></h3><h3>森米塑身套餐42天量~排毒，减肥塑身，调整体质与一体！42天量特惠价3564元</h3> <h3>我们目前有三种方法： <br></h3><h3>1、保健调理法：三餐前酵素50ml，三餐正常饮食，暂不代餐。适用于：①一些暂时不能减肥或者身体需要调理的客户；②森米前用过其他方法减肥的，减肥时间越长，体重下降越多，需要森米调理时间越久。 PS：调理期间体重稍有上升是正常的，体重增长控制在3斤以内，若出现体重下降或增加幅度过大，都很可能是调理不当的表现。</h3><h3>基础套餐用法</h3><h3>42天阶梯法（身体代谢正常，无特殊疾病，近期没有用过其他减肥方法节食）</h3><h3>第一天：酵素日（全天喝完一瓶酵素及温水）</h3><h3>第二天-第六天：代餐日</h3><h3>早餐：果蔬粥</h3><h3>午餐：绿色蔬菜+优质蛋白（比例3:7）</h3><h3>下午茶：补充水果一个</h3><h3>晚餐：奶昔</h3><h3>第七天：开放日</h3><h3>正常饮食，给身体一个放松调整的阶段，为了下一周更好的减重</h3><h3>循环六周为一个42天</h3><h3>2.保健法（适用于身体不能不能负荷酵素日，85KG以上超大基数，低血糖，痛风患者）</h3><h3>保健法的客户不需要酵素日，因酵素日热量过低，容易造成这些客户引起不适</h3><h3>第一天-第六天使用方法</h3><h3>早餐：果蔬粥或奶昔（大基数的客户可以加2个鸡蛋白）</h3><h3>上午茶：水果一个或能量棒一根（针对于客户加餐准备）</h3><h3>午餐：绿色蔬菜+优质蛋白比例3:7（痛风患者可以加半碗粗粮）</h3><h3>下午茶：水果一个或能量棒一根或奶昔一包</h3><h3>晚餐：酵素150-200兑温水喝（饿了可加点蔬菜或奶昔）</h3><h3>第七天：开放日</h3><h3>正常饮食，无需代餐，保健法的客户每周也需要一天让身体休息调整的阶段，为了下一周更好的减重</h3><h3>循环六周为一个42天</h3>