记得伤痛，记得爱 ——写给F君

风儿

（一）

这是F君第三次做手术。

第一次，因为生娃。

第二次，因为痔疮。

第三次，因为身上长了不该长的东西。

她现在已经康复，回归到正常的工作、生活轨道。

但这段经历让她难忘。

记录伤痛，记录症状，是为了痛后重新思考疾病的来龙去脉，病后好好分析原因，用文字”记录”，会永远”记得”，让F君不要在未来人生“旧病重患”；

记录爱，为了珍惜健康，好好爱自已，要与危害健康的各种旧疾、坏毛病隔离，努力控制、调整好自己的情绪；

记录爱，记录这个案例，是为了像有F君这样陋习的人好好引起重视，不要重蹈覆辙，不要再患这样疾病，也为了给没有经历手术的人，面对手术，不要紧张，不要恐惧，积极面对疾病。

记录爱，为了感谢那些在F君生病的时候，关心和帮助过她的人：亲人细致入微的照顾，领导的叮嘱、朋友的关心和同事的帮助，……让她心存感谢，只想记录这段爱，记得感恩，分享爱，传递爱，好好爱他们。

（二）

没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的疾病。

说得残忍一点，一些疾病，除了家族遗传病史外，其他的都咎由自取，自作自受，说白了，病是自己作出来的。

比如，关于疾病，有一原因可能是情绪影响。

曾听过北京中医大学曲黎敏教授讲《从头到脚话健康》，她说一个人的性格某种程度上影响一个人的健康，比如一个女人脾气暴躁，气往来冲，可能会得乳房病，一个人善于隐忍，有气憋着，气往下冲，可能会得子宫肌瘤之类疾病。一个男人，是谦谦君子，善于隐忍，凡事忍着，不爆发心中的怒火又不及时调整情绪的，可能会积郁在心中，气往下压，长久可能会得前列腺方面疾病。

F君呢，先天性属于脾气暴躁，性子比较急，小时候放学回家如果饭没做好，会急得直跺脚，甚至摔东西，每当妈妈中饭不及时做，弟弟总会叹息说，今天又要地震喽。遇上赶时间的事儿，看别人慢吞吞，心急得快蹦出来。

可能因为后天读了些书的原因，F君学会了控制情绪，遇事也学会了隐忍，所以曲教授说的两点，气向上冲和气向下压带来的比如乳腺毛病和子宫毛病，或多或少，她都沾点边。

查看她这几年的健康档案，真正有形成腺病的，还是这两年的事儿，可能与工作压力、与情绪控制有关。

F君自身有许多臭毛病，比如脾气爆躁，易冲动，易轻易被激怒，不好很好释放压力，不能很好的调整情绪，有些为追求完善，会很“拼”，自控能力差，有时暴饮暴食，长期熬夜┄┄总之，为了找到疾病的“祸首”，这次F君检讨比较深刻。

(三)

当检查单显示F君身体长了些不该长的东西后，她傻眼了，虽然是小病，但得预防呀，小病不治，变成大病，就麻烦了，这些小东西就像小炸弹，可能永远不会爆炸，但也有爆炸的可能性，即使概率很小很小。

F君开始搜集这方面疾病的资料，了解病因、病状、来源、预防和治疗，向身边患过同样疾病的诸多朋友、同事了解情况，包括术前、术后情况及对这些疾病的建议，也希望这东西像身上长得小节疖子，通过调节情绪，改善生活方式，长几天就消了，这念头一直持续的手术前。

后来，为了消灭这种隐患，在诸多医生的建议下，把这几个小“子弹”取出来，虽然是硬伤，是小手术，不会伤到五脏六腑，痛苦的事是，这些东西不是长在一起的，到动手术，要挨的不止一刀。

为她治疗的是这方面的专家，第一次见面，就感觉她与病人沟通很轻松、愉快：面对病人一亲和，讲解病情一通透，沟通气氛一轻松，即使面对紧张的病人，她能让病人放松，这也是一种情力。以后工作，得好好学学她。

面对疾病，对于是否手术，虽然听到许多不同的声音，最后医生给了3个治疗方案，她的选择：听专家建议，选择手术。

（四）

选择手术，立即开启“病人模式”。

在这里，F君和病友一样，叫“病人”，代号是“31”。

手术定在周三的早晨。F君是被安排第一个手术。

过去手术，F君是主动爬上手术台的。

这次，她穿上病服，由护理人员用手术推车把她从病房推进手术室的。

说不紧张，是假的，但这也不防碍她自由遐想。

现在活蹦乱跳，马上要变成“病猪一条”， 她想。

一方面因为紧张，闭上眼睛，一方面又因为好奇，偷偷睁开眼睛，看看四周，仿佛，她现在不是病人，而是生活体验者。她被推着，经过一道道门。

手术车被推到麻醉复位室，她环顾四周一看，妈呀，12个大妈级的病人，像她一样，穿着病服，头戴蓝色的帽子，等待“被手术”，在这里，她的代号是“5”。

8:25，她被推进手术室，当经过手术室门时，她又脑洞大开，想着，今天F君头脑清醒的进手术室，N年后，会没有知觉的被推进那个像手术室门一样的人生终极大门。

经过一番折腾，F君像被捆在十字架上，准备启动“麻醉模式”。

“左边（手术）？还是右边？”医生问。

“两边（手术）”F君答，然后像生无可恋一样的闭上眼睛。

醒来的时候，已经10点多，然后像被包棕子一样，在胸口结结实实包了三四层。

终于，10:30，她被推出手术室。

(五)

手术是全身麻醉。

进入病房，F君就想睡觉，但医生叮嘱，术后两小时必须要保持清醒，不能睡，术后6小时内不能吃东西。

可是F君的眼睛实在睁不开，刚闭上，被喊醒，刚闭上，被喊醒，再闭，再喊┄┄1分钟，10分钟，30分钟……那日子真是度日如年。

终于可以好好睡觉了，可随着麻醉的渐渐弱化，伤口疼痛渐渐增加。身体经过三个不适期。

第一期：术后第1~4天，背部酸胀期。

因为全身麻醉，因为纱带结实包扎，睡觉时，后背又酸又胀，向左侧躺，左伤口疼；向右侧躺，右伤口疼；平躺后背酸胀，再向左侧躺，再向右躺，再平躺┄┄整个晚上，F君就在重复这几个动作，整个晚上都在煎熬。

3天后，经过70多小时的“捆绑”，那包得紧紧实实的“棕子”终于被解开了，因为手术虚汗多，可是身上却长了很多很多小疙瘩，所以这时除了伤口针刺感外，更多感觉酸、胀和痒。

第二期：术后第5~12天，痔疮复发肿痛期。

因为患过痔疮，动过刀子，这些年来，注意痔疮禁忌，小心翼翼呵护着，怕旧病复发。

可能因为身体虚弱，内火大，术后4天，没有大便，如果再不大便，以后会更难，如果过分用力，不仅会伤痔疮，更会撕开刚动手术的伤口。不停地喝水，吃香蕉，揉腹部，多吃蔬菜┄┄直至最后用开塞露，效果仍不明显。

那只能用蛮力了。从第5天起，开始用蛮力，但是她知道的代价是，未来几天的肿痛。

一边忍受伤口的疼痛，一边忍受痔疮的胀痛，因为肿胀，不能长时间的行走或坐着，只能以床为伴，长久的躺着。

第三期：术后第13天后，伤口疼痛期

根据医嘱，每2-3天去医院换一次药，每次去医院换药时，F君想着身上的刀疤，与其说不敢看，不如说不敢面对。

术后的第13天，终于可以撕开伤口贴。慢慢的撕开，想像着身上的“蜈蚣”究竟有多长？当拆开后，F君除了郁闷还是郁闷，左右两边加起来伤口有80㎜，想到那不敢看的疤痕，F君现在最羡慕的人居然是身上没有动过刀子的健康人。

可恶的疤痕！心中永远的遗憾！永远的痛！

想问一下万能的朋友圈，有没有去厂疤痕的药?

以前可能因纱布包裹着，也可能痔疮干扰，并不感觉刀口有多疼，当拿掉伤口贴，F君才感觉伤口针刺感才刚刚开始，而且持续到未来10多天，可能是伤口在长肉肉，这种针刺感幽灵一样，调皮的几分钟来一次，刺你几下再偷偷离开，一会儿左边，一会儿左右。

对别人来说，可能小手术，小伤口，和她一起做手术的38号病友，手术第二天又活蹦乱跳了，而她却是就像设备，长时间处于瘫痪中，可能她的受疼痛的指数比别人敏感，身体比别人更弱。

岀院回家那天，外面冷空气来临，风有点大，但她却忽然胸闷，四肢无力，心跳加快，全身冒汗，脸色苍白，嘴唇发白，有晕厥感……后来打电话给医生，医生说可能身体太虚了。

俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。山突然倒了，对人的伤害很大，而要恢复原状或原来的气曲，就像抽丝一般，一点点，一点点，需要很久很久。

（六）

凡事源头控制，也是事前预防。

人生就像这伤口一样，一旦有了伤口，就有了裂痕，要恢复到以前，可能性很小。

所以，对于健康，最好的办法是源头控制，如果不想让它有伤痕，就要好好爱自己，小心呵护健康，不要伤害它，不要让它生病，如果生病治疗方案可以选择，最好选择不要手术。

第二，控制好自己的情绪。拿破仑说：“能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大” 。

第三，凡事悠着点。

F君有一个朋友，年轻的时候喜欢有蛮力扛100多公斤的重物，后来散了腰，以后经常散腰，另一个朋友，几乎每次扭脚，都是同一只脚，同一个位置，因为那个是“病情”多发地带。

吃东西悠着点，不要暴饮暴食；

干活悠着点，不要太劳累，过度透支自己的健康；

生活悠着点，要调节控制好自己的情绪，不要轻易动怒，已过不惑之年，慢慢学会慢生活。

最后，“每个人都会生病”这是必然事实，而有72%以上的人可能面对重大疾病，许多人每年花三五千甚至上万元给车买保险，眼睛眨都不眨，给比车更贵的自己买保险却舍不得，如果可以，最好为自己及家人买些健康险，这样经济承受更少些，特别是家庭困难的，面临重大疾病，对家庭损失是灾难性的。与其依靠“轻松筹”，不好乘早规划。

总之，好好爱自己！

送给F君，也送给正在读这个微信的朋友。