<h3>11月24日，良乡三幼工会组织部分教师参加区教育工会第一届“绳彩飞扬”跳绳比赛，我们一起来看看青年教师风采！</h3> <h3>教师合影</h3> <h3>60秒单人</h3> <h3>双摇</h3> <h3>带人跳</h3> <h3>30秒单摇</h3> <h3>十人八字跳</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">跳绳，是一种非常有效的有氧运动。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">它除了拥有运动的一般益处外，它还</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助，是一项老少皆宜的运动。并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平，不过它却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。由此可见，跳绳也是一项简单方便，容易参与的运动。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">我们将持续把跳绳作为我园工会的活动项目之一，让教师们在活动中收获健康，凝聚团队力量和创新精神，促进全园可持续发展！</span></h3>