<h3><font color="#ed2308"> 近日，全国各地又出现了雾霾天，加上天气转凉非常容易造成孩子患上呼吸道常见疾病。为保证幼儿身体健康，请家长们与我们一起做好防护工作：</font></h3> <h3><font color="#333333"><b> 注意⚠️环境变化</b></font></h3><h3><font color="#333333"> 🎊 1、雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再通风。</font></h3><h3><font color="#333333"> 🎊 2、幼儿来园、离园的路上尽量戴口罩😷，防止粉尘颗粒进入体内。</font></h3> <h3> 🎊 3、幼儿园要减少户外活动。早晨空气质量特别差，户外活动要等能见度高的时段进行。</h3><h3> 🎊 4、人多的地方别去。雾霾天气尽量减少去人多地方，人多的地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。</h3><h3> 🎊 5、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。</h3> <h3><font color="#333333"><b>注意⚠️饮食健康</b></font></h3><h3><font color="#333333"> 🌸 1、补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨🍐。鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物，豆腐食药兼备，益气、补虚，钙含量也相当高。鱼中有丰富的维生素D具有一定的生物活性，可将人体对钙的吸收率提高20多倍。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果，雾霾天可以多食，</font></h3><h3><font color="#333333"> 🌸2、平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，以选择清淡、易消化含维生素的食物。</font></h3><h3><font color="#333333"> 🌸 3多饮水、多吃新鲜水果蔬菜的同时，加强体育锻炼，增强免疫力。</font></h3> <h3><b>注意⚠️卫生清洁</b></h3><h3> 🌟1、保证幼儿房间的卫生与相对湿度。</h3><h3> </h3><h3> 🌟2、要注意卫生，保湿。要保证房间的卫生，雾霾天气下卫生很重要，否则极易引发呼吸道疾病，清理卫生不给病菌以滋生之地；保证房间相对湿度，让漂浮的灰尘易于沉淀和吸附在地面，尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘，以免被吸入呼吸道。</h3><h3> 🌟3、宝贝外出归来后，有害物质容易吸附在脸部皮肤上，建议及时用温水将浮着在皮肤上的雾霾颗粒洗净，还可以用生理盐水喷雾为宝宝清理鼻腔。</h3> <h3><b> 红黄蓝颐东苑幼儿园保健室</b></h3><h3><b> ㊗️各位家长和小朋友周末愉快🥰</b></h3> <h1><font color="#ed2308"> </font></h1>