<h3>2018年11月20日上午，促健会健康管理中心王海晓讲师来到我们南乐乡小学，为我校教师上了一堂生动形象的急救知识培训课。</h3> <h3>课程开始阶段，王老师用一组组真实的数据，告诉我们心脏骤停的严重危害以及急救的重要性。</h3> <h3>王海晓讲师通过一个个活生生的例子，告诉我们学习急救知识多么重要。</h3> <h3>接着，王讲师讲了进行急救的几个操作步骤。</h3> <h3>判断意识</h3> <h3>摆体位</h3> <h3>清除异物</h3> <h3>打开气道</h3> <h3>判断呼吸</h3> <h3>摸颈动脉，看是否还有心跳。</h3> <h3>通过观察心脏与胸骨的关系，我们明白了应该在什么地方进行胸部按压。</h3> <h3>按压深度、频率、次数等。</h3> <h3>进行人工呼吸的方法。</h3> <h3>胸外按压和人工呼吸的比例</h3> <h3>看大家专注的神情，就知道这样一堂急救知识培训对我们来说多么重要。</h3> <h3>细心的老师们不时地写下笔记，生怕丢掉某一个环节。</h3> <h3>除了急救知识，王讲师还为我们讲了与大家息息相关的饮用水的问题。</h3> <h3>常见的食品酸碱性分类</h3> <h3>PH值色别表</h3> <h3>酸性体质的各种身体现象。</h3> <h3>最后，王讲师通过一个个实验，让我们直观的看到了平时饮用水的酸碱性，为我们今后的饮食生活指明了方向。</h3> <h3>这是一节别开生面的课堂，也是一次富有意义的体验，参训的老师受益匪浅。</h3>