<h3>苟堂镇社区学校主题健康知识讲座 为了提高苟堂镇广大社区居民的健康意识，掌握准确地急救、健康知识，能够有效的预防一些常见病的发生，减少因意外事故抢救不及时而造成的人员伤亡，11月21日，新密市苟堂镇社区学校特邀河南省安全健康教育中心专家李亚美老师，开展“关爱健康，赢得未来”主题健康知识讲座。</h3> <h3>培训中，李老师就以下几个方面的内容做了详细的讲解：1.紧急救护知识，人工呼吸、胸外按压等急救措施；2.雾霾天气（PM2.5）对人体的危害；3.职场健康的生活方式；4经络的穴位养生；5职业病的治疗如肩周炎、颈椎病的防治等方面为大家讲解了日常保健方法。<br></h3> <h3>你会反手拉吗？</h3> <h3>知道这个小穴位吗？按摩会迅速降血压。</h3> <h3>通过本次健康知识讲座，大家的健康生活理念得以大大增强，丰富了自身健康安全知识，有利于大家以更健康的体魄和更饱满的精神状态投入到工作生活中。本次活动社区参与居民84人次，活动良好效果。<br></h3> <h3>健康养生的四大基石</h3>