<h3>静下心来，才能发现生活之美！</h3><h3> ——汪曾祺《人间草木》</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3> 蓝莓果酱松饼+胡萝卜燕麦米糊+水果</h3><h3 style="text-align: center; "> ………………………………</h3><h3> 特别喜欢松饼的口感与味道，它的绵软、它的香甜都会在舌尖上留下独有的特色。可以在上面撒上各种果酱，也可以有红豆夹心，还能够撒上蜂蜜……喜欢怎么吃，你说了算。</h3><h3> 辰不太喜欢吃胡萝卜，我就想着法子让她多吃一些，毕竟胡萝卜素对身体还是有好处的嘛。所以，将胡萝卜和五谷杂粮榨糊糊成了我的首选，而辰几乎是分辨不出到底是胡萝卜还是南瓜😂</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3> 香煎🌹馒头+胡萝卜丝鸡蛋饼+小米粥+水果</h3><h3 style="text-align: center; "> <font color="#ed2308"> ………………………………</font></h3><h3> 亲爱哒胡萝卜，我对你的钟情你可晓得？你几乎时刻在我的心中，好似不离左右，但最终我还是让你与美味邂逅，虽说，一次又一次难舍难分，但你仍旧含笑离去。胡萝卜，一次一次说再见，一次一次又相见……哈哈😃</h3><h3> 🌹馒头，辰辰特别喜欢，有奶香有甜蜜的诱惑，一下子吃了三个，还是被我劝下停住吧唧的小嘴巴。</h3><h3> 看你吃早餐，对于我来说也是那么的享受。时而，娘俩相视一笑，都会被彼此温暖到心底。</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3> 面食+炸虾球+小米粥+水果</h3><h3>🌻自从知道了面包糠，自从发现裹了面包糠的美食金灿诱人，就开始眷顾于它。</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3> 胡萝卜鸡蛋饼+红豆大米粥+凉拌海带丝+水果</h3><h3>🌻 经常拿来胡萝卜作为常食食材，不是因为特别的喜欢，而是因为它本身所含营养素的益处多多，再就是它给拼盘增添了让人惊喜的色彩。说到胡萝卜，还是喜欢似小人参大小的，可以用来蒸着吃，营养即不流失，关键是深秋的胡萝卜口感甜蜜极了，老少皆宜。</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3> 虾仁蒸蛋+小米粥+凉拌黑芝麻卷心菜+甜柿子</h3><h3>🌻如蜜般的甜柿子是辰姥爷姥姥在院子里精心种殖了多年的，果实一年比一年结的多，而果实的样子也是奇形怪状的挂在树梢炫耀它的成熟。每每金秋，辰姥爷姥姥都会一脸幸福而开心的忙碌着，因为他们所期待就在眼前，那是他们最爱的辰宝所喜爱的。院子并不是很大，却种满了许许多多的蔬菜,水果，还有各种各样五颜六色的盆花……包括楼顶辰姥爷都利用得当。除了寒冷季节，其他的日子几乎都能吃上新鲜的瓜果蔬菜，也因此，姥爷很是自在开心。吃核桃好，他们就在后院里种了两棵核桃树，还有每到成熟季节就爱咧着嘴巴笑的通红的大个石榴，还有酸酸甜甜的橘子……通通都是给他们家辰宝，有啥稀罕之物都要一直保存完好，等辰回家了再拿出来……如此爱之深切血浓于水的亲情，如此牵念与记挂，常常是勾起鼻子一酸，泪含朦胧的双眼，为此，辰宝对姥爷姥姥的感情更是永无法割舍的浓厚。</h3><h3> ❤………………………………❤</h3><h3> 辰特别爱吃妈妈做的蒸蛋羹，蒸熟以后滴上几滴生抽,芝麻油，那简直是好吃到不行，那细腻爽滑的口感即触到舌尖便已融化了一样。深深地挖一大勺，它在勺子里颤颤地抖着腰身，一样Q弹得让你着迷。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>焗红薯+红豆薏米糊糊+蒸粉丝扇贝+水果</h3><h3>🌻蒸粉丝扇贝真得好好吃，不过呢处理扇贝有些麻烦，即使如此，还是很乐意忽略它的繁琐，只要喜欢，凡事都会在亲力亲为中得到满足。</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>烤芝士汉堡+豆浆+菠菜粉丝+煮蛋</h3><h3>🌻全蛋液涂抹在面包上，放上一片奶酪入烤箱几分钟，它就有了让你啧啧称赞的样子，首先颜值有了自然也有想要品尝它的主动。</h3><h3>你经常和我说，其实吧，早餐还是喜欢吃面食,炒菜,还有各种营养粥。但是，不管我做什么，你却也赞不绝口我的手艺，正在日日更新过程中不断进步。</h3> <h3>❤【美好食光】 </h3><h3>海鲜小馄饨+蒸南瓜+水果</h3><h3>不爱吃饺子，但你却很喜欢吃小馄饨；爱吃米饭，却不爱喝小米粥……</h3><h3>每次，包了饺子，我都要和你商量，我们吃饺子，然后再给你做炒菜吧？你说好呀！可每次包了饺子你都能吃30个左右，这数量让我欢喜。只要素饺子，只要合你胃口，你的食量惊人呢。</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>牛排,拌面,蔬菜拼盘+杂粮粥+水果</h3><h3>🌻你说,我喜欢各种拼盘的美食，就在一个盘子里😃那好呀，肉菜面都有了，就它来喂饱你吧！</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>海鲜豆腐汤+香煎鸡蛋大米饼+红薯+水果</h3><h3>🌻我也想每日早餐不重样，但经常的思维会短路，索性顺其自然想起啥就做啥，现成的素材触手可及。</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>寿司+黑谷物糊糊+水果</h3><h3>🌻好久不做寿司。你说想吃寿司了。找来找去做寿司的食材不全，没关系，自制的寿司肯定更好吃！是呢，凡事有能力做好的，就要有这个信念肯定自己，用心去做，每个细节不忽略，你认真的态度自然也就水到渠成。</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>香煎馒头片+蔬菜+小米粥+水果</h3><h3>🌻辰辰很喜欢我炸的馒头片，她说不仅有奶香的味道，咬一口也是外酥里嫩，蘸上番茄酱更是令人着迷。</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>喜饼+煮蛋+红豆薏米糊糊+水果</h3><h3>🌻起晚了，就是需要有节奏感。加快速度，简单而营养的早餐即刻摆在你的面前。</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>蒸蔬菜馒头碎+麦片玉米糊+鸡块+水果</h3><h3>🌻这个蒸蔬菜馒头碎(馒头一定要压碎了，口感才更好)还是和辰爷爷学的，记得爷爷是放猪油(真的很好吃呢，特别香)。蒸好了，是可以切成一片一片的，然后根据自己的喜好浇上佐料就很美味了。</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>蛋包饭+玉米 芋头+豆浆+水果</h3><h3>🌻时间若是来得及，都会非常尽兴的来一个创意拼盘。你会感觉到此时此刻的专注力带给你的满足感，还能在制作的过程中让你笑颜绽放，可爱如你，美好如我们。</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>大米南瓜粥+香煎土豆+水果</h3><h3>🌻辰辰特别喜欢吃土豆(土豆丝、土豆块、土豆泥……)每次做打卤面，都要求有小小的土豆丁，吃米饭也要来一个红烧土豆，可见她对土豆的钟情了。</h3><h3><br></h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>南瓜枣糕+鸡排+黑谷物糊糊+水果</h3><h3>🌻你看着金灿灿的枣糕和鸡排，又表现出了小馋猫的样子，看到你可爱的表情，不禁噗嗤一笑，我的小可爱，越来越是有趣。</h3><h3>鸡排特别好吃，对于有些挑剔的辰爸来说都赞不绝口，所以就认定我的手艺了。☺</h3> <h3>做的第一个枣糕很成功，接下来的几个估计不是太甜了就是有些发酵过了，所以影响了你的味蕾。亲爱哒，改日再给你补救一下哈</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>手抓饼+米糊麦片+煮蛋+水果</h3><h3>🌻即使一个人的心情再糟糕，看到这样的早餐也会轻松一笑的。小熊来了，在这个充满阳光而美好的清晨，它抱着一束鲜花，挪动着胖胖的身体逐渐的靠近你，近在咫尺的亲切感油然而生，会不会让你深刻的感受到生活的温馨。真得是很美好的心情啦！</h3> <h3>亲爱哒小熊，你早💐</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>鸡蛋版披萨+蔬菜瘦肉粥+水果</h3><h3>🌻亲爱的安妈和我说每天都是享受。是的呢，用自我生活的方式寻找最简单的快乐！各种配料在一番倒腾下它却变了一个样子，焕然一新的绽放在你的眼前，想想就是非常激动的心情，更是内心深处自然流露的幸福感。</h3> <h3>❤【美好食光】</h3><h3>香蕉派+雪梨红豆羹+水果</h3><h3>🌻这个香蕉派得趁热乎吃，凉了就无法品尝到它最美的味道了。我很喜欢，辰对它们貌似不冷不热的，所以这一盘几乎是入我肚了。雪梨红豆粥太好喝了，甜甜的糯糯的。</h3> <h3>你的付出，时光都会懂，如果它许不了你一个“梦想成真”，它一定会补你一份“无心插柳柳成荫”。走过哪些弯路不要紧，重要的，是这一路的风景。这些，能创造出最好的你。 </h3><h3> 感谢 ——@叶子姐姐❤</h3>