巩义市心理健康教育宣讲团走进江南成功实验学校

巩义心理健康

　巩义心理健康【第63期】2018年11月13日，巩义市心理健康教育宣讲团走进江南成功实验学校，宣讲团成员冯巧敏老师为600多名学生进行了《缓解压力，有效学习》心理健康教育专题讲座。

　　同学们在尽情欢唱中放松心情。

　　同学们在体验缓解压力、放松自我的方法。

　　两个小时的讲座，使同学们认识了压力，知道了自己的压力大小，学会了缓解压力的方法，了解了自己的学习方法是否正确，掌握了有效学习的小策略，只要坚持不懈就一定会成功！