<h3> 每次走S19通锡高速往苏州方向总会路过一个出口一一"宛山荡"，经过N次后甚至有了转下去看看的想法，最终还是因为跑步亲近了她。</h3> <h3> 本来18年下半年只期待张马，想去还17年的愿，后来有信息说张马今年可能不办，失落中看到红豆杯2018首届宛马(全马)信息披露，同时又是女王跑主办方苏奥体育承办时就决定报名参加。</h3> <h3> 于是在队里极力推荐鼓励队友们报名，甚至逐个拉队友们参加团报，最后把报名5K队友都揉在了全马里了。路线象一头象，官方宣传说最佳PB线路，风景与路况都甚好，实际上也确实如此。</h3> <h3> 提前3天就团领了装备，连凯哥的38份，团报团领很方便，省去不少周折，也不必一张张签代领声明！谢谢苏奥体育梦想放飞美女小姐姐！</h3> <h3> 谢谢每次赛事活动领取清点发放的爱心队友们！有你们真好！认准华西微马联络点…</h3> <h3> 联络点负责人之一李国明</h3><h3>每次赛事活动前装备在此集合分发到队友们手中，慢慢的联络点的老人和孩子及周围邻居也对微马熟悉起来了。</h3> <h3> 赛前一天都有定妆照，号码布已缝上了队服。全马不能大意，从鞋、袜、护具、衣物、智能穿带、能量补给的选择准备以及全程计划配速安排注意事项都要提前做好功课，特别是首马队友，注意吸取别人经验快速成长。</h3> <h3>这是联络点主要负责人王海艳，她和另两位队友团报时有点摇摆，过了一阵后个人报的，估计土豪喜欢个性，多20报名费直接忽略。这里已经停好车步行到映月湖公园，路上锡东大道部分路段6点就开始封路了，亮出选手身份后交警叔叔愉快放行。</h3> <h3>东山大神和罗大神，自信的步伐</h3> <h3>比赛秩序册我领回你们又把它背来，牛。</h3> <h3>到位置后草坪先合影，黄队老末拖又没赶来，羡慕季文明，和家人提前一天到住，吃喝玩乐了一天。</h3> <h3>和宜兴朝霞微马大队谈平副大队合影。谈队也是老师，后来总结老师们真疯！</h3><h3><br></h3> <h3>美女志愿者整装待发</h3> <h3>保安叔叔辛苦啦</h3> <h3>终于赶到了，赶紧②一个，以后梦里的事别乱嚷嚷，害我差点开错路。</h3> <h3>已经检录好进入各自区域</h3> <h3>泡健身房的人身材很诱人</h3> <h3>兔子们到位站到了起跑线后</h3> <h3>趁还有些时间，各自狂拍留念</h3> <h3>这三个就是传说中的土豪队友，</h3><h3>后边良忠也凑了上来，看来都喜欢和土豪做朋友</h3> <h3>后勤队友谢队等一早也到位了，还有没出镜的周忠队友！每次跑马到后程最想见的就是亲爱的队友们，一声声加油令人信心百倍！谢谢！</h3> <h3>水韵月城微马队钱队，南征北战各地赛事做保障，大爱无僵！</h3> <h3>水韵月城钱幼亚美女，也是数年的医护保障。</h3> <h3>发令枪响过，A区、B区、M区先后开跑，这里是团队。</h3> <h3>来张赛道摄影师美照，今天大师腿伤弃赛也拍不了照。</h3> <h3>才几公里，就单干了</h3> <h3>跑的很轻松</h3> <h3>文明大为了备战宛马跑量前一阵猛涨</h3> <h3>这两个到哪都爱笑，一会35K后看还笑不笑</h3> <h3>叉姐蹭拍摆造型你俩只学到皮毛</h3> <h3>这两个学了没消化好</h3> <h3>我连皮毛也没学到</h3> <h3>这里开始开窍</h3> <h3>晓光引领兔子跑</h3> <h3>跑跑又在一起了</h3> <h3>把陈队跑丢了</h3> <h3>我在这里</h3> <h3>帽子外套压缩裤，尴尬穿着搭配</h3> <h3>雨衣不舍得扔掉，我的起跑就没带，准备再大雨也完赛</h3> <h3>人高其实镜头更宽广</h3> <h3>庞大神赛道出镜了，今天没表情包</h3> <h3>良忠不知道已跑了几个马，很淡定。</h3> <h3>梅梅首马一路捧云南白药有备无患</h3> <h3>今天参赛人不算多，总能遇到队友</h3> <h3>晓光首马兴奋跳跃</h3> <h3>已经半程了</h3> <h3>越跑越冷了吗，耸肩傻笑着。中间梁先生就是被我5K揉进42K的那个，如果跑残了姓周的娃会找我算帐。</h3> <h3>大神们已经到了冲刺阶段，喷一喷享受下</h3> <h3>我没享受到，宝宝不开心</h3> <h3>天马大神心率跑法显神威，大幅PB，247完赛！排名国内选手17名，恭喜ヾ ^_^♪</h3> <h3>这两个325首马完赛的牛人</h3> <h3>叉姐算好了时间，据说每次只PB一分钟，所以处处闲逛。</h3> <h3>猜猜叉姐大腰包里有啥</h3> <h3>这里快到传说中的撞墙里程了</h3> <h3>拍照心里仍在算着330</h3> <h3>计划的好，跑的很舒服</h3> <h3>又拍上了</h3> <h3>一路拍</h3> <h3>竟然也到37了，感觉没撞到啥墙</h3> <h3>为啥跳开38拍照啊</h3> <h3>42K就这样轻松跨越了</h3> <h3>腿上啥时绑了绷带，不容易啊</h3> <h3>半路又认了个小姐妹</h3> <h3>我们仨也已经完赛回到车旁换好衣物。</h3><h3>赵锋隐形大神32几，</h3><h3>田丹重感冒硬撑仍在330内，</h3><h3>我念了半天仍功亏一篑。</h3> <h3>420完赛的牛叉一对</h3> <h3>首马428，比我首马厉害</h3> <h3>晓光后程也抽筋了，否则应该能提前1小时</h3> <h3>生意火爆，忙了累了慢慢跑</h3> <h3>完赛了咋有点害羞，自己都有点不相信自己了</h3> <h3>黄队的老妖还算太平，顺利完赛</h3> <h3>回家夏老板要心疼好一阵了</h3> <h3>这个跑完意犹未尽，来段舞蹈</h3> <h3>这里鸭子舞</h3> <h3>看到拍照恢复了些元气</h3> <h3>犒劳按摩下一双腿，一路辛苦啦</h3> <h3>长寿队友牛，赵老师没啥照片吗，</h3><h3>估计躲着相机跑的</h3> <h3>我仍能金鸡独立</h3> <h3>我双腿抖不停</h3> <h3>奖牌漂亮来之不易，恭喜队友们都安全精彩完赛！更恭喜完成首马队友们，经历过一次，回忆一辈子！</h3> <h3>早上文体活动精彩进行</h3><h3>市长跑协会华士、华西、新桥分会首次月联跑活动11月11日顺利完成。</h3> <h3>华士分会孙海燕会长简短动员</h3> <h3>联跑合影</h3> <h3>特写，感谢明忠师辛苦摄影</h3> <h3>后勤志愿者队友提前到场</h3> <h3>负责签到衣服分发、补给及摄影</h3> <h3>感谢爱心后勤及志愿者队友们！</h3> <h3>感谢长跑协会提供活动服装！</h3><h3>感谢华士分会提供补给用水！</h3> <h3>华士微马队合影</h3> <h3>新桥健跑e族合影</h3> <h3>华西科协微马队友合影</h3> <h3>会长领跑、会旗招展、队伍整齐！</h3> <h3>感谢市长跑协会张敏会长、华士分会孙海燕会长鼎力支持活动！提供服装及饮用水！</h3><h3>感谢热情参加联跑活动的华士微马、新桥健跑e族、华士英雄联盟、华西微马等跑团队友！</h3> <h3 style="text-align: center; ">公益平等、健康阳光</h3><h3 style="text-align: center; ">微马微马、健康加码</h3><h3 style="text-align: center; ">全民健身、微马先行</h3> <h3>欢迎加入我们，一起快乐奔跑</h3>