<h3> 难忘的2 017年11月25日，集团主要领导来公司召开中层干部大会，会上宣布我到龄退休，至此41年的职业生涯，画上了一个圆满的句号。带着集团领导和同志们的祝福，挥手告别昨天。</h3> <h3>十一月二十五日</h3> <h3> 说句实在话，退休了就证明你步入了老年人的行列，以什么样的心态和状态面对未来，是你需要认真考虑的问题。我自认为适应新环境的能力是强的，这一点是我的优势，无外乎就是一个角色的转变，从社会角色转变为家庭角色，一切从零开始。 记得 2017年11月29日是个星期一的早晨，那天是我真正开启退休生活模式的第一天。一转眼，退休生活已有一年了，时间真是快！此时，我愿与朋友们共同分享退休生活交响曲，同时也祝愿大家晚年健康幸福，开心快乐毎一天。</h3> <h3>秋颂</h3> <h3>老伴</h3> <h3>历史的厚重</h3> <h3>夕阳无限好</h3> <h3>国庆节复兴门夜景</h3> <h3>北京门头沟永定楼</h3> <h3> 这一年的每一天，过得都很充实，真是一个七日又接着一个七日。我很快从每天的习惯上下班转变为买菜帮厨，饭后刷碗、打扫卫生也都是我份内之事。经过一年，我从中感悟到家务劳动的烦与乐，更感受到老伴儿这几十年又上班又操持一个家的不易，我非常感谢她。</h3> <h3> 这一年我不管在哪里，每天坚持一小时左右的行走锻炼 ，这已成为一种自觉，行走给我的身心带来很大的愉悦和幸福感。</h3> <h3>乐呵</h3> <h3>海南定安县湿地公园走起来</h3> <h3>这一年还和老伴带着孙女儿外出旅游。行万里路，饱览祖国优美风光和历史人文。冬季自驾车，历经五省到海南小住，去拥抱大海和蓝天，体会面朝大海 春暖花开的感觉。春季到南方江浙一带古城，品着茶听着苏州评弹观赏着小桥流水，好不惬意！夏季到东北三省纳凉避暑，望着一望无际的黑土地，吃着东北菜，真是心旷神怡！旅游已成为我们退休生活中的一项重要内容，它带给我们的是生活品质的提高。</h3> <h3>海口五公祠，不错<br><br><br><br></h3> <h3>海口五公祠</h3> <h3>海口白沙滩公园</h3> <h3>海口骑楼</h3> <h3>海南湿地公园一景</h3> <h3>海南陵水美景</h3> <h3>在陵水和老伴合一张影</h3> <h3> 大海的女儿</h3> <h3>海南三亚南山寺</h3> <h3>三亚候鸟一族的乐趣</h3> <h3>文昌石头公园</h3> <h3>咋不上钩啊</h3> <h3>大年初三古老罗驿村</h3> <h3>博鳌论坛会址</h3> <h3>触景生情45年前，我在学校就跳红色娘子军中的吴青华 你跳小刀舞</h3> <h3>分界洲岛迈上一步</h3> <h3>白石岭巧遇</h3> <h3>兴隆</h3> <h3>亚洲第一榕树800多年历史</h3> <h3>万宁</h3> <h3>定安县800年历史保留下来的城墙</h3> <h3>定安县附近自然景色</h3> <h3>呀呀呀</h3> <h3>我漂亮吗？</h3> <h3>定安县城里的牛也非常讲秩序</h3> <h3>海南定安县文笔峰</h3> <h3>文笔峰书院</h3> <h3>定安文笔峰园内一景</h3> <h3>定安海南热带飞禽世界</h3> <h3>小小旅行者</h3> <h3>美丽的广州市珠江两岸夜景</h3> <h3>湖南岳阳楼</h3> <h3>苏州留园</h3> <h3>仙女下凡了</h3> <h3>听奶奶讲那过去的故事</h3> <h3>123起来</h3> <h3>苏州拙政园</h3> <h3>苏州七里山塘</h3> <h3>奶奶真有鱼呀</h3> <h3>听苏州评弹很有味道</h3> <h3>江南美味三白一绿</h3> <h3>苏州木椟古镇</h3> <h3>模仿</h3> <h3>大连星海广场</h3> <h3>今年的大连好热呀</h3> <h3>啥尔滨中央大街真美</h3> <h3>哈尔滨大剧院是北京建工集团的作品</h3> <h3>哈尔滨松花江畔</h3> <h3>孙女给我们拍的合影</h3> <h3>好吃的冰棒</h3> <h3>奶奶，我们模仿一下吧</h3> <h3>真好玩</h3> <h3> 这一年精神生活也在不断丰富。每天家中都有悠杨的琴声和歌声，老伴儿帮我伴奏，陪我练声，其乐融融。 每周一天图书馆，静心读书查阅资料。 美术馆、博物馆、大剧院，有好的展览和演出我是必去大饱耳福和眼福的，从中提升个人修养和充实精神境界，不断修炼自我做一个紧跟时代的人。</h3> <h3>练声</h3> <h3>梅先生故居</h3> <h3>歌剧《日出》翠喜的扮演者女中音张卓女士和李石清的扮演者男高音邢立珂先生</h3> <h3>西四红塔电影院变成了图书馆</h3> <h3>石景山图书馆</h3> <h3>图书馆查阅资料</h3> <h3>韩美林美术馆</h3> <h3>环境熏陶</h3> <h3>好漂亮呀</h3> <h3>和爷爷到国家美术馆参观</h3> <h3>国家大剧院</h3> <h3> 这一年我的宝贝孙女儿茁壮成长 。我们培养她懂规矩，讲礼貌。但是有关于教育问题，我们和她的爸爸妈妈还是有分歧的。他们总怕孩子输在起跑线上，让孙女学这学那。唉，现在的孙辈们真的也很累，没有办法时代就是这样 也许我们的思维和观念落伍了。我们当爷爷奶奶的，唯愿她成为一个懂规矩，讲礼貌，有知识，健健康康，将来能够自食其力并对社会有用的人。</h3> <h3>石景山幼儿图书馆</h3> <h3>找到白雪公主了</h3> <h3>瞎奏乐</h3> <h3>舞蹈课训练左一</h3> <h3>我和爷爷割韭菜</h3> <h3>端午节包粽子</h3> <h3>加油加油</h3> <h3>我和外籍老师合一张影</h3> <h3>小猪佩奇</h3> <h3>吹泡泡</h3> <h3>我的小闺密兮兮</h3> <h3>参赛</h3> <h3>大合奏</h3> <h3>制作芝麻酱饼</h3> <h3>我是小美女呦</h3> <h3>参观军博</h3> <h3> 一年的感悟不少我把它写在纸上作为一个回顾 。我想说我们逐渐老去，要学做大画家黄永玉先生，他是现实版的94岁的老顽童，整天乐呵加乐呵，就一个字----玩 ！其实退休生活就是要掌握四个字----充实、适度！愿大家都能以积极健康向上的心态，迎接每天的第一缕曙光。</h3> <h3>老头子黄永玉</h3> <h3>代表作《春江花月夜》捐国博</h3> <h3>2018年11月28日于广西贺州市昭平县黄姚古镇</h3>