水

万年青

水是保命的，救命的，多数人认为是为了解渴。

人体组成70%是水！

水是生命之本！

缺水2% 出现口渴！

缺水5%出现烦躁！

缺水10%出现病变！

缺水20%危及生命！

喝水太重要了！

喝出健康，喝出美丽！

预防肺炎的方法不仅是戴口罩和洗手消毒，这些都是被动防御。更重要的是要大量饮水，因为人体最易被病毒感染的部位在口眼鼻等处，人体分泌的粘膜液有自身的抗体，可以抗感染，多喝水可促进自身粘膜组织液的分泌来抵抗病毒，粘膜组织液分泌越多，抵抗能力越强。当你感觉口渴时，已经是粘膜液分泌严重不足的状态了。所以请大家及时充分地饮水，提高自身免疫力。多喝水可以增加粘膜组织分泌液，尤其是水果蔬菜里面的小分子更好。

为什么水是生命之本

最佳答案

1..水对我们的生命起着重要的作用 ,它是生命的源泉，是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一。人的生命一刻也离不开水，水是人生命需要最主要的物质。

而对人体而言的生理功能是多方面，而体内发生的一切化学反应都是在介质水中进行，没有水，养料不能被吸收；氧气不能运到所需部位；养料和激素也不能到达它的作用部位；废物不能排除，新陈代谢将停止，人将死亡。因此，水对人的生命是最重要的物质。

在地球上，哪里有水，哪里就有生命。一切生命活动都是起源于水的。人体内的水分，大约占到体重的65%。其中，脑髓含水75%，血液含水83%，肌肉含水76%，连坚硬的骨胳里也含水22%哩！没有水，食物中的养料不能被吸收，废物不能排出体外，药物不能到达起作用的部位。人体一旦缺水，后果是很严重的。缺水1%-2%，感到渴；缺水5%，口干舌燥，皮肤起皱，意识不清，甚至幻视；缺水15%，往往甚于饥饿。没有食物，人可以活较长时间（有人估计为两个月），如果连水也没有，顶多能活一周左右。

水是生命之源，也被誉为“百药之王”：

水在在人体内维持着生命的运转，保证身体的健康。人体内的水每5～13天更新一次，如果占人体比重70%的水分是洁净的，那么人体内的细胞也就有了健康清新的环境。

安全、洁净的水可使人体的免疫能力增强，有利于促进细胞新陈代谢，体内的细胞也就丧失了恶变及毒素扩散的条件。人得病的机率自然就会大大减小。

黄河是中华民族的摇篮，祖先依水而居。