<h3>海鸥跑团北市区分队百日半马第十一周。10月29日，星期一。第七十三天。跑者：袁艳。<br></h3> <h3>袁艳</h3> <h3>奔跑在德宏州美丽的孔雀湖畔，蓝天白云下的大金塔器宇轩昂、熠熠生辉。下次去芒市，一定要去环湖跑一圈。</h3> <h3>海鸥跑团北市区分队百日半马第十一周。10月30日，星期二。第七十四天。跑者：杨立。<br></h3> <h3>杨立</h3> <h3>盘江西路财大附近的银杏叶又黄了，奔跑中又渡过了一年。在这一年中跑了三千公里，第一次完成了全马330，成绩还不错。希望下一年能有进一步提高。</h3> <h3>海鸥跑团北市区分队百日半马第十一周。10月31日，星期三。第七十五天。跑者：李湘玫，刘泽坤。<br></h3> <h3>李湘玫</h3> <h3>白衣天使，月跑量200公里，半马接力不吃力，成绩提升那是必须的！</h3> <h3>刘泽坤</h3> <h3>晚上一起吃了三公斤牛肉火锅，小伙子们失眠了。于是，发生了疯狂的事件！</h3> <h3>快三点了还在聊！</h3> <h3>聊下去的结果就是，刘泽坤3:05分开始在财大盘龙江边跑起了半马！</h3> <h3>4:58半马完成，失眠半夜起来跑半马第一人，震惊北市区分队！墙都不服就服你！</h3> <h3>海鸥跑团北市区分队百日半马第十一周。11月1日，星期四。第七十六天。跑者：郑乾利。<br></h3> <h3>郑乾利</h3> <h3>力量训练和跑步结合在一起就能塑造最完美的自己！帅哥郑乾利就是最完美的诠释！</h3> <h3>海鸥跑团北市区分队百日半马第十一周。11月2日，星期五。第七十七天。跑者：陈伟。<br></h3> <h3>陈伟</h3> <h3>北市区深藏不露的女大神！月跑量280公里，要不是半马接力临时出缺，她就一直悄悄地黑练下去了！希望大姐将来多参与我们的活动。感谢！</h3> <h3>海鸥跑团北市区分队百日半马第十一周。11月3日，星期六。第七十八天。跑者：段海涛、蒋宁、小河拉练组。<br></h3> <h3>段海涛</h3> <h3>佛系跑者段海涛，接力半马稳稳的！不忘初心，健康才是我们跑步的初衷。</h3> <h3>蒋宁</h3> <h3>征战西昌马拉松的部分海鸥小伙伴们。</h3> <h3>一个标准的敬礼，告诉我们这是一个老兵。马拉松赛场上处处能看到他们的勃勃英姿，时时让人感动。加油！老兵！</h3> <h3>小河拉练组</h3> <h3>欢迎跑友们都来小河拉练！</h3> <h3>林东阳</h3> <h3>张永香</h3> <h3>蓝兰</h3> <h3>申莉</h3> <h3>任永平</h3> <h3>陆晶</h3> <h3>叶子</h3> <h3>海鸥跑团北市区分队百日半马第十一周。11月4日，星期日。第七十九天。跑者：杨茜、王瓅、王猛。<br></h3> <h3>杨茜</h3> <h3>美女海鸥杨茜奔跑在杭马赛道。面对摄影师，还不忘秀出海鸥徽章，真爱啊👍</h3> <h3>王瓅</h3> <h3>跑马王子！几乎每周都奔跑在各地赛道上。恭喜太湖无锡马拉松再次安全完赛！</h3> <h3>王猛</h3> <h3>同一天，无锡、杭州、南京同时举办马拉松赛事，经济越发达跑步运动越是发展得如火如荼。健康中国深入人心，健康经济方兴未艾！</h3> <h3>悠着点儿兄弟！周周全马太疯狂！</h3> <h3>海鸥跑团北市区分队，百日半马接力，下周继续！
下周接力跑者预告：
第八十天 11.5李湘玫
第八十一天11.6王岚</h3><h3>第八十二天11.7杨立 谢菁
第八十三天11.8黄莉婷 黄清官
第八十四天11.9杨立
第八十五天11.10任永平
第八十六天11.11余明能
加油！海鸥的小伙伴们！<br></h3>