<h3></h3><h1> 老挝深处东南亚内陆，北邻中国，南接柬埔寨，东临越南，西北达缅甸，西南毗邻泰国。</h1><h1> </h1> <h1 style="text-align: left;"><span style="text-align: center;"> #三大理由让我们踏上老挝#</span></h1><h1>1.2018年是老挝旅游年，这里没有林立的高楼和过度的开发，<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">没有太多的功利和是非，民风淳朴，生活方式简单，人们幸福指数很高。</span></h1><h1>2. 老挝<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">保持着原生态，</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">自然风光秀美，可慵懒的欣赏这里的静谧之美。</span></h1><h1>3. 老挝85%以上民众信奉佛教，来这里可用心去感受这个佛教之国。</h1><h1> 朋友们如果您想更多的了解老挝，那么请跟随我的美篇一起去看一看。<br></h1><h1 style="text-align: center;">#探访老挝首都—万象# </h1><h1> 万象是老挝政治、文化、经济中心。</h1><h1> 凯旋门则是万象最重要的地标性建筑。它的建造是为了庆祝老挝解放成功，纪念老挝人民顽强抵抗外国殖民者的入侵。</h1><h1> 凯旋门前的音乐喷泉广场是中国给老挝无偿援建的，它是两国友谊的见证。</h1> <h1> 天花板上有精美的鎏金图案，拱门内侧有精致的黄色方格纹路，方格内有佛像浮雕，展示了老挝传统民族文化。</h1> <h1> 凯旋门四面造型完全相同。</h1> <h1> 登上凯旋门顶部能一览万象的全景。</h1> <h1> 这里没有林立的高楼和过度的开发。</h1><h3><br></h3> <h1> “塞拜迪”为老挝语：你好！路上与当地人相遇，一句“塞拜迪”绝对能拉近人与人之间的距离。</h1><h1> 我在广场上偶遇这群“红领巾”，向他们打了个招呼并举了举手里的相机，小朋友们欣然同意马上簇拥到我身旁摆起了pose。</h1><h1> </h1> <h1> 我身后是老挝总理府。</h1><h1> </h1> <h1> 老挝人做事平和，不紧不慢。感觉他们最不缺少的就是时间，所以来到老挝就要放慢节奏，跟着老挝人一起享受慢生活。</h1> <h1> 香昆寺在1560年由塞塔提那国王建造，1975 年以前是王室私有资产。</h1><h1> </h1> <h1> 草坪上摆放有人、鬼、神、兽等塑像，它们和谐地组合在一起。</h1> <h1> 园内最引人注目的是形态优美，长度惊人的大卧佛，身长有40多米。</h1> <h1> 佛像身披袈裟，右手托着头，左手轻柔的放在身侧，眼睛微闭，表情沉静，睡姿优雅。每一位来到这里观看的人都屏息静气生怕惊扰了佛的美梦。</h1><h1> 大佛的艺术水平极高！侧卧的姿势和安详的神态意味着释迦牟尼已经大彻大悟，达到了涅槃境界。</h1> <h1> 大地女神像，这个形象出自于一个佛教故事：相传曾有大批魔君阻止佛陀的大成就，质疑佛陀是不是真的行善者。因大地女神是做善事的证人。于是佛陀就请她降临来验证是否真的行善。大地女神将挽起的头发放下，开始扭拧头发，顿时出现大洪水，将魔君冲走。大地女神验证佛陀是真的在行善，并帮佛陀扫除了魔君，从此以后大地女神的法相以拧发的形象最为常见。</h1><h1> 为了纪念这个故事也为了提醒后世大地女神的神迹，许多大庙、各个修行的地方都会供奉大地女神。</h1><h1> 人们祭拜大地女神是为了保佑阖家平安。据介绍当地有很多从事房地产的经营商户祭拜她，期盼大地女神能多多庇护他们的土地。</h1> <h1> 罗睺造型非常特别，看起来就像一个吃人的妖怪，它尾巴翘起，嘴里咬着一个球状物，让人非常好奇的是它吃的到底是什么？原来答案就在它的尾巴上。罗睺是古印度人想出来解释日食和月食的恶魔。只见它长了四只手，下半身是蛇的尾巴，一幅恶魔的形象。当时天神制造的不死之水是不愿意分给罗睺的。罗睺为了得到不死之水乔装成天神的样子，蹭水喝。它的行为被日神和月神发现，并打了小报告。不过罗睺已经喝下不死之水。它为了报复日神、月神，就有事没事和太阳月亮玩，于是就出现了日食月食现象。</h1> <h1> 因陀罗雕像煞是惹眼，它是印度神话中的一个天神。他显著特征是手持金刚杵，坐骑是一头有三个脑袋的大象。因为他的坐骑非常高大，观看雕塑时很容易被威猛的三头象吸引而忽视了上面的因陀罗。</h1><h1> 因陀罗早期地位非常高，最广为人知的是他与巨蛇的决斗。传说巨蛇挡住地下水流出来，导致了严重的旱灾。因陀罗与巨蛇交战，最后杀死了巨蛇，释放了堵住的水流，成为当之无愧的战斗之神！</h1> <h1> “天堂地狱”塔是按照猴子的样子设计的，很有特色。底部入口处是一个猴子脸，张开的大嘴好似能把整个人吞下去。中间是猴子的肚子，塔顶是猴子尾巴。</h1> <h1> 中间圆滚滚的地方有三个层次，从低到高分别代表地狱、人间和天堂。 “地狱”的空间非常狭小，而且很黑暗，里面有各式各样的酷刑。顺着狭窄的台阶，上到“人间”。墙上有农民劳作的场面。最高层的室内摆放有各种神像，象征着天堂。</h1><h1> 顺着外侧走廊可以登上塔顶即猴子尾巴的地方。出口处真的是很窄！</h1> <h1> 站在这里整个佛像公园尽收眼底。</h1><h1><br></h1> <h1> 玉佛寺是万象较古老的寺庙曾是澜沧王朝的王室寺庙。当时因供奉一尊碧玉佛像而得名，但后来这座玉佛被暹罗侵略者夺走，现在还放在泰国的玉佛寺内，所以老挝的玉佛寺就只剩虚名了。</h1><h1> 玉佛寺的主殿内里有很多老挝的珍贵藏品。1987年政府将玉佛寺定为国家文物博物馆。</h1> <h1> 佛像面部祥和宁静。</h1> <h1> 玉佛寺内的佛雕不仅是老挝的宗教艺术和国家文化瑰宝，更寄托了老挝人民从古至今美好愿望和向善向美的至高理想。</h1> <h1> 回廊内摆放有很多形态各异大小不一的佛像。有的高鼻深目，面带微笑普度众生，有的手指舒展施化众生。</h1> <h1> 门上的雕饰华丽、精致典雅。门上的两位女神守护着玉佛寺，显示出皇家寺院的高贵地位。</h1> <h1> 塔銮是老挝非常重要的标志性建筑，造型独特。主塔底部由3层巨大的方座构成，四边正中均有供祭拜的亭子；第二层有30座配塔；第三层矗立主塔，在佛诞 2500周年之际，塔身以金铂修饰一新。阳光下闪烁着金色耀眼光芒。</h1> <h1> 相传公元前 3 世纪这里埋藏了佛祖的头发和胸骨舍利，从此奠定了塔銮寺的神圣地位。</h1><h1> 老挝国徽和老挝钱币上都有塔銮的身影。</h1><h3><br></h3> <h1> 塞塔提腊国王的雕像供人们祭拜。</h1> <h1> 在第一层中央位置都设有一个膜拜亭，供信众参拜。</h1> <h1> 老挝人认为这里是最神圣最灵验的地方。</h1> <h1> 佛教议事厅是一栋非常华丽精致的建筑，是寺院集体商议重要事件的地方，内部不对游客开放。</h1> <h1> 面前的这组建筑以红色、金色为主。红色表现出华贵雍容，金色表现出灿烂辉煌。</h1> <h1> 塔銮南庙有一尊巨大的卧佛像，神态安详，通体也呈金色。</h1> <h1> 老挝男子一生中总要去寺庙修行一段，短则几天，长则数年。</h1> <h1> 梯道旁有造型和中国神话传说中的龙非常相似的长龙护卫，它们在老挝人心中是正义和力量的象征。在这里不仅守护着寺庙里的佛像更守护着老挝的富强与繁荣。</h1> <h1 style="text-align: center;">#潟湖~等待那难忘的终身一跳#</h1><h1> 潟湖是山泉水汇聚成的一个天然的湖泊。 湖边的一棵自然倾斜的大树成为了天然的跳水台，为胆大的游客提供了比赛的场地。</h1> <h1> 很多游客都跃跃欲试……</h1><h1><br></h1> <h1> 目测树干距离水面有五六米高，站在上面很考验人的胆量。</h1> <h1> </h1> <h1> 很多人勇敢的跳了下去！随着入水的瞬间，周边响起了热烈的掌声。</h1> <h1> 相比之下更多的是围观者……</h1> <h1> 清澈的湖水中有秋千摇曳。</h1> <h1 style="text-align: center;">#万荣～老挝的小桂林#</h1><h1> 万荣山清水秀景色旖旎很像中国的桂林。这里有多种水上项目，总有一款适合你。</h1><h1> </h1> <h1> 南松河水深不过1米，可尝试独特新奇的玩法，人半躺在轮胎上沿着缓缓流淌的河流，在水面上晃个半天，也是一种不错的体验。</h1> <h1 style="text-align: left;"> 南松河是湄公河的一个支流，环绕在万荣周边。两岸风光秀丽，景色宜人形成一副优美的山水画卷，也打造了一个闻名世界的漂流圣地。</h1><h1> </h1> <h1> 河水湍急而清澈，水面不宽但长而蜿蜒，河中穿梭着各式船只。</h1> <h1> 我慵懒地坐在船上静静的欣赏四周苍翠的青山，清澈流淌的湖水，呼吸着清新的空气，一切都是那么的淳朴，怡然自得。</h1><h1> 天色慢慢暗了下来已临近黄昏，周边绵延的喀斯特山峰与钴蓝色的天空映照在平缓流淌的河面上，营造出天堂般的梦幻氛围。</h1> <h1 style="text-align: center;">#与湄公河温柔对话#</h1><h1> </h1> <h1> 乘坐长尾木船在湄公河上欣赏两岸异域风情。</h1> <h1> 喝着老挝啤酒在湄公河上看日落，和相爱的人一起享受生活的点点滴滴，内心无比幸福。</h1> <h3></h3><h1 style="text-align: center; ">#老挝瀑布－探寻丛林深幽#</h1><h1> 光西瀑布是由一个大瀑布和顺势而下的多个小瀑布组成的瀑布群，总落差100米。</h1> <h1> 站在瀑布前，清凉的水珠扑面而来，仿佛心灵也受到涤荡。</h1> <h1> 瀑布四周有漂亮的植被。由于水中矿物质较多，瀑布呈现出蓝绿色。</h1> <h1 style="text-align: center;">#聆听自然的声音#</h1><h1> 驻足瀑布前，欣赏大自然的馈赠。</h1> <h1> 途中遇到美好的风景，就停下脚步，静享岁月的美好。</h1> <h1> 用相机拍摄出瀑布丝绸样的流水，感受其回味无穷的意境。</h1> <h1> 瀑布群在山下汇成一个一个的水池可以游泳。</h1><h1> </h1> <h1> 岸上的我极其羡慕水中的他们......</h1> <h1 style="text-align: center;">#骑象穿越原始森林#</h1><h1> 两个人在森林的天然氧吧中呼吸着清新的空气，放慢节奏，放松心情，享受悠闲时光。</h1> <h1> 来老挝一定要体验一把老寮式按摩， 随着精油浸透皮肤，配合按摩师专业的手法，不知不觉身体就变得轻盈，真是一种美妙的体验。还可以选择足部按摩，躺在按摩椅上，悠闲地透过店铺的落地玻璃看着外面来往的各色行人，也别有一番乐趣。</h1><h1> 一天的旅行能以这么美妙的方式结束，心里充满了感恩。</h1> <h1 style="text-align: center;">#关于老挝美食#</h1><h1> 老挝菜肴颇具东南亚特色，与周边的泰国、柬埔寨和越南风味相似。</h1><h1 style="text-align: left;"> 老挝米粉是当地最常见的一种美食，以高汤为底配上一些鸡肉或猪肉，再加几种生的蔬菜，如豆芽、豇豆、薄荷、生菜，可以根据自己喜好放入汤中伴食。还可跟据个人口味在汤内添加柠檬、辣酱、鱼露。米粉饱吸了汤汁后味道非常鲜美。</h1><h1><br></h1> <h1> 老挝特色小火锅，它的造型和使用方式很特别！炭火炉上架着一口烤煮两用的铁锅，秘制的清汤锅底围绕凸起的镂空烤盘，可以上面烤肉，下面涮菜。</h1><h1> 吹着微凉的夜风，听着月夜下的虫鸣鸟叫和宗先生吃着热气腾腾的火锅和烤肉，喝着冰镇啤酒，这个夜晚简直妙不可言！</h1> <h1> 烤鱼非常鲜香，制作时只是在鱼皮上撒上盐，鱼肚内放柠檬和香茅去除腥味，简单的做法保持了鱼的原汁原味。</h1><h1> 春卷的外皮薄，馅里有虾、薄荷叶、花生等，口味清爽，可以蘸酱吃。</h1><h1> 啤酒—Beer Lao，口感清冽醇厚，夏日来上一杯冰镇的惬意无比。</h1><h1><br></h1> <h1> 水果煎饼就是印度飞饼里面包着各种水果，再淋上炼乳、巧克力酱。馅料可以自己选择，有香蕉、菠萝等多种选择，味道香甜。</h1> <h1 style="text-align: center;">#探访世界文化遗址—琅勃拉邦#</h1><h1> 1995年12月，琅勃拉邦被联合国教科文组织列入世界历史遗产名录。这里民风纯朴，自然生态保护完好，没有过度商业化，被公认为东南亚传统与殖民风格保存最为完好的城市。</h1><h1> 普西山是琅勃拉邦城的制高点和最佳俯瞰点。爬上392级台阶到达山顶，加入四面远眺的人群。看远处低矮连绵的群山，近处郁郁葱葱的树木，长长的湄公河从红瓦白墙中川流而过。</h1> <h1 style="text-align: center;">#探访皇宫博物馆#</h1><h1> 这里原是澜沧国王西萨旺·冯及其家人的寝宫，1975年革命推翻了君主制，澜沧王国覆灭，这座王宫被改建成了博物馆。</h1> <h1> 博物馆里展出了很多澜沧王国的珍贵文物，让我们很好地了解老挝历史及各个年代的风土人情。</h1><h1 style="text-align: center;"> #温情提示#</h1><h1> 进入王宫着装有要求，上身不能露出肩膀及肚脐，下身不能露出膝盖以上。</h1><h1> 随身包及相机等需要寄存在馆外。里面不许拍照。</h1> <h1> 香通寺淋漓尽致的体现了经典的琅勃拉邦寺庙建筑风格。屋顶是大斜度分层，几乎要延伸至地面，极具当地特色。老挝人非常重视佛寺的建设，他们常常选择向阳、通风、地势高、环境优美的地方作为寺庙。</h1><h1> </h1> <h1> 主殿正面的墙和梁柱都是黑底金饰，华丽厚重但不张扬，彰显工匠们精湛的雕工和绘画艺术。 </h1><h1> 现在香通寺也是老挝新年最重要的庆祝地点。</h1> <h1> 外墙用琉璃马赛克拼贴出美丽的图案，在阳光下折射出奇幻的色彩。</h1> <h1> 主殿外面的墙壁上镶嵌有壮观的“生命之树”图案。这棵树上记载的是佛祖释迦牟尼的往生故事，将佛经故事诠释在一棵树的枝叶之间，玄妙无比。</h1><h1> </h1><h1> </h1> <h1> 生命之树以红色为底，描绘着枝叶无限延伸的菩提和菩提下的生灵，用贵重的材质镶嵌，色彩斑斓、熠熠生辉。</h1><h1> 佛曰：一花一世界 一叶一菩提！一朵花是万物，一片叶是万物，一个人一个动物也都是万物！万物没有极全极美，残缺与美是并存。菩提延伸，世道轮回，生生不息。</h1> <h1> 寺院内还有精美的小庙和多座佛塔。</h1> <h1> 门上有仙女和菩萨浮雕。</h1> <h1> 老挝姑娘温婉端庄，淳朴善良。她们脸上总挂着浅浅的微笑、说话总是轻声细语从不会高声喧哗，与她们对话自己也会降低音量，放慢语速。</h1> <h1 style="text-align: center;">#布施—用信仰抚慰心灵# </h1><h1> 琅勃拉邦是老挝小乘佛教的发祥地。在这个以小乘佛教为主的国家，人们的宗教生活和日常生活早就合二为一。</h1><h1> 布施的时间大约在清晨5:30-6:00间。到了化缘时间，每座寺院都会鱼贯走出一队僧人，年长的在前，年少的断后，排成单行，赤足沿着固定的线路缓缓前行接受信众的布施。</h1><h1> </h1> <h1> 清晨的琅勃拉邦，晨雾中显的格外的静谧。老挝人家家户户都会早早地起床，制作布施用的糯米饭。按照当地传统，每天蒸出的第一锅糯米饭必须布施给僧侣。老挝人一天的生活就在这氤氲的糯米香气中开始了……</h1><h1> 布施者们因为信仰、因为心怀感恩、心怀美好,所以无论春夏秋冬、风吹日晒，即使腿脚不便，都一直坚持向佛寄托着心中的苦痛与喜悦！</h1> <h1> 布施者安静的沿街席地跪在地上，虔诚的将糯米饭放在每一个路过的僧人的竹篮钵盆里，直到最后一个僧人走过，布施才算结束。<br></h1> <h1> 整个布施过程只有静静的脚步声。每一个人都平静而虔诚。</h1> <h1> 这虔诚的供养，于无声中有着最动人的力量。<br></h1> <h1> 接收供奉的僧人们也会把一些饭食布施给沿途乞讨的孩子。无需细想，信仰带给人的力量真是超乎想象，内心被触动感觉很温暖......</h1> <h1> 只要你愿意早起，就能看到这幕令人感动的场景。</h1><h1><br></h1> <h3></h3><h3></h3><h1> 每一位到过琅勃拉邦的人，都会感叹当地人生活的安逸和恬静。面对来自世界各地的游客、面对各种诱惑，当地人似乎很淡定，慢悠悠地过着自己的生活。
琅勃拉邦就是这样一个地方，至今都保留着最初的古朴、宁静与美好！老挝虽然经济不是十分发达，但这座小城的生活却十分静谧和谐。人们似乎可以从自给自足中得到满足与幸福。这里的人民具有与世无争的个性，待人友好，微笑始终挂在脸上。</h1><h1> 在这里，不管你来自何方都会被这里慢悠悠的节奏所感染和同化。脚步慢了，说话轻了，开始静下来享受生活。</h1><h1> 旅行结束了，一切都是那么的美好。</h1><h1> 再见了，老挝，一个平和，友好又诚信的国家，感谢此行带给我的人生感悟。</h1>
<h3></h3> <h1 style="text-align: center;">#分享旅行贴士#</h1><h1> 一、最佳旅行季节：老挝属于热带季风气候，气温高，全年分为旱季和雨季。旱季从每年10月到次年4月。雨季从每年5月到9月。最佳旅游季节11月至次年2月。</h1><h1> 二、服装：进入老挝寺庙要求上衣过肩膀、裤子过膝盖，并要求脱鞋。 大多数的酒店进入大堂或者上楼梯也需要脱鞋，部分店铺也是脱鞋进门的，为了进出方便，凉拖最适宜。</h1><h1> 三、语言：官方语言是老挝语。万象、琅勃拉邦、万荣等城市，简单的英语交流不成问题。</h1><h1> 老挝“你好”是：“赛拜迪”，路上与当地人相遇，一句“赛拜迪”绝对能拉近人与人之间的距离。</h1><h1> 四、货币与汇率：老挝的货币单位是基普（Kip）。国内无法兑换老挝基普。换汇主要是用美金或者人民币在当地兑换。在老挝当地人报价都是多少千kip，所以想用人民币计算的话，去掉千kip，直接乘以0.8即可。汇率：1人民币≈1100Kip</h1><h1> 五、网络通讯：老挝一般住所、餐厅都有免费wifi。老挝主要通讯运营商：ETL、Unitel、Beeline和M-Phone。四种手机卡均为单向收费，在老挝境内无漫游和长途，充值和余额查询是自助式，方法都一样，充值为121+充值卡密码+#，再按拨号键即可，余额查询为*122#，再按拨号键即可。主要使用通话功能的推荐用ETL，主要使用数据功能的推荐用Unitel，可以开通包天、包周及包月不同数据套餐。SIM卡及充值卡在挂有营运商标志的店铺即可买到，价格15000Kip左右，购买后要发送姓名和护照号注册开通。</h1><h1> 六、电源：同中国一样是220V，但是老挝的插座为美式两孔或三孔插座，国内的两孔扁插可以正常使用，但其它类型需要插头转换器。</h1><h1> 七、时差：老挝比北京时间晚1小时</h1><h1> 八、必备药品 ：驱蚊液、晕车药</h1><h1> 九、购物：老挝Dao牌咖啡，味道非常香浓。</h1><h1 style="text-align: center;">#关于风俗禁忌#</h1><h1>1、老挝人认为头是最神圣的部位，任何人都不能随意侵犯。忌讳别人触摸他们的头。</h1><h1>2、进入老挝的寺庙要脱鞋，服装应整齐、端庄。</h1><h1>3、拍照前请征得对方同意。</h1><h3></h3><h1> 现在随着游客的大量涌入，商贩们抓住商机在僧人经过的地方提供垫子、糯米饭、饼干、香蕉等物品供游客布施。如果你是虔诚的信徒想参与布施，请一定要遵守当地风俗，请认真阅读这个贴在琅勃拉邦每个寺庙入口处的“告旅游者重要注意事项”。 </h1><h1>1、在仪式进行过程中，请静静地观摩，在你对这一习俗的意义产生共鸣并能够文明参与的前提下，你才可以奉上自己的那一份。</h1><h1>2、如果不打算参与供奉，请保持一定距离并注意行为得体庄重，请注意不要在僧侣和信徒们的队伍中挡道。</h1><h1>3、照相机镜头不应离僧侣太近，不要开闪光灯，会造成干扰。</h1><h1>4、衣冠整洁，肩膀、前胸和腿部肢体不应外露。</h1><h1>5、避免与僧人发生肢体触碰。</h1><h1>6、站在高于僧侣的位置，在老挝是被认为是一种损坏佛家尊严的行为。</h1><h1> 希望旅游者对琅勃拉邦民间具有极大意义的宗教习俗给予应有的关注和了解。</h1><h1> 感谢朋友们的浏览，愿意与朋友们分享旅途中的感悟与收获！如果此篇能对您将来的出行有参考，有帮助或能带您回味以往的美好时光，我将非常高兴！</h1>